一路向西——与佛国的邂逅（甘南、川北、青海16日游）（二）

五月花

　　（此游记接上一篇《一路向西——与佛国的邂逅（甘南、川北、青海16日游）（一）》）

Ｄ6：
　　20日晨，我们的早餐继续是在迦陵青年旅舍，自助，每人15元。煎饼、油条、豆浆、手抓饼、烤肠、鸡蛋......吃到你不想吃。

　　7点早餐后，沿317国道前往色达的五明佛学院，全程约260公里。两个小时后途经观音桥观音庙，我们没有下车，只是坐在车上远观观音庙。

　　观音庙位于观音桥镇境内海拔3685米的纳勒神山的半山坡，距金川县城80公里，是阿坝州重点开放寺庙，具有独特的藏族建筑风格。这庙因寺内供奉着四臂观音而得名，始建于公元七世纪，迄今已有1400多年的悠久历史。寺庙依山而建、就势而矗，气势雄伟、规模庞大，香火鼎盛、景象壮观。观音桥镇被六座山峰环绕，也就是六道轮回之意，所以观音桥镇是佛教圣地。据说整个藏区共有三个观音庙，藏民们磕长头就是一路磕到观音庙的。

　　10:50进入翁达地界，这里设有检查站，每辆车的人员都要下车登记接受检查。

　　12:10到达色达县五明佛学院的山脚下，这里虽然海拔还在3800米，但只是感觉头有一点晕，明显头不再疼痛了。点了一碗牛肉面当午餐，15元，味道还真不错，我是吃的干干净净，一点汤都不剩。

　　色达县是四川省甘孜藏族自治州下辖的一个县，位于甘孜州东北部，地处四川省、青海省以及阿坝州、甘孜州、青海省果洛州相交处，是甘孜州海拔最高、气候最寒冷、自然条件最差的以藏民族为主的民族聚居。色达，在藏语里意为金马，据考证，因早年前在境内发现一马形黄金而得名。

　　色达是《格萨尔王传》的发祥地之一，而《格萨尔王传》是世界上唯一的活史诗，被誉为“东方的荷马史诗”。

　　午餐后，有两个同伴想去天葬台看天葬，我们只好同行。15分钟后到达天葬台，上山的路面非常烂，到处坑坑洼洼，车子颠簸的厉害，天葬13:30开始，整个过程大约15分钟时间。此时天葬台下已经有很多车和好奇的游客在等待了。

　　也许每个人的观念不同，对天葬仪式的看法也有不同，我跟赖美女选择留在车上，不去打扰逝去的亡灵。

　　天葬是藏族的一种传统丧葬方式，人死后把尸体拿到指定的地点让秃鹫（或者其他的鸟类、兽类等）吞食，天葬核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是异次空间的不同转化，西藏人推崇天葬，是认为拿“皮囊”来喂食胡兀鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界——舍身布施。

　　藏传佛教里没有“人死了可以上天堂”的说法，天葬跟土葬、水葬、火葬一样，是一种信仰，一种表达对死者的哀悼的一种方式，其本质上是一种社会文化现象。但也有人认为，天葬既有佛教故事中佛祖肤施老鹰的影响，也有自身对灵肉分割的追求。

　　天葬过程严禁拍摄，远远的看到在天空盘旋的秃鹫。

　　从天葬台到五明佛学院也就10分钟的车程，距离色达县城约20公里，海拔在4000米以上。13:55我们到达五明佛学院停车场，外来的车是不能上山的，要换乘佛学院的公交车。在排队等车时，与佛学院的僧侣们聊天。

　　跟我聊天的这个僧侣，5岁就进了佛学院，已经有20年。五明佛学院很多学生不懂汉语，但这个学生的汉语讲的很好。在藏区，每个家庭以能送一个孩子进佛学院为荣，进了佛学院后就一生呆在这里，讼读经书。他们从不劳动，没有收入来源，生活费用完全依赖家中提供，如果家庭无法提供他们的生活费用，就要靠不定期的下山化缘赚取生活费用后再上山修行。因此，五明佛学院也养了很多懒人。

　　佛学院分长期和短期进修两种，长期学制为6年，特殊学位却需要13年，学员通过各学科的单科考试，立宗论和口头辩论考试及格的，学院可以授予堪布(法师)的学位。佛学院有不少汉地显宗学生，故也设汉经院，由堪布用汉语讲经。僧人虽来自不同地域，却都平和相处。这里除了几座大经堂外，其余的僧舍建筑都很简朴。佛学院戒律十分严格，见不到闲散人员游荡。男众女众的僧舍泾渭分明，即使兄妹亲属彼此也不互访。修行人的生活很艰苦，山上没有自来水，用水要到山脚下去背，娅玛常常背着装满水有五十斤重的汽油桶到山上的家里。

　　这些是与游客一起排队等车上下山的佛学院学生。车票游客单程4元，佛学院学生2元。

　　我们排队等车等了近半个小时，上山的路又窄又陡，坑坑洼洼，尘土飞扬，足足开了20分钟，才到达佛学院最高峰的大经堂广场。

　　在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”。坛城的梵文名称为“曼荼罗”，意思是按佛教密宗仪规进行某种祭供活动的道场，平时是人们转经的场所。这里的坛城还是全世界唯一一处可以转绕的坛城，共有3层，一般藏民都在1、2层转绕。1层是一个转经廊，放置了一圈转经筒。每天无论早晚都有人在这里转圈，据说围绕坛城转108圈是下等功德，转1080圈是中等功德，转10800圈才是上等功德。如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好。每天这里都有很多人来此虔诚的祈祷。一个、二个、三个，一辈子不知道需要重复这样的动作有多少！十万次只为一个轮回！这是他们一生的追求，这就是他们的梦想！

　　站在坛城上，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿，那一片片极具冲击力的红房子，在蓝天白云的映衬下，震撼到内心深处。从1980年晋美彭措法王创建的30余人的佛学院，到今天五万多僧侣聚集在此修行居住。这就是色达县喇荣寺五明佛学院，世界上最大的藏传佛学院，山谷深处崛起的神话。

　　五明佛学院是色达县最著名的景点。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵起伏，一眼望不到头。这些红色小木屋，就是在这里修行的扎巴和觉姆们的家（在藏区出家男子称扎巴，出家女子称觉姆），据说最小的房子也要15万元一间。

