闪电看世界～藏地行（四）拉萨—哲蚌寺—羊卓雍错—珠穆朗玛峰—扎什伦布寺—纳木错—唐古拉（2017）

行者无疆

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这次没看到布达拉宫镇殿之宝“帕巴拉康观音像”，据说很多哲蚌寺的无价之宝都在里面，还有未解之谜传奇的大手印，留待下次。

平措康桑拉萨名气很大，门面很小的青旅，卖点主要是地段交通方便，再就是每天回来蹭网，无线也是很慢不稳定，整个拉萨3G，4G都没有。

大昭寺前偶遇藏族青年新婚祈福

目前世上经释迦摩尼在世时开过光的三尊不同岁数的等身佛有两个在拉萨，一个在印度。

公元4世纪，古印度法王达摩波罗为了答谢中国秦王苻坚，赠送了12岁等身像。目前供于大昭寺。

释迦牟尼佛8岁等身镀金像，现供奉在西藏拉萨小昭寺中。相传为释迦牟尼佛亲自开光，由尼泊尔尺尊公主嫁松赞干布时带到西藏。

唐太宗将这尊等身像作为文成公主的嫁妆，由都城长安送抵拉萨，此后，这尊佛像作为修习佛法的本尊先是供奉于小昭寺，后供于大昭寺与藏传佛教共荣辱。

藏区政教合一后历代活佛转世除了需由班禅或达赖认证外也形成了同时报中央政府册封的传承以证合法性。无论唐宋元明巅峰时期，还是清康熙，国民党时期到现在，中央最高领导对他们来讲代表地位最高的释迦摩尼佛。大昭寺有此释迦牟尼佛，地位在藏区当属王者独尊。

冲赛康是清朝中央政府于雍正六年（公元1728年）在西藏设立的第一座驻藏大臣衙门，供历代驻藏大臣办公和居住。距今已有三百多年历史。

1750年农历十月初三，“冲赛康”驻藏大臣衙门爆发了清代治藏史上著名的“珠尔默特那木扎勒事件”，当天深夜，驻藏大臣傅清、拉布敦以宣诏为名，将悖逆不道的西藏珠尔默特那木扎勒诱至衙门，历数其罪恶而击杀之。但二位大臣亦在随后的变乱中罹难。

1792年，傅清之侄、大将军福康安在大胜廓尔喀凯旋之时，对冲赛康双忠祠再次进行了大规模修缮。

大昭寺旁的八廓街到处是转经的信徒。

拉萨治安现在不错很有安全感。

玛吉阿米出自六世达赖喇叭仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

哲蚌大寺是前藏地区历世达赖的政教中心，后世达赖将宗教外的政务办公地搬到后来兴建的布达拉宫。

哲蚌寺由黄教创始人宗喀巴大师之弟子降央曲吉-扎西班丹于1416年创建，是藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺，也是藏传佛教最大的寺庙。

黄教六大寺另三个分别为青海塔尔寺，甘肃拉卜楞寺，后藏班禅的行署办公地扎什伦布寺。过去都是响当当的地方政教一体权利中心。

甘丹颇章意为“天神宫殿”。是明嘉靖九年达赖二世根敦嘉措主持修建的，楼高3层，平顶宫堡式建筑，后来成为达赖三世、达赖四世、达赖五世的坐床驻锡的地方。

殿内供有藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师等人佛像。该殿是五世达赖喇嘛在拉萨哲蚌寺的寝宫。

在（固始汗和格鲁派摄政者索南群培）重建布达拉宫以前，五世达赖喇嘛一般住在这里（1648年五世达赖由该处移居布达拉宫），并在那一时期（达赖及其总管）被固始汗授予执掌西藏的政教大权，甘丹颇章也就成了西藏（行政型）政府的同义语。

建在高海拔的山坡上转经也很累。

整个哲蚌寺20多万平米，建筑都是爬坡式的依山逐步抬高而建，后悔应该学那些游客从山脚搭车到山门，在山门做景区车到半山的寺门。

现在这么大寺还要爬山到各个大殿，每个能参观的殿都要爬几层楼来回上下，高海拔绝对考验体力。

下课的沙弥嘻嘻打闹还是孩子，不知道哪个会成为大仁波切。

虔诚的信徒

各大宝殿里满是宝贝，黄金在这里是排最后最廉价的珠宝，历朝历代中央封赐的各种奇珍异宝都是以吨计的。宗客巴大师的等身像，不许拍照只能偷拍几张。

远眺拉萨城

网红餐厅我们找了很久，藏餐还可以没那么难吃，膻味不太大。

酥油茶咸的比甜的好喝，抗高反。

美丽的拉萨河

去羊湖要翻山越岭，路上高海拔山顶是考验。要经过冈巴拉山，冈巴拉山上的设立的雷达站，也是海拔最高的雷达站，可以横扫印度，阿三很不爽。

羊卓雍错意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，隶属山南地区浪卡子县。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。

