芙蕖家的小厨房～未曾辜负的美好“食”光 十一月早餐合集

芙蕖

今天被南瓜🎃 刷屏了，我也做了南瓜丝饼来应应景。每天一大早的起来，只为给家人做一顿热乎乎的饭菜， 生活，是晨起暮落；日子，是柴米油盐。走过的路，经过的事，看过的风景，已经随着光阴渐行渐远，珍惜当下，便是浅浅的快乐 。又是新的一个月，早上好，朋友们。

今日早餐～南瓜丝饼，小炒白萝卜，紫薯糙米热饮，每日坚果，小香梨。

11月1号

温温的坚果酸奶，烤得流蜜汁的红薯，一切都刚刚好。一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回，认真的记录生活，现在每一个平凡的瞬间，都是日后的珍贵回忆，早上好，朋友们。

11月2号

早上去菜市场买了茴香，做了馅饼，熬了绿豆梨粥，拍完照才吃饭，热爱漫无边际，生活自有分寸。坚持营养早餐，它会在你未曾发觉时，一点一点回馈给你的。

早上好，朋友们。

11月4号

降温啦，来一杯热热的腰果苦荞糊糊，身体整个会暖起来，贴饼子夹着腌好的五花肉，小尖椒的微辣中和了肉的油腻感，️每天简单的仪式感，告诉自己要善待自己，如果说对生活，失去了热情和动力，这种情况说到底就是～懒[捂脸]，不要做一个懒人，身懒会毁了你的身材，心懒会毁了你的梦想。

早上好，朋友们。

11月5号

诗人川西说过，人间烟火是好闻而令人流泪的。刚出锅的米饭，五颜六色的炒菜，袅袅升起的雾气，都是烟火味最温暖的写照。懂得享受人间烟火的，才叫生活。

今日早餐～手抓饼，焦花生核桃杏仁露，每日坚果，来自每日一淘的爱媛橙，还有秦岭董小姐家的猕猴桃。

11月6号

两个同事和我换班，我要开始八天的漫漫长征路，每天十个小时不间歇的工作，还要面带笑容露出八颗牙齿，面对成百上千次的询问，真的是很不容易[愉快]。

世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。要知道，当下的所有，即是最好的安排。留住内心的那道光，循着它指引的方向，纵然前路漫漫，似乎也不再那么难了。

吃完虾饺，喝完银耳桃胶美容露，啃一口烤烟薯，再来一个爱媛橙，元气满满，愉快的搬砖去了。

11月7号

💕生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度，同时不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。

今日早餐～麻麻牌素包子，南瓜小米粥，西红柿炒金针菇，每日坚果，赣南脐橙。

11月9号

昨天晚上大闸蟹吃撑了，今天早餐就简单了，虽然简单，但是温酸奶饱含亿万活菌，黑玉米的花青素超多，补充维C的猕猴桃和爱媛橙，还有每天一定要吃的25克坚果。听说，常吃粗粮的人，更懂得精细自己的生活[奸笑]。周六愉快，朋友们。

11月10号

美好的早晨从一碗热气腾腾的核桃糙米糊开始， 林清玄说过这么一句话：“浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢变老。”饮食人生，说的并没有错。好好吃饭，就是生活的真谛。

今日早餐～煎饺，核桃糙米红枣糊糊，每日坚果，爱媛橙。

11月11号

虽然奶酪黄桃夹心蛋糕是昨天做好的，早上只需要花两分钟摆盘拍照就行，我还是六点钟起床，回复了积攒好久网站上网友的评论，又把一节课反复听了两遍。真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，一定要全力以赴，奋不顾身。

今日早餐～用自制奶酪代替奶油 ​​裹着黄桃当内馅的蛋糕，美味又健康，还有亿万活菌的温酸奶，每日坚果，当然上镜的还有我的新宠爱媛橙。

又是新的一周，早安，朋友们。

出去游玩了几天早餐回归，还是六点钟起床，一边听课一边做早餐，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题，我愿意为我想要的生活去努力。