　　由于这里属于藏传佛教中的红教，所以这里的一切都是红色的，有色达山河一片红之说。

　　小木屋极其简陋，屋顶就是用这样的小石子随意压着，以防风雨。诚然，出家人旨在修行，但求心灵有安处，不在乎环境与享受。所以，居室虽朴素，亦可以收拾得好整洁温馨；环境虽简陋，步履亦可以很悠闲惬意。或者，这就是佛家所说的：因为简单，才能洞悉心灵之静；因为简单，才能深悟生命之轻。

　　从1980年开始至今30年的发展，五明佛学院吸引了数万藏汉僧众学员，造就了这片绵延数公里的红山谷，也吸引了数十万观光游客，切切实实地惊艳了全世界！

　　五明佛学院沿山谷修建了大大小小成千上万间僧舍。这些僧舍多是私人自建小屋，其梁、板、柱、屋架、地面、隔墙等主要构件都是木料，耐火极限都非常低，加之寺庙内有大量的唐卡、经幡、幔帐、哈达等易燃织物，一旦着火火势极易蔓延，更增加了危险性。加之僧尼们的生活用火和宗教用火很多，电气线路又自行敷设且年代很早，线路陈旧老化，极易引发火灾事故。而且，由于缺乏统一规划和整体布局，这些建筑的修建带有很大的随意性，多数为成片修建，防火间距严重不足，一旦着火，势必造成火烧连营的局面。这里消防设施滞后、卫生防疫艰难、地质灾害突出、人员管理混杂、乱搭乱建严重。所以，当地政府正投入大量资金重新规划，重点改造基础设置，比如完善消防通道、旅游道路、集中供水、安全用电、垃圾处理等。
　　这是正在修建的喇荣宾馆，为一所综合性建筑，可解决很多人的食宿和学修之急需。

　　色达恐怕是地球上的最后一片净土了。这里的人终日只做一件事，就是修行。这里有传说中离天空最近的城市，似乎在海拔4200米的这里，你能找到永恒。

　　身披桨红色僧袍的扎巴和觉姆来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。每天他们所需的物品都是自己从山下背到山上，身体力行的去坚持着自己的修行。

　　站在喇荣沟的山顶上远眺，能看到远远的山坡上用汉语和藏文写的“同心共筑中国梦”这几个大字。

　　站在这里，俯视着这片大地，凭风从身上掠过，思绪都有些迟钝。也许求佛的过程重在内心的虔诚，而不在于以何种途径。修行就是要修炼一颗懂感恩的心，而不在乎是出家或入世，我们整天忙碌于朝九晚五是否也是修行呢？想起丰子恺的一句话：“不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往；如此，安好。”

　　我们15:35开始排队坐公交车下山。下山时耳边仿佛回响起仓央嘉措《那一世》：

　　那一天，我闭目在经殿香雾中，蓦然听见你颂经中的真言

　　那一月，我摇动所有的转经筒，不为超度，只为触摸你的指尖
　　那一年，我磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖
　　那一世，我转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见
　　那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息
　　那一月，我转过所有经筒，不为超度，只为触摸你的指纹
　　那一年，我磕长头拥抱尘埃，不为朝佛，只为贴着你的温暖
　　那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇
　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你喜乐平安

　　............

　　16:00坐上聂师傅车去色达县城。

　　16:30入住色达县色柯镇圣城酒店。

　　酒店的房间很大，带着两面落地窗，可以看到窗外落日的景色。

　　这里的海拔在3900米，当天的气温低至8度，走在圣达县城街头，冷风飕飕，有点刺骨。

　　酒店隔壁的圣达牛肉店的火锅，热气腾腾，全身一下子暖和了许多。这一大桌子的火锅料，330元，吃的十分舒服。

Ｄ7：
　　21日晨6:30，我们早早的在圣城酒店吃完自助早餐，每人15元。早餐时跟老板聊天，夫妻俩都是重庆人，一年在这里呆上5个月，9月这里就开始下雪了，游客少了很多，他们全家就回重庆呆上大半年，等第二年天气暖和了再来色达。

　　我们7点出发，前往莲宝叶则，当晚要在久治入住。今天的行程很辛苦，要从色达经过8个垭口翻过8座山，约350公里到达久治县，经久治再行驶100公里才能到达莲宝叶则景区，最后从莲宝叶则再行驶100公里返回久治。这一天的行程约550公里。

　　走出色达，我们的车子就一路在弯弯的山路上盘旋，在迷雾里爬升。约40分钟后我们爬到了第一个垭口——得勒湖垭口，这是一个圣湖，湖面不大，海拔在4517米，算是我们这几天到达最高的，居然没有头疼。德勒湖就象一颗美丽的珍珠镶嵌在圣洁的山巅，四周围绕着经幡。有山有佛，有佛有殿，山有多高，佛祖保佑有多远。

　　山坡上有很多白色的帐篷，藏区的游牧民族会把自家的牛羊养在一起放牧，每家轮流几个月，放牧的时期就住在山坡的白色帐篷里。

　　牦牛就这样走在马路中间，过往的车子只能跟在后面慢慢前移，急也急不得。

　　因下着小雨，山中云雾缭绕，云雾浮在半空中，仿佛在仙境里。

　　我们继续在海拔4000米的高处翻山越岭，在雾里云里穿行着。一路上要经过好几个检查站，8:10到达色达年龙乡派出所检查站，所有的人都必须下车检查身份证，并经摄像头拍摄才能通过。

　　8:40经过知钦乡派出所木材检查站。

　　9:10经过第二个垭口德隆山垭口，海拔4400米。雾蒙蒙的，这山看不到那山，如同长蛇的山路蜿蜒在脚下的悬崖上。

　　10:00经班玛县，这里已是青海境内。

　　10:45经久治县白玉乡，这里整个乡都禁烟。

　　11:20经第三个垭口隆格山垭口。海拔4398米的隆格山垭口是观赏年宝玉则正面数峰全景的最佳地点。可惜天公不作美，只有垭口壮观的经幡与大片大片的云彩，湛蓝的天空与我们失之交臂。远处浓厚的云朵与嶙峋奇峰相映成辉，构成一幅颇为雄奇壮丽的画面。

