20181016-23八天川西行（上篇）

甘大厨

成都==>康定（2560米）==>稻城（3700米）==>亚丁（4000米）==>乡城（2900米）理塘（4000米）==>塔公（3700米）==>丹巴（2000米）==>成都

【雪山 彩林 高反凶猛】

2018-10-16 成都双流机场==康定县（280公里）

17左右到达泸定桥。

红军长征第一战“飞夺泸定桥”，桥面左右摇晃，铁索哗哗作响，湍急的河水在夕阳照射下宛如油画布。我们在河岸小店吃了入藏区前的一顿丰盛晚餐，特别是冷水鱼超级鲜嫩美味。之后前往康定入住索罗玛宝大酒店（08367777666）休息，洗洗漱漱，第二、三天都不能洗澡了。

康定城海拔2560米，导游格玛说今天主要适应高反，但是我们一点都没有高反迹象。

2018-10-17 康定==>稻城（400公里）

一大早6点出发，翻越海拔4298米的折多山的时候，天刚蒙蒙亮。折多山是康巴第一关，“折多”在藏语中是弯曲的意思。折多山是此行程第一个看到的雪山、第一个日出，我们在这里依依不舍地停留了40多分钟【没有高反】。

9点到了第一个休息点，看到转经的藏民阿妈，我指着相机比划着问能不能拍照，藏民阿妈点点头埋下头继续转，我们远远地拍了几张照片就离开了。回到车上，团友王老师说我好厉害，他专门经过高反训练的，我居然还能跟上他的步调。我不知天高地厚地暗暗自喜，全然不知道2个小时后的“高反凶猛”！

10点多钟，到达新都桥，金黄的杨树、小桥流水、悠闲牛羊、藏族民居等都让我们好奇、兴奋【此处依然没有高反】。

12:00左右中途午餐，我看着满桌的菜，一点胃口都没有，导游格玛特地点了特色菜“凉拌牦牛肉”，我吃了一口只觉得腥、辣。午餐后继续出发，途中停靠天路十八弯观景台的时候，我开始头疼、反胃，抬腿走路那是挪步，真是连拿出手机的力气都没有了高反悄然而至！

下午16点中途停车休息“唱山歌”，舞动的经幡就在短短10米外，“去/不去”这个是问题，站在原地思想斗争很久才决定就去这个最近。高反，让我反应迟钝、心理绝望！

19点抵达稻城县城外，日落余晖的光影如此绚丽。我感觉高反症状缓解了一些，原因可能是从垭口下来海拔低了，另一个是注意保暖多睡觉，头不疼了，反胃症状也轻多了。于是也下车到小河边拍下这幅照片。拍完上车没多久，我再次感到胃里翻江倒海，想着喝口水强忍下去，结果反而吐了，囧，平生第一次吐在车上！晚上喝了几口南瓜粥，吃了感冒药白加黑的黑片、布洛芬一颗、喝了浓浓的葡萄糖水，睡了醒、醒了睡，到了第二天早上，居然觉得好了一半（太阳穴只有一半疼、也不反胃了）！【高反第一症状，头疼、呕吐】

2018-10-18 稻城==>亚丁（110公里）

5:30起床，感觉至少恢复了一大半，于是随着大部队出发拍摄尊胜林塔的水中倒影。

6:30到红草地，拍摄晨曦与早上的光影；

8:00回到尊胜林塔，拍摄藏民转经；

9:00到青杨林，导游格玛穿上美丽的民族服装，给我们当模特；

10:30再次出发，中午12点到了日瓦镇，我们仅带摄影器材、洗漱用品，乘坐景区大巴车到了亚丁村的格绒民居。大家不愿意浪费一点时间，放下行李马上出发上珍珠海（路标名为“卓玛拉措”）。

下午6点下山，回到格绒民居顶楼，我们幸运地拍到了“日照金山”，右边更壮观的是仙乃日雪山（观音菩萨），左边刀锋凌厉的是夏朗多吉雪山（金刚手菩萨）。

2018-10-19 亚丁==>乡城

今天6点，有部分团友跟着朱老师去拍摄慢门流水。我昨天顶着高反、喘着气不知不觉走了1.9万步，临睡前测量血氧量77心率113，不敢太累了，所以选择留在酒店拍日出。藏民燃起柏枝，袅袅青烟裹挟着六字箴言，沿着山脉徐徐升空，仿佛直达神山。

8点出发前往洛绒牛场，邂逅央迈勇神山（文殊菩萨），美！

马帮过河

在景区管理员提示下，看到了和山体树木融为一体的岩羊

12点离开洛绒牛场，回到冲古寺

激流边的尼玛石

冲古寺，与仙乃日雪山遥相呼应

晶莹剔透的小红果

中午1点钟从亚丁下山，前往乡城。乡城白藏房，是《从你的全世界路过》外景地。这里温暖而不炙热，阳光席卷每座院落，微风穿越田间葡萄架，让人觉得世界美好无比。

我们循着铃铛声，追拍独自走在路上的小牛时，遇到出门接小牛的男主人。男主人的普通话说得不错，热情邀请我们进入他家参观藏民居。临走时我们啰啰嗦嗦地祝福他“平安幸福，生活美满……”，男主人简洁回应四个字“扎西德勒”，我学会了！