今日早餐～原味蛋糕，坚果酸奶，赣南脐橙还有来自秦岭的猕猴桃。

早上好朋友们[玫瑰]

11月17号

💕世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己，不忘初衷，方得始终，你若盛开，蝴蝶自来。

今日早餐～手抓饼＋红豆紫薯糙米糊糊＋紫薯＋每日坚果🌰+黑玉米+蒸梨+猕猴桃

大部分食材来自让我们生活变得更美好的每日一淘[愉快][愉快]。

早上好，朋友们。

11月18号

我希望随着岁月的流逝，我可以更加独立、自信、而不是在工作上没有了前进的热情，在爱情里卑微的坚守。皱纹或身材的走样不可怕，可怕的是你终其一生都没有找到你来到这个世界的意义，从来没有活出女性该有的样子[爱心]

今日早餐～鲜蔬炒米饭，杂粮藜麦糊糊，嘿呦嘿玉米，赣南脐橙。

几乎每天都在做着重复的事情

但恰恰是在这日复一日里

感觉自己在一点点进步

珍惜时光

慢慢清楚的向前走

今日早餐：鸡蛋手抓饼，板栗粥，小菜，每日坚果，赣南脐橙。

11月21号

今天休息，却忙活到现在才来发早餐，看朋友圈才知道是感恩节，对于我来说，今天是个值得纪念的日子。在生活里懂得珍惜，尝试理解，铭记感恩。好的坏的，都悉数接纳。这些或深或浅的印记，组成了生命的轨迹，变成了生活的一部分。感恩遇见。

今日早餐～芹菜炒鸡蛋，馒头，栗子杂粮糊糊，每日坚果。

11月22号

一个月的时间，我以为很难的一件事终于尘埃落定，努力，坚持， 要对每一个明天，都怀有恰到好处的期待，因为够努力，那些所谓的美好，总会如约归来 ​！

今日早餐～红豆藜麦米饭，西红柿🍅 炖牛腩，蒸梨，金山岭板栗

早上好，朋友们。

今天的早餐都是昨天剩下的，一碗红豆藜麦饭加了栗子红枣做成甜滋滋的糊糊，牛肉汤炖土豆，馒头，小菜，再加一杯百香果蜂蜜水。昨天晚上在群里分享时谈到坚持，做任何事情都需要坚持，找到自己喜欢的事，每天坚持做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

早上好，朋友们。

11月24号

休息日的早上，照顾了一下我的多肉们，又用十分钟搞定简餐，大希地牛排，亿万活菌的坚果酸奶，活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负，不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏 去热爱 去感恩。

早上好，朋友们。

11月25号

人生就像蒲公英，看似自由却往往身不由己，疲倦的生活，总要有些温柔的梦想，生活没有如果只有结果，自己尽力了努力了就好。

今日早餐～素烧卖，凉拌芹菜，桂圆豆浆，柚子。

11月26号

今天早餐红豆糯米藜麦南瓜🎃 盅，烤梨，紫薯，嘿呦嘿玉米，百香果蜂蜜水，吃的全是粗粮，听说，常吃粗粮的人更能精细自己的生活[愉快]

早上好，朋友们。

吃早饭啦，虽然今天休息，还是和平时一样六点起床，回复了积攒的信息，交了昨天听课的作业， 著名的小说家安东尼·特罗洛普说过：“习惯这个东西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你坚持去做，就能胜过那些艰难的大事。”

今日早餐～杂粮饼子，凉拌萝卜丝，红豆藜麦糯米糊，丑橘，还有一袋忘记让它出镜的每日坚果[愉快]。

早上好，朋友们。

11月28号

💕日子素素的过，时间慢慢的煮。时光，总在不经意间渐行渐远，蓦然回首，日历又翻下了新的一页。老去的是我们的容颜，不变的依然是那前行的步伐，还有那颗对生活执着的心。

今日早餐～汤种紫薯面包，百香果温酸奶，奥尔良烤翅，每日坚果，猕猴桃。

11月30号