秋雨里的，春暖花开

轻舞月光之天使

我们

原来

学员

心理

层面

幸福

老师

这么

走路

春暖花开

　　

也许你前一刻还为这一场不请自来的秋雨而烦恼，下一刻你却不知不觉的融入我们教室，这暖洋洋的，似春意般的暖意中。不信，你看我们的学员一个个笑哈哈的，脸上花儿一样绽放了。心理老师的一个非常应景的下雨游戏，学员们下雨带来的沮丧，就在几个动作中跑的精光，期盼中，心理老师游戏的秘密解码从生理层面的到心理层面把我们身体里面的幸福激素脑内啡欢欢喜喜地请了出来。一堂心理课《拥抱幸福》就这样兴趣盎然地走进学员们的心中。

送你离开千里之外。当然，这是指我们的坏情绪。能把我们的坏情绪挡在心门的有哪些习惯呢？有唱歌，跳舞，走路，交友，倾诉……这些你都懂，但你懂其所以然吗？在这里，心理老师为你细细道来。原来走路有这么多的奥妙，原来走路是这样走才是最好。原来有压力时候的唱歌和平常的唱歌有如此不同的效果。

你知道我们平时生气，身体的变化吗？从大脑心脏，肺脏，肝脏，内分泌，皮肤，免疫系统，一路讲下来，学员们已经迫不及待得，等待老师的支招了。别急，我们先做个小游戏吧。

哈，原来这也能成为我们缓解情绪的绝招。生活到处有学问啊，我们都成心理专家了。也懂得了森田疗法中的思维阻断法，也懂得了转移，和链接技术。

人的意思层面只占5%，人的潜意识层面占95%。人有很多的潜能可以激发，真的这样吗？好期待，好期待。

我们先来做一个练习。

原来微笑有这么奇妙的威力，原来暗示有这么多的讲究，原来放松是这么的美妙。原来皮尔法兰克，保罗麦肯德离我们这么近。原来我们也可以做自己的美容师，也可以做自己的催眠师。

让我们轻轻地闭上眼睛，在腹式呼吸的练习中，放下一天的疲惫，放飞我的心情。让我们的心情在《拥抱幸福》这堂课中走过：从第一篇的：云淡风轻；到第二篇的：给自己的心空撑起一把晴雨伞；然后到第三篇的：让自已的内心春暖花开。一路下来，幸福满满。