<h3>生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。如果眼前的生活让你感到疲惫，那么就去跑步吧。跑步就像一场放飞心灵的修行，当你跑步时，诗和远方就在你的脚下。<br></h3> 跑步🏃♀️，出发了！<div><h3>分为两组：一组准时到的，一组迟到的</h3><h3>很显然，我和范老师是准时的😄</h3><h3><br></h3></div> 新人美女，我们往北头返时看见她在信合那等，本<span style="font-size: 17px;">想过去打招呼，但又不确定是不是跑团的，总之，还是不好意思，要丁团在早去问了😊</span><div><h3><br></h3></div> <h3>跑步带给你什么？健康，美好的形体，自信，充实感，精力。拥有强壮而健康的身体使你精神焕发，充满活力，锻炼人的意志，缓解压力，提升免疫系统。跑步会燃烧脂肪，肌肉越多你就更容易保持身材。最后，跑步会让你生活变得规律，有节制，生活质量也提高了。其实，我们真正需要的只是有一点点勇气。 <br></h3> <h3> 【中和望岳云丘溯源】</h3><h3> 2018中国云丘山越野赛
</h3> 我女神，太棒了，我开始跑步🏃♀️是看到了她明显的变化，<span style="font-size: 17px;">阳光、开朗、积极向上，整个人浑身都是正能量😝</span> <h3>越野赛上瘾的周大神👍</h3><h3>生活本就是一条平凡之路，我们只有坚持着坚定地走下去，才能遇见更好的自己。<br></h3> <h3>又是一个越野赛上瘾的小伙</h3> <h3>许团上班前体育场555</h3><h3>话说这时间还真是挤出来的</h3> <h3>杨团打卡555，两位团长商量好的吗？😁</h3> <h3>杨团周六绵山打卡</h3><h3>周六绵山长距离约跑，杨团是坚持的最好的</h3><h3><br></h3> <h3>许谦打卡</h3><h3>他每次都挺能跑，随随便便一个半马</h3> <h3>张亚运打卡</h3><h3>随随便便一个十公里😊</h3> <h3>范老师打卡</h3><h3>这个十公里可不是随随便便跑的😅</h3> <h3>跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！ <br></h3><h3>✊💪⛽️</h3>