　　12:10经第四个垭口，海拔4239米。途经年宝玉则景区门口，这个景区目前已关闭。
　　年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。
　　2016年12月，国家旅游局4A级景区处理名单中，年宝玉则风景区被警告。2018年4月10日，年宝玉则正式通知关闭，停止对外接待。2018年9月，为保护和恢复三江源地区自然生态环境，青海省旅游景区质量等级评定委员会研究决定，取消三江源核心区的年宝玉则景区国家AAAA级旅游景区的A级资质。
　　12:25经第六个垭口乱石头，海拔4207米。
　　12:35经第七个垭口桑次山，海拔4054米。
　　13:00到达久治县城，在满堂红家常菜小餐馆吃午餐，184元，也算是经济实惠了。

　　“天神的后花园”年保玉则关闭了，那又怎能再错过它的孪生兄弟莲宝叶则呢？

　　13:30午餐后继续前往莲宝叶则。14:30进入四川界内。15:00到达莲宝叶则景区，先在游客中心购买门票，每人120元，后继续开车进山还有20公里路程。

　　莲宝叶则地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

　　许多人“年保玉则”和“莲宝叶则”分不清，其实四川阿坝县境内的部分就叫莲宝叶则，青海久治县的部分就叫年宝玉则。而“莲宝叶则”2017年才开始正式对外开放。莲宝叶则虽然不如年保玉则出名，但养在深闺的莲宝叶则更奇丽，来的人更少。　　

　　进入景区后车子在山沟里行驶，两侧都是冰川，云雾缭绕，好像穿行在云端里。这是今天翻过的第八座山。所有的通讯信号全无，好像进入了一个与世隔绝的无人区，让我们就暂且当一会神仙吧。

　　15:30到达栈道口的停车场，聂师傅没有陪我们进山。他说也是第一次来这个景点，让我们沿着栈道一直走到扎尕尔搓再返回，全程约需2个小时。

　　刚进入栈道时下着小雨，慢慢往里走后，阳光逐渐驱散迷雾，周围的石林山峰莽莽怅怅，无边无际，伸向视野的尽头。

　　“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。

　　《莲宝叶则神山志》说，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。格萨尔王一生降妖伏魔，除暴安良，南征北战，统一了大小150多个部落，是藏民引以为自豪的旷世英雄。作为格萨尔王征战驰骋的古战场，山峰上处处留下了当年格萨尔王征战的痕迹。远眺峻立在雪峰平台上的格萨尔王点兵训军的石座，仿佛依然能聆听到当年那震天憾地的嘶杀声，能看到当年格萨尔王为了部落的自由和平而奋勇征战的身影。

　　莲宝叶则既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，更是让人充满无限遐想的大自然杰作。

　　莲宝叶则星罗棋布地分布着300多个小海子，每到夏天，湖边开满各种野花，形成一片又一片花的海洋。湛蓝的天空，纯净的白云，无际的绿浪花海，奇彩绚丽的高原湖泊，奇丽灿烂的石头群峰……

　　这里群峰兀立，山势陡峻，一个个花岗岩体的石头山，犬牙交错，怪石嶙峋，千恣百态，湖泊众多，有如天上星星洒落人间。湖因山而逾显娇媚，山因湖而更加雄伟。

　　这里没有定居点，只有放牧的藏民搭的帐篷。因为进入的人很少，纯净至极，再加上壮美的风景、原始的生态，这里成为了阿坝的秘景。

　　路边布满诡异的乱石，让这里多了几分神秘。

　　莲宝叶则星罗棋布的湖泊，如同锦缎缀在山川之间，澄净清澈，滋润着这片神奇的土地，在众多的海子里面，最特别的，要数四大圣湖。而扎尕尔措是四大圣湖中海拔最高的，约4600米。它既有莲宝叶则刚毅雄浑、肃穆悲壮的一面，又包含了女性般的圆润细腻与阴柔。

　　沿着栈道走到尽头，就是扎尕尔措。扎尕尔措四周峰峦、石笋、绝壁城墙和湖泊雄伟深沉、悲壮，融柔美、刚毅和雄险、秀丽于一体。

　　扎尕尔措意为圣湖之意，面积约３万平方公里，绕湖一圈，踏青闻香，亦可转经祈福，亦可聆听雪化无声，鸟鸣虫嘶，转湖时不妨弯腰掬一捧圣湖之水，拭净灵魂的绮想，躬身叩几拜神山之巅，拂开心灵的天路。

　　山无水不灵，水无山不转，这里山水相兼共同形成了动静相容，刚柔并济的美景，这里就是人间仙境。

　　时不时会看见穿着红色僧衣的藏民走过，他们尽情享受着这里的生活。

　　这里没有高楼大厦、没有宝马香车，没有城市的灯红酒绿，同样没有城市的喧闹繁华，这里有的是山水自然、平静淡然。这里从不缺少快乐。到了这里便到了天界，这里离天很近，离蓝天白云最亲，离世外桃源最近，离红尘最远，离忧患贪婪最远。如果你被世俗禁锢，不妨来这里看看，你生活之外的地方，有你不曾看到的风景，还有你未曾发现的自己，其实这世界比想象中的更加宽阔。

　　17:30我们从莲宝叶则景区开始返回久治县。19:20入住位于久治县的诺布岭宾馆。宾馆老板夫妻俩都是河北人，租下这栋楼一年的租金20万，９月过后，游客就逐渐少了，但还是会有一些来看雪景的游客。房间虽然简陋，但还算干净。

　　老板在一楼开有一间小超市，这是老板的女儿，有没有一点被藏化的感觉？大家玩笑说，如果我们再呆几日，是否也会变成这样呢？

　　走在县城里，要么是清真饭馆，要么就是川菜馆，大家实在是没有胃口，就随便找了家川菜馆，每人点了一份米线，15元一碗，实在是难以下肚。只好买了一个西瓜回房间解馋，这里的西瓜2元钱一斤，比扎尕那时的3元一斤算是便宜很多了。

　　晚餐后，在久治县城散步，县城虽不大，但夜景工程还是做的不错，县委、法院、财政局等大楼灯光明亮、气派辉煌。

　　久治县是青海省果洛藏族自治州辖县，位于自治州境东南部，地处青海、四川、甘肃三省交界处，东南与四川省阿坝县毗邻，南与班玛县相连，西与达日县相邻，西北濒临黄河与甘德县隔河相望，东北与甘肃省玛曲县接壤。主要有藏族、汉族、回族、蒙古族、土族等民族，其中藏族2.4万人，占总人口的95.6%。久治县内有藏传佛教寺院10余座。

