运动——是解压的最好方式2

秋日思语

真的没想到，去了一次帕沃健身房，跳了一个小时的爵士舞，竟然在这个周末她还要去。

我当然很欣慰，总比在家玩手机要好几百倍吧，忙忙的收拾东西下班，带孩子一起去健身。

坚持锻炼是一种美德。适时的放松自己，对于一个高三学生来说，很有必要。一周的课时安排的满满当当，早出晚归的作息时间，根本没有空余时间做一点自己喜欢的事情。

一周只有周六的晚自习不上，只要娃娃愿意来锻炼，我一定要支持她。

小时候就喜欢跳舞，只是断断续续学了几年，等上了初中就没时间继续了，但对于跳舞她有自己的一点见底。

在过去跳舞练就的一些基本功上，她更喜欢自己去创作。更愿意跟上时代的步伐，跳时下最流行的舞蹈。

一招一式，有板有眼，看着很舒服，跳的很带劲。不管怎么样，只要运动着，就不负所望。拥有一个健康快乐的体魄，这是最大的资本。女儿的这种韧劲，犹如我当年的感觉，干什么事情，一旦做了就必须做好；做一件事情，既然做了就享受快乐；即便汗流浃背，也自我陶醉。学习也一样，在浩瀚的知识海洋里，充实自我，迎接挑战。