<h3> 跑步一年整了，加入洛川苹果跑团，用悦跑圈也整10个月，记下上千公里的跑量。认识了一群喜欢运动，也热爱生活、勤快可爱的跑友。自己的体重也比以前少了七、八公斤。依然是个胖子，但确实自我感觉良好很多。</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 中间有一段时间，对跑步几乎痴迷，半程马拉松跑出5分56秒的配速，总用时2小时5分多。好在参加了两三次比赛，就清醒了。跑步为了生活更美好，但生活不能只剩下跑步。晨练一小时，带来一天的清爽，是要用来做更多让生活更多彩，生命更丰盈的事。</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 又重新回到书桌，回到厨房。虽然貌似一直都没离开，但确实经历过一次认真反思和自我认知。</h3><h3> </h3> <h3> 希望新一年的跑步🏃健身，能坚持成生活常态。脚步放慢些，也许能看到更多美景，收获更加广阔。 2018.11.04</h3>