　　这一天，路途10个小时，550公里，多次穿越青海与四川两省边界，就是为了那片神山净土——莲宝叶则，奇山、圣湖，桑烟缥缈缭绕，无怨无悔！

Ｄ8：

　　22日早上8点离开久治县，8:40途经阿万仓湿地。

　　为什么要去甘南？因为草原是草原，寺院是寺院！在甘南州玛曲与青海久治交界之地有一处甘南最大最壮美的湿地草原，这便是阿万仓湿地。

　　阿万仓湿地位于距玛曲县约55公里的阿万仓乡，是我国著名湿地若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。天然自成的优质草地，是一片原生态的、苍凉而壮丽的草原。国际湿地专家组在考察阿万仓后曾给予“这是世界上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的、最好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化遗产相结合保存最完好的典范。”的极高评价。

　　金黄的油菜花盛开在一望无际的草原上，成群的牛羊，蓝的不真实的天空，绿得可以拧出水的草场，驰骋的马儿，还原了一个真实的草原梦。金色的阳光从如玉的天空中细细柔柔的洒了下来，仿佛还能嗅到来自天堂的甘甜。这里是人类的香巴拉，是它们自由自在的天堂。纤尘未染的天地，恍若世外桃源。原来，生活也可以如此自由自在，肆意洒脱。

　　这里是世界最大最美湿地草原，牦牛、经幡，藏式风情不逊西藏。当每个人都摇旗呐喊要进藏净化心灵的时候，我只想带你去甘南，因为这里，你更容易把心灵交给神山圣土，让身体自由行走。

　　9:50到达玛曲天下黄河第一弯。

　　玛曲是中国唯一一个以黄河命名的城市。在藏语中玛曲其实就是黄河的意思。黄河自青海巴颜喀拉山出发，自青藏高原一路向东南流去，全程433公里，流经玛曲时，遇到了来自四川北部高山的阻挡，于是河水掉头流向西北，形成了罕见的180度大转弯，重新回归青海，形成了久负盛名的“天下黄河第一弯”，也称作黄河第一曲，玛曲也就被称为了“黄河首曲”，被誉为黄河的“蓄水池”和“中华水塔”。此景点并非大多游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。

　　玛曲黄河大桥建成于1979年，是黄河上游建成的第一座黄河大桥，因此有“第一桥”之称。这是一座钢筋混凝土浇铸而成的大桥，它横亘于黄河两岸，因为拐弯，黄河水从东向西流，故又称黄河水倒流。站在玛曲黄河桥上，俯看母亲河，宽广的河面上，黄浊的河水奔流而去。“v”字形状的河道环抱着玛曲草原，就象黄河之水从天而降令人叹为观止。

　　10:40经玛曲忠克黄河第一弯观景台，观景台位于甘南州玛曲县境内距县城14公里处，这里海拔3647米。

　　黄河流经玛曲县境时形成了许多壮丽的自然景观和诸多引人入胜的民族风情和人文景观，“忠克”，藏语译为野牦牛出没的地方，相传这里是野牦牛最早栖息的地方。

　　与其说站在这里能远眺黄河的若隐若现，不如说可近看山坡绿茵起伏，盖着厚厚青被起伏连绵的群山，它们高低错落，穿插前后，相互呼应，彼此搀扶，环绕其间的公路如同一条浅色的飘带，蜿蜒流畅，马尼堆绕着经幡，山脚下白色和青色的冒着炊烟的帐篷、山坡上觅食牧草的绵羊和牦牛为这独有的清旷世界描绘着属于它自己的语言。

　　13:00到达位于甘南藏族自治州阿木去乎大胡子手抓美食城，这里距夏河县城80公里。

　　鲜嫩的手抓羊排，醇香的羊肉面片，大家不顾形象，大口的吃了起来。五个人才消费154元，真是太爽了。

　　午餐后继续前往夏河县城。14:50经过桑科草原，大家就在路边拍了几张照片。聂师傅问大家晚上是否想参加这里的藏族风情晚会，同伴们都没有太大的兴趣。

　　桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

　　桑科草原是青藏高原必去的两大草原之一（另一个是若尔盖草原），它们是如此辽阔，以至于极容易产生美的视觉疲劳，几个小时的草原内穿梭，牦牛、羊群、骑着大马的藏族小伙，这一切在旅途中就已饱览，不需刻意停下，美景却已然印刻在记忆中；有山有水有花草，无忧无虑无恩仇。

　　15:30到达夏河县城的华侨宾馆入住，这是几日来住宿条件相对比较差的一家酒店。但房间却别有特色，床头、电视柜前都挂着经幡，祈福你的安康祥和。

　　办理完入住手续，16点，大家抓紧时间去参观拉卜楞寺，否则就赶不上最后一批的免费导游讲解了。拉卜楞寺就在我们住的酒店对面，步行不到五分钟，门票每人40元。

　　拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，“僧侣的宫殿”。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游，1982年，被列入全国重点文物保护单位。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

　　拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，保留有全国最好的藏传佛教教学体系。位于大经堂旁的下续部学院的佛殿是整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿。

　　寺院坐北向南，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群，房屋不下万间。

　　寺院的建筑粗犷大方，古朴典雅，稳坚耐用。大型佛殿顶部，均有铜质鎏金法轮、阴阳兽、宝瓶、胜幢、雄狮等。部分殿堂的屋顶有鎏铜瓦和绿色琉璃瓦。整个建筑庄严巍峨、宏伟壮观。雕梁画栋，金碧辉煌，气势磅礴，具有藏民族独特风格。

　　全寺所有梵宇，均以当地的石、木、土、茴麻为建筑材料，绝少使用金属。整体建筑下宽上窄，近似梯形，外石内木，有“外不见木，内不见石”之谚。各庙宇依其不同的功能和等级，分别涂以红、黄、白等土质颜料，阳台房檐挂有彩布帐帘，大中型建筑物顶部及墙壁四面置布铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶、幡幢、金顶、雄狮。部分殿堂还融合和吸收汉人建筑成就，增盖宫殿式屋顶，上覆鎏金铜瓦或绿色琉璃瓦。