阴天也有天神下凡的超级震撼。

羊湖很大没法看全，只能高处看一部分，湖边再近看一部分。

手机完全拍不出震撼的视野和色彩

西藏离公路最近冰川的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。在这居然出现高反了，烟要少抽。卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。由于拍电影炸落了一部分，现在人进冰退了。

乃钦康桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏四大雪山之一。乃钦康桑山坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，附近有冰川约116多条，冰川面积达118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积达9.4平方公里。

神山顶上看满拉水库，就像是缩水版的羊湖，现实是巨大的，这也是拉萨-日喀则路程上的重要景点之一。

出发前要在拉萨办边防证，很快。内地办好在拉萨也要重新办确认。

九曲十八弯的天路

珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰，北坡在中国西藏日喀则地区定日县境内，南坡在尼泊尔境内。高度8848.13米，为世界第一高峰。 珠穆朗玛又意译作圣母峰，意为“女神第三”。

山下有世界上最高的寺院绒布寺，是观赏日照金山的绝佳地点。 珠峰气势磅礴，在它周围20公里的范围内，仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处的世界第四高峰——洛子峰和海拔7589米的卓穷峰，东南面是世界第五高峰——马卡鲁峰，北面3公里是海拔7543米的章子峰，西面是努子峰和普莫里峰。

分辨了很久，远观还是有感觉有概念。

山上看像贪吃蛇漂亮的路，垭口近看很高很险马虎不得。

环境监测站主要作用是观景台5198米。

海拔最高寺绒布寺，住宿不贵，但要近看珠峰日落日出还有距离，行路难，山上一时，世上一世。

融雪性河流雨季很危险，羌塘高原的洪水也有这里的。到大本营后不要为了省钱徒步去珠峰观景台。

距离还有四公里，都是盘山路会体力透支会回不来的。坐车感觉像十几公里很远，高海拔车也缺氧爬不动别说普通人。

人类一小步，后面的观景台就是个30多米高的山坡，上去要基本三步一歇比爬大山累多了，不能逞能稍微快些就会高反。

拉近镜头看起来不远不高，实际距离峰顶还有近18公里，地球之巅还是很震撼。

法师今天满血复活了，健步登顶了。

战矛刺长空，地上都是信徒用石块摆的玛尼堆。

边防很辛苦很牛🐮

日落金山

山上只有帐篷住40一位，晚餐面条20，牦牛粪烧到9点后就停了，很冷多带冲锋防寒衣服。

最多住16人住不满人要听帐篷主调度调帐篷晚上主人卖狼牙琥珀特产时，不想花钱买可以用随身物品交换捧捧场，省得大晚上同行的还要被拆开住不同帐篷😊。

山上起风时含氧量只有30-40%，高反逐渐会加重。半夜拍星空感觉阴天没效果，基本上很多人都睡不着早上3，4点帐篷外都是夜游的。

唱歌是大问题，随便去解决被管理员抓住要罚200。

后藏首府日喀则的班禅驻地，扎什伦布寺。一世班禅和一世达赖都是黄教宗喀巴大师的八大弟子，分管前后藏区。

后世班禅，达赖按年龄互为师徒互助佛业，包括他们自己圆寂后的灵童转世都由在世的一方认证后报备中央，他们在中央政府中地位不言而喻。

提前多换些零钱，各殿走下来没有回头路，都是奇珍异宝，每个殿供奉尊神太多，不必像藏民样都拜，全程几百个功德箱，随便捐一块两块不嫌少，正宗。

如果兜里剩的大钞，每层有开放的钱盒都是五角一元的，自己换成零钱继续拜，入乡随俗，喇嘛加持你时空手不好。

近代扎什伦布寺整修扩建由班禅向周总理申请特批创办的各类型实业公司，未向国家要一分钱。在社会主义初期不得了，现在这些庙产依然垄断了日喀则地区大部分实业。

雅鲁藏布江水流湍急，据说错过水葬台了。

百米高悬崖边拍出来像二三十米高。

早上的拉萨河很漂亮😊

念青唐古拉山

纳木错是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km2。

纳木错是西藏的“三大圣湖”之一，也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，12世纪末，藏传佛教达隆嘎举派创始人达隆塘巴扎西贝等高僧，曾到湖上修习密宗要法，并始创羊年环绕纳木灵湖之举。

湖对面是念青唐古拉山，在西藏古老的神话里，在苯教或藏传佛教的万神殿中，在当地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里，念青唐古拉山和纳木措不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇。

唐古拉山，长江发源地

通天河很壮观

羌塘无人区草原彩虹🌈