<h3><b>立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。</b></h3><h3><h3><b>今年的立冬时间是11月7日19时32分。</b></h3><h3><b>此时节,朔风起,地始冻,水始冰,天气一天天变冷,草木凋落,树叶飘零,一地金黄。</b></h3></h3><h3><br></h3> <h3><b>立，建始也，表示冬季自此开始。有农作物收割后要收藏起来的含意，中国古代又把立冬作为冬季的开始。</b></h3><h3><b> </b><b>《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”其含义就是冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。</b></h3> <h3><b>中国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。按气候学划分，我国要推迟20天左右才入冬。在此时，在北方，正是“水结冰，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。</b></h3><div><b> </b><b>立冬是中国传统节日之一，是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。</b></div> <h3><b>立冬三候</b></h3><div><b> </b><b>一候水始冰</b></div><div><b>此节气水已经能结成冰</b></div><div><b> </b><b>二候地始冻</b></div><div><b>土地开始冻结</b></div><div><b> </b><b>三候雉入大水为蜃</b></div><div><b>雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。</b></div> <h3><b>立冬习俗</b></h3><h3><b> </b><b>天子迎冬 <br></b><b>立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中，立冬是个重要的节日。古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。</b><br></h3> <h3><b>民间贺冬 </b></h3><div><b>贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”后来有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。</b></div> <h3><b>北方饺子 </b></h3><div><b>立冬有吃水饺的风俗。立冬时，包饺子，味道既同大白菜有异，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。</b></div><div><b> </b><b>立冬为什么吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。</b></div><div><b>立冬时节，人们吃饺子、馄饨，也象征咬破混沌天地，迎来新生之意。</b></div> <h3><b>南方热补 </b></h3><div><b>在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。</b></div> <h3><b>立冬养生</b></h3><div><b>立冬后，天气寒冷，应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。</b></div><div><b> </b><b>冬天是天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，因此冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，要保持精神情绪的安宁，避免烦扰，以使体内阳气得以潜藏；要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠。</b></div> <h3 style="text-align: center;"><b>向秋天说声再见，</b></h3><div style="text-align: center;"><b>在岁月的更替里，</b></div><div style="text-align: center;"><b>拥抱一个崭新的世界！</b></div><div style="text-align: center;"><b>亲爱的朋友们，</b></div><div style="text-align: center;"><b>最美最温暖的祝福送给你，</b></div><div style="text-align: center;"><b>愿冬日安好！</b></div><div style="text-align: center;"><b>冬天快乐！</b></div> <h1><font color="#010101"><b>感谢分享！立冬快乐！💖🍃🍁</b></font></h1> <h1><b>更多精彩分享💜☺</b></h1> <h3><a href="https://www.meipian.cn/1oubv2ah?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>加拿大落基山“枫•雪”交加的秋景</a><br></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/weoa6o0"target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"></i>京郊秋色浓🍁红叶染坡峰</a></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/1omzb428?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>加拿大“枫”情～温哥华、维多利亚</a><br></h3>