　　拉卜楞寺就是电影《天下无贼》中刘若英参拜的那座。虔诚的信徒五体投地的膜拜，会让你深刻地感受到信仰的力量。

　　我们参观了文物陈列馆和酥油花殿。

　　拉卜楞寺内珍藏的民族文物和佛教艺术品共计1万余件。各殿堂内高8米以上铜制鎏金或檀香木雕的大佛就有十六尊。各种质地多样的中小型佛、菩萨、佛塔、法器等不胜枚举。寺内还珍藏有历代嘉木样大师的衣物和其它生活用品，又有帝王册封和赠赐的金敕、印鉴、封诰、大幅匾额、千佛树、珍珠塔、玉如意、陨石、海马牙等。

　　酥油花是用酥油制作的一种特殊形式的雕塑艺术。酥油花是用酥油作原料造出的各种佛像、人物、山水、亭台楼阁、飞禽走兽、花卉树木等艺术精品。酥油花集雕塑艺术之大成，不仅具有很高的艺术水平和独特的艺术风格，而且规模宏大壮观，内容丰富多彩。

　　也许是中午吃了手抓羊肉太油腻，大家晚上都感觉肚子装不下食物了，决定以水果当晚餐，清一清肚子里的油水。

　　宾馆门口的水果店水果品种还挺多，我们各种水果都买了一些，出门多日，真是太想念水果的味道了。

　　夏河县位于甘南藏族自治州西北部，东、南面分别与合作市、碌曲县相邻；北依临夏州及青海循化县、同仁县；西接青海泽库县。为甘肃省甘南藏族自治州下辖县，因境内大夏河得名。夏河县总面积为6274平方公里，常住人口8.95万人，其中城镇人口19596人。

　　走在夏河县城，随处可见穿着绛红色僧袍的僧侣、藏人，还有一些外国游客。

　　这是一家带有藏族风格的民宿，这个楼梯色彩斑斓，实在不忍错过，就与它合个影吧。

Ｄ９：

　　23日7:45早餐后出发去西宁，今天的行程约280公里。

　　车子在雨中穿行着，盘山公路上，藏绵羊似乎对过往的车辆毫无畏惧，好吧，你的地盘你做主！

　　8:40途经甘加草原，雨下得挺大，大家决定不下车，继续前往下一景点。

　　甘加草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河甘加乡，距夏河县以北33公里处，有公路直通。甘加草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，最高海拔达3643米，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。听聂师傅介绍这个草原的草长得比较高，水土肥沃，羊肉也特别好吃。

　　雨下个不停，一路云雾缭绕，车子行驶在山路上，似在云中漂浮。隔着车窗，雨中的喀斯特地貌山体，色彩更加斑斓，云雾缭绕着峰巅，恍若仙境。

　　10:40到达隆务寺，也许这几天寺院走的太多了，同伴们决定不进去，还可省下55元的门票费。

　　隆务寺位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人，属全国重点文物保护单位。“隆务”系藏语。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

　　13:00出京藏高速，进入青海高速，此时已进入西宁境内。13:30从西宁南出口。13:40到达湟中县塔尔寺附近富美山庄吃午饭。这一份红烧羊肉极好下饭。也许这里离景区较近，210元的餐费算是比较贵的一餐了。

　　从富美山庄步行10分钟就到达塔尔寺，门票每人80元。在路边看到一藏族小姑娘在卖熟青科，从未吃过，就买了一小碗10元，吃起来象是糯玉米的口感。

　　塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，是国家5A级旅游景区，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。2018年4月13日，入围“神奇西北100景”。

　　塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。创建于明洪武十年（1377年），得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。

　　塔尔寺，主要建筑依山傍塬，分布于莲花山的一沟两面坡上，占地面积45万平方米。 共有大金瓦寺、小金瓦寺、花寺、大经堂、九间殿、大拉浪、如意塔、太平塔、菩提塔、过门塔等大小建筑共1000多座院落，4500多间殿宇僧舍，规模宏大，宫殿、佛堂、习经堂、寝宫、喇嘛居住的扎厦以及庭院交相辉映、浑然一体，建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。

　　塔尔寺殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观 。位于寺中心的大金瓦殿，绿墙金瓦，灿烂辉煌，是该寺的主建筑，它与小金瓦殿（护法神殿）、大经堂、弥勒殿、释迦殿、依诂殿、文殊菩萨殿、大拉让宫（吉祥宫）、四大经院（显宗经院、密宗经院、医明经院、十轮经院）和酥油花院、跳神舞院、活佛府邸、如来八塔、菩提塔、过门塔、时轮塔、僧舍等建筑形成了错落有致、布局严谨、风格独特、集汉藏技术于一体的建筑群。

　　酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。

　　塔尔寺不仅是中国的喇嘛教圣地，而且是造就大批藏族知识分子的高级学府之一，寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。

　　在塔尔寺参观约两个半小时，我们16:40从塔尔寺往西宁市区，30多公里，一个小时的车程。17:30我们到达西宁市区的南国假日酒店。总算感觉到久违的城市气息，但处处可见的回族气味还是感觉不太舒服，烤鱼，终于遂了饱餐一顿的饥渴，再逛逛商城，感受一下西部省会城市的消费水准。还是家乡好！

　　这是位于西宁市新千百盛购物中心里的清真美食城，离我们入住的酒店步行只需五分钟。

　　实在是不喜欢清真的味道，我们选择了这家“151鱼厂”吃烤鱼，店家介绍说这鱼叫江团鱼，五个人，204元，吃的真是舒服极了。

Ｄ10：

　　24日晨7:30聂师傅带我们去吃当地小吃，说是西宁小吃，其实还是兰州的小吃，这家店的兰州牛肉拉面和牛奶鸡蛋醪糟味道真不错。五个人吃了68元。

　　牛奶鸡蛋醪糟制作原料主要有牛奶、鸡蛋、醪糟等，吃起来蛋花柔软, 滑嫩爽口，香甜略酸，色香味俱全。最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人，后传入兰州、西宁等地。

　　早餐后前往今天的主要景点茶卡盐湖，距离西宁约200公里。9:00左右我们的车子驶上多巴高速，高速公路收费站入口处车子排起了长队，据说都是前往青海湖的车辆。与前几天在四川和甘肃境内相比，进入青海境后的车辆和游客明显的增多了，看来接下来的行程除了美景，还要看到更多的人头耸动。

