《学拳练武要做到五敬》

太极养生

一敬，是敬你学的这个拳。把它当个宝，这样拳才能学得好，否则就学不好。你学的拳，你不敬它，不热爱它，你就不会去用心钻研，不会去刻苦练习，能学得好吗？

图为陈式太极拳十二代传人茹稳成

二敬，是敬老师。你学的拳是谁教给你的，你就该尊敬他，尊敬了你才会去虚心求教，才会有进步。

图为一代宗师陈立清.陈立宪拳照

三敬，是敬祖师爷。老师的拳是谁教的，你就应该尊敬谁．饮水思源，我们中国人讲忠孝。这二敬三敬是必须的，而是做人的道德，也是习武人的武德。

　　图为第二届陈式太极拳小架研讨会

四敬，是敬同门。师兄姐弟妹之间应互相尊敬，不妒忌，不贬低别人。不敬就容易产生争斗，闹矛盾，不敬就会骄傲自满，骄傲了，拳能学得好吗？

五敬，是敬同道，拳友。不管哪一种拳，能传下来的都是好拳。拳没有好坏，只有练的好坏学的好坏。因此同道中人要相互尊敬，不能有门派之见。另外每个人都有长处与短处，你我都不例外，所以不能用自己的长处去比人的短处，应该多看别人的长处，这样你学到的也多。也就是说，不管人家学什么拳，不管人家的拳是谁教的，大家都应互相尊重，和谐相处，这也算是习武人的武德修养。

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