<h3></h3><h1>岁月不饶人，</h1><h1>当时间渐渐溜走，</h1><h1>留下额头上的皱纹，</h1><h1>和突然出现的白发，</h1><h1>很多人和事也成为了过眼云烟。</h1><h1><br></h1><h3><br></h3> <h3><h1>总有一天我们都会步入老年，</h1><h1>但比肌肤衰老更快的其实是，</h1><h1>心灵的衰老，也可怕得多。</h1><h1>你我都知道变老不可避免，</h1><h1>但在人生路上，</h1><h1>有人活得疲惫，老气横秋，</h1><h1>有人却活得轻松，老得漂亮</h1></h3> <h3><h1>人的长相是先天的，</h1><h1>但这并不影响我们成为一个有气质的人。</h1><h1>不管你多少岁，</h1><h1>不管你在人生的哪个阶段，</h1><h1>我们都要保持优雅，</h1><h1>穿着得体，适当装扮，</h1><h1>这既是尊重别人也是尊重自己。</h1></h3> <h3><h1>中老年人的漂亮，</h1><h1>更多来自于气质、学识和修养，</h1><h1>内在的东西，需要历练需要充实。</h1><h1>培育人格、滋润心灵，</h1><h1>均可“修“，出漂亮“养“出精神。</h1></h3> <h3><h1>留一些时间给自己，</h1><h1>偶尔享受与自己独处的时光。</h1><h1>当然也不要忘了朋友，</h1><h1>约上三两好友，多出去走走，</h1><h1>趁着阳光正好，清风拂面，</h1><h1>吹吹风，感受自然的美好与宁静。</h1></h3> <h3><h1>人到中老年，</h1><h1>不需像年轻时那么热血拼搏，</h1><h1>看淡了尔虞我诈和处心积虑。</h1><h1>世界纷纷扰扰，很多事只需一笑而过。</h1></h3> <h3></h3><h1>美丽，是长久的马拉松。</h1><h1>它不属于某个年龄阶段，</h1><h1>而是贯穿了整个人生。</h1> <h3></h3><h1>即使白发苍苍、容颜迟暮，</h1><h1>也要活得轻松、老得漂亮，</h1><h1>静守灵魂深处的那份美好！</h1>