　　在多巴高速公路入口处的右手边能看到九天圣都。九天圣都位于青海省西宁市西边湟水谷地扎麻隆村的扎麻隆凤凰山，距离西宁市30公里处，属于东昆仑山余脉，山势犹如一直展翅欲飞的凤凰，人称“九龙朝凤”圣地。民间有西王圣母、九天玄女、轩辕皇帝的故事和传说，是东方大战神元祖九天玄女（女娲）的根本道场。该山神似一只巨大的凤凰，似展翅欲飞，昔日绿树荫浓，鸟语花香，是昆仑山之龙门风阙，上通璇玑，元气 流布，地脉旺畅，是所有龙凤传人心系神往的圣地。

　　10:00经过日月山观景台，游客太多了，我们决定不进景区。

　　日月山坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米。相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。

　　日月山位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。藏语叫日月山为“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等重多历史事件的见证。2018入围“神奇西北100景”榜单。

　　10:20经过倒淌河。倒淌河位于青海省海南藏族自治州，海拔约3300米，全长约40多公里，流向为自东向西，流入青海湖，区别于大多数自西向东的河流，故名倒淌河。倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原，是青海湖水系中最小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样神奇迷人。

　　出高速后，沿109国道进入青藏线，沿途看到很多自行车选手在骑行，原来这几天正在举行“环青海湖国际公路自行车赛”。“环湖赛”，从2002年开始举办，每年的6至8月间在青海省的环青海湖地区和邻近的甘肃省及宁夏回族自治区举行。经国际自行车联盟批准，环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级自行车公路多日赛，也是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛，环湖赛是中国规模最大、参赛队伍最多、奖金最高的国际公路自行车赛事。环湖赛高海拔、长距离、多爬坡的特点，使得比赛尤为精彩，观赏度高，队伍能力强，环湖赛比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区的青海东部农业区、青海西部牧业与荒漠区、青南高原高寒草甸草原区、甘肃河西走廊、宁夏黄河金岸等地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

　　沿途经过一片又一片的油菜花田，大家等不及到青海湖常规的景区，决定中途下车，进入藏民私家的油菜花田。藏民向我们每人收费10元，车子可以穿过油菜花田直达青海湖边，这里几乎看不到几个游客，也许大多数的游客都去了门票100元的景区了。大家很庆幸自己的果断决定。

　　青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”。位于青藏高原东北部、西宁市的西北部，湖面积在不断的增大，目前面积约4000多平方公里 ，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。青海湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，湖面海拔3260米，东西长，南北窄，略呈椭圆形，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖的南北两岸曾是丝绸之路青海道和唐蕃古道的必经之地。109国道在青海湖南部自东向西横穿湖区，315国道则从青海湖北部穿越湖区。

　　青海湖区属多民族居住地区，有藏族、汉族、蒙古族、回族、土族、撒拉族、满族等12个民族。其中藏族人数最多，约占人口总数的68.61%，是湖区的主要民族。

　　烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在山丘和草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的绮丽景色。水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。在寂静的湖边，我们摆尽各种pose，流连忘返。

　　每年的七八月份，是青海的旅游旺季，除了天气比较适宜外，很多人是奔着这里的油菜花而来的。这里有最纯粹的蓝，最艳丽的黄，水天一色的天际线，白云以一种怒放的姿态肆意翻滚。

　　青海湖畔，油菜花大片大片灿烂的绽放着，整齐如画的油菜花芳香四溢，在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，给人以丰富的遐想。

　　14:00我们在青海湖景区门口的一家川菜馆用午餐，这里的每份菜的量都足，酸菜鱼口感特别的地道，我们一共点了五道菜，287元。

　　午餐后，我们决定不再进青海湖景区，15分钟后经过黑马河镇。从黑马河到茶卡盐湖还有80公里，16:30进入柴达木盆地，17:20到达茶卡盐湖，此时阳光还很强烈。

　　茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，是柴达木盆地四大盐湖之一，是天然结晶盐湖，一个封闭的内陆湖泊。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖总面积105平方公里，湖面海拔3100米，长15.8公里，宽9.2公里，呈椭圆形。茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，为国家4A级景区，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

　　茶卡盐湖门票每张70元，进门后要坐区间电瓶车，每人票价5元，才能到达天空之镜站。

　　茶卡盐湖底部为石盐矿床，盐湖自形成以来化学沉积相对连续稳定，化学沉积盐层厚度较大，一般4～8米，最厚可达10米。化学沉积主要以石盐为主，其次为石膏、芒硝、钙芒硝、无水芒硝、泻利盐、白钠镁矾和水石盐等 。

　　茶卡盐湖因盛产“大青盐”而闻名，其盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐但不可直接食用。湖区年降雨量小，每年注入其中的水量特别少，加上蒸发强烈，故其含盐量极高。因其盐晶中含有矿物质，使盐晶呈青黑色，故称“青盐”。

　　天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云映入湖中，如诗如画。

　　夕阳映照下的茶卡盐湖

　　漫步湖上，犹如进入盐的世界。你可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。这是一个充满梦幻与童话的地方，天即是地，地即是天，没有界限。在这里可以洗涤心灵的尘埃，在这里可以感受纯净、唯美，如梦似镜。

　　我们从天空之镜站继续往里步行走到湖中间，虽然此时已是傍晚6点多了，阳光还是非常强烈，再加上这里的海拔在3100米，小伙伴们感觉还是有点气喘吃力，决定坐小火车返程。小火车票价每人50元，不到10分钟的行程，真心感觉贵的不要不要的。

　　2018年7月，有着“天空之镜”美称的茶卡盐湖被指变成“垃圾场”的视频引发网友热议。在旅游旺季，巅峰时期一天能清理出12吨垃圾，而其中很大一部分都是游客们进入盐湖内穿着的塑料鞋套。为了缓解茶卡盐湖的环境压力，景区专门定制了可降解的租赁鞋套，同时安排近200位保洁人员在景区内巡逻。但是还是有不自觉的游客破坏美景。这个游客就是刚从盐湖里上来，看他的脚上沾了一层厚厚的盐层。真想大声疾呼：“享受美景更要守护美景！”

　　我们19:40从茶卡盐湖返回黑马河镇。20:30经大水桥九妹饭庄吃晚餐。

　　大水桥位于西宁市与德令哈市中点上，既不是个镇、也不是个村，仅仅是个有着数十间房子，方便来往车辆司乘人员打尖的地方。这地方既无名胜古迹，也无秀丽景色，连起码的住宿条件都不具备。但就是这小小的不毛之地，却名震青藏线。

