一实验蓓蕾计划——武术篇🥊

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　　蓓蕾计划是一项惠民工程，是教育人向社会提供优质服务的一项重要举措，让长春最有人情味的城市再添暖心和温情。长春市双阳区一实验小学本着高度负责的态度，每月精心谋划，全员推进，全面落实蓓蕾计划，确保学生能够得到优质的托管服务，让学生满意，让家长放心，让社会充满爱的温情。这个时候武术社团就应运而生了！

　　在社会竞争日益激烈的今天，青少年综合素质的提高显得尤为重要。青少年学习传统武术，是传承我国民族文化的需要，是塑造青少年优秀品质的需要，也是增强青少年健康体魄的需要。

　　中华武术、源远流长，“武德”，是中国武术的精神支柱，“习武先习德”是我们一直贯彻的理念；“武德”，包括了儒家的哲理，那就是“仁”，其中“抱拳礼”（学扇子期间用抱扇礼）讲究的是五湖四海皆兄弟，学习传统武术的始终，也都要给孩子灌输“孝亲感恩，团结同门”的思想，更要贯彻传统文化的传承！

　　中国武术在几千年的流传过程中历来重视“武德”的培养，所谓“习武先习武德”，“拳以德立，无德无拳”，武术的修炼过程是一个内外双修的过程。青少年习练武术对其人格的塑造有着积极的作用和意义。

　　武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。武术中小学生通过练习掌握复杂的武术动作，不但可以提高神经系统的活动能力，而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变，因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。

　　青少年正处于身体的发育期和思想的成熟期，习练武术无论对少儿身体的锻炼还是人格的塑造都具有一般体育项目无法比拟的作用。  

　　“少年有志，国家有望”，弘扬民族文化和培育民族精神必须从他们这一代抓起。弘扬民族文化和培育民族精神的最主要途径就是通过教育的方式，教育和引导少年儿童亲身实践和感受中华优秀文化。