　　大水桥这小小的地方为何在青藏线上名闻遐迩呢？实际上就是在这里能够吃到美味的青海湟鱼。湟鱼是青海省高原湖泊中的一种特产，以其鲜嫩味美而著称高原。在扎陵湖、鄂陵湖、以及青海湖中均生长有湟鱼。但以青海湖中产出的湟鱼最为正宗，湟鱼在鱼类中属鲤科，学名叫做“青海湖裸鲤”。湟鱼全身裸露，几乎无一鳞片，仅在腹部有两列退化不太明显的鳞片，体性近似纺锤，头部钝而圆，嘴在头部的前端，背部灰褐色或黄褐色，腹部灰白色或淡黄色，身体两侧有不规则的褐色斑块，鱼鳍带淡灰色或淡红色。也有个别全身呈浅黄色或深绿色的。青藏高原气候条件恶劣，气候寒冷，湖中盐分又高，造成湖中浮游生物稀少，在这种情况下，青海湖湟鱼每年只能长一两重，十年才能长一斤。加之多年的滥捕已造成青海湖湟鱼的大量锐减。青海省从1982年以来，先后进行了四次封湖育鱼，第四次封湖育鱼时间从2001年1月至2010年12月，明确规定在封湖育鱼期间不准捕捞、加工、运销湟鱼。但是，封湖育鱼的成效并不乐观，一些违法者千方百计偷捕湟鱼，从中牟取暴利。受暴利驱使，青海湖旅游风景点周边的一些饭店都偷买湟鱼，并把湟鱼作为一种招揽顾客的一种手段，打着湟鱼“一年长一两、十年长一斤”纯天然绿色食品的招牌兜售湟鱼。

　　九妹饭庄的老板也偷偷的问我们要不要吃湟鱼，出于好奇，我们也点了一份黄焖湟鱼，五只，180元。老板还给每人发一个塑料袋，把吃完的湟鱼鱼刺单独装在袋子里，说是要特别处理，否则被查到会被罚款。偷食湟鱼已成为本地人公开的秘密，不管怎样封湖禁渔，大水桥的湟鱼宴从未停止过，此中的猫腻不得而知。

　　这里海拔在3300米的高原地带，一碗米饭要5元，如果不是高压锅煮出来的就会煮成夹生饭。出门10天，终于在海拔3300米的青海湖畔吃到一盘家乡的绿叶青菜，所以即使再贵，我们也要过个嘴隐，这样一盘波菜就要30元，据说还是从西宁开车５小时运送过来的，不贵都不行。

　　第二天从黑马河前往卓尔山途中，经过海北藏族自治州的一段河流，看到很多人在河边观看，我们也好奇下了车，原来大家是在围观湟鱼回流现象，这里的水位不够高，湟鱼游不上去，全部集中在了这里，等待水位上升时把它们带入高原湖泊。湟鱼密密麻麻，拥挤在一起，很是壮观。

　　21:20才吃完晚餐，到达黑马河海纳宾馆已是夜里10点了。这里的房间是一房难求，旅行社虽然事先已预定好了酒店，但临时出了点状况，只好把我们四人分散到两家酒店住宿。这样一个房间竟然要500元，还得跟同伴美眉同床共枕硬板床，当晚聂师傅只能睡在门口的走廊上，成了我们俩的“守门员”。真是辛苦他了。

　　就在这个简陋的卫生间里，我摔了个四脚朝天，这是出门后摔的第二跤，给我腰间盘突出的老毛病的复发埋下了隐患。

　　据一组数据显示，仅今年7月份，黑马河乡接待的旅游人数达到55390人次。这个面积仅有0.1万平方千米，总人口仅有4000余人的小乡镇，五成以上的收入全来自旅游业。黑马河的旅游越来越火爆的同时，网络上不时的爆出供不应求的酒店出现“黑价牛棚”的报道，一个标间达1980元，500－600的房间比比皆是，房间设施简陋，卫生条件差，但你却别无选择。

Ｄ：11　　

　　黑马河位于青海省海南藏族自治州共和县县境西北部，西宁以西约220公里处的青海湖边上，是青海湖环湖公路的起点。从这里沿环湖公路走78公里，便是著名的鸟岛。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段。　　

　　黑马河最出名就是日出了，在这里能看见青海湖最美的日出。两位同伴在聂师傅的陪同下5点半就去观看日出，而我跟赖美女却美美的睡了个懒觉，就在她们的照片里分享了日出的美景：

　　她们到湖边时还不到6点，虽是盛夏时节，但却非常冷，湖边早已聚集了很多人，有穿羽绒服的，有的披着棉被，有的穿着军大衣，在夜色的裹挟下，静静地伫立成了一幅剪影。天空慢慢出现一片亮光，光线一点点地变亮，远处的天空一点点地变得清晰起来，天空越来越亮，光线从天际线发散出去，天空渐渐被晕染成一片桔红色。突然之间，太阳像个调皮的孩子一下子就蹦了出来，照相机的咔咔声不绝于耳。接着空旷辽阔的天地间一片灿烂的金黄，天空霞光万丈，湖面一片桔红。湖水激动地荡漾着，将桔色的湖水一波波地推荡开来，卷着大浪花奔向岸边，气势恢弘，如同波涛汹涌的海面。太阳渐渐高升，人们也渐渐散去......

　　7:30我们与看完日出回来的两位同伴汇合，在黑马河的清真美食城吃了自助早餐，每人10元。

　　8:10我们出发去刚察草原和卓尔山。一路上看到许多参加环湖骑行比赛的选手，据说骑完全程需要三天时间。

　　环湖路上一群藏绵阳在马路中间悠哉游哉的，汽车喇叭一直按也不给你让道。突然看到一只狐狸迅速的横穿过马路，一眨眼就钻进了绿莽莽的草原中。沿着青海湖能看到青藏铁路，据说这条线路一直通到拉萨。

　　9:40我们开始进入刚察草原。位于青海省海北藏族自治州的刚察草原有着‘西北最美的草原”之美称。这儿绿草如茵，无边无际，广阔无垠的草原披着金色的薄纱，远处的山峦被笼罩在一片寂静中，“无边绿翠凭羊牧，一马飞歌醉碧霄”。

　　整个青海湖全长300公里，我们绕着湖行驶了200多公里。10:00我们经过刚察县。

　　刚察县位于青海省东北部，海北藏族自治州西南部，青海湖北岸。全县土地总面积1.2万平方公里，占青海省总面积的1.13%，占海北藏族自治州土地面积的23.8%。县城距省会西宁市188公里，距州府西海镇88公里。

　　刚察县地处青海湖盆地北部，祁连山系中部大通山地段。境内山脉走向北西，北部高山连绵，南部低缓，自北西向南倾斜，绝大部分地区海拔在3300－3800米以上。最高点4775米，位于桑斯扎山峰，最低点3195米，位于青海湖滨湖地带的沙柳河（伊克乌兰河）、巴哈乌兰河（乌哈阿兰河）、哈尔盖河、布哈河入湖处，海拔相对高差1580米。境内高山、丘陵、平原大致成北、中、南排列。北部为大通山地段，中部丘陵，南部为平原地带。

　　10:30经过刚察县县境东部的哈尔盖镇，该镇占地面积0.2万平方千米，人口0.9万。因道路塌方，我们绕道多走了110公里。　　

　　12:30经过海北藏族自治州祁连县茶默公路与盘大公路交叉口，聂师傅说再往前走就要进入祁连山脉，很难找到用餐的地方，大家就将就一下，在路边的清真餐馆吃了碗牛肉烩面，充充饥。牛肉烩面一碗13元，明显不够份量，但味道还算过得去。

　　午餐后，我们继续前往祁连县，此时我们已行驶了260公里，还有80公里才能到达卓尔山景区。

　　14:35到达祁连山脚，继续盘山而上，15;00进入卓尔山景区。门票每张80元，包含往返观光车。

　　卓尔山景区位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。是国家5A级景区，已开发的卓尔山景区最高海拔为3100米。卓尔山属于祁连山脉的一条支脉，属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。传说中卓尔山与祁连的镇山之山——阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。

　　卓尔山宛若大自然的一幅写意画作，飞驰的车辆在深深浅浅的绿意中，是人和大自然最融洽的和谐，极目远眺，定格这样的瞬间，也把美好定格在的记忆深处。

　　7月，南方的油菜早已扬花结籽收获入仓， 甚至变成清亮的油液。而海拔3千多米的青海此时的油菜花却正开得喧嚣。油菜花田以及远处山连成一片风光甚为壮观，金灿灿的油菜花层次丰富雄浑壮阔。一条条动感漂亮的弧线，一款款绚丽生动的色彩，泛着红润光芒的山体；青翠欲滴的青稞与金灿灿的菜花形成鲜明的对比，这几种浓烈的色彩交错在一起撑起了高原唯美的天境，但见光影云移变幻莫测，风景如画恰如天上仙境。

　　被称为“秘境祁连”的草地村庄，以及油菜花田形成了一道道、一片片明暗对比、色彩纷呈的线条和色块，恰似一幅幅调了色的画布美得令人陶醉。

　　卓儿山属丹霞地貌其山色若沃丹，灿若红霞的地貌景致铺展出红山、绿水和美丽祁连的大美画卷，历来有“东方小瑞士”之称。

　　卓尔山豪迈里透着玲珑，阳刚中蕴含着灵秀，那是一个会让人迷失的斑斓的世界。

　　卓尔山风光融合了南方山峰的清秀婉丽，又有北方大山的伟岸壮美。在卓尔山的山顶，有一个瞭望台，远眺群山视野非常开阔，四周没有任何遮挡，正对面就是一山尽览四季景色的牛心山，正值炎热的7月，山顶上的白雪依旧清晰可见，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面则是连绵起伏的祁连山脉，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。

　　站在卓尔山顶，宛如仙境，令人心旷神怡。俨然忘却了高原日晒的强烈，暴露在短袖外的两条手臂被晒的脱了一层皮，也在所不惜。

　　栈道中间，每隔十几米就有一个这样的竹篓垃圾桶，觉得别有趣味。

　　17:00我们返回位于祁连县城的卓峰宾馆入住。祁连县城距离卓尔山景区约4.5公里，20分钟车程。

　　祁连县隶属青海省海北藏族自治州，因地处祁连山中段腹地而得名。“祁连”系匈奴语，匈奴呼天为“祁连”，祁连山即“天山”之意。是青海北部的天然屏障，古为羌地，是通西域之要道，古有“青海北大门”之称，丝绸之路南线经于此。

　　祁连县面积1.4万平方公里，占全州国土总面积的41%，总人口5万人，有汉、藏、蒙、回等15个民族，少数民族人口占79.2%。境内平均海拔3169米，县城海拔2787米，年平均气温1℃，属典型的高原大陆性气候。

　　这是卓峰宾馆老板家的孩子，回族姑娘，与藏族有着不一样的味道。

　　当晚的晚餐就在卓峰宾馆老板的家里吃手抓羊肉，在这间大大的包厢里，就我们四个人，一斤手抓羊肉，78元，一份拍黄瓜，20元，一碗羊肉汤，20元，才118元，吃得你爽爽的。

手抓羊肉是西北蒙古、藏、回、哈萨克、维吾尔等民族喜爱的传统食物，相传有近千年的历史，原以手抓食用而得名。吃法主要有三种，热吃（切片后上笼蒸热蘸三合油）、冷吃（切片后直接蘸精盐）、煎吃（用平底锅煎热，边煎边吃）。草原上的手抓羊肉，色、香、味、形都代表了草原牧人的粗犷、豪放、热情、虔诚和好客的性格，青海各族人民，无论是回、汉、蒙古、撒拉，都用手抓羊肉作为敬客的上好食品。

        这一盘羊肉，烹调操作简单明快，吃时蘸盐，火候恰如其分，肉熟而不硬，吃起来又鲜又嫩，十分可口。明显比上一次在大胡子美食城吃的手抓羊肉地道了许多。

　　老板家是一座三层楼的房子，每个房间里都开满了鲜花。

　　吃饱后，看到厨房里正在做手揪面片，大家后悔刚才没留点肚子，错过了这道美食。

　　这是西行第11日，从黑马河到祁连县卓尔山，430公里，6个小时的车程，一路穿行在青海湖和祁连山脉间。虽然辛苦，但当你看到卓尔山的美景时，所有的疲惫都一扫而空，心中有着一种无法言喻的兴奋。

　　（因受美篇篇幅限制，未完待续......敬请期待！）