<h3> 做好保护学生视力工作，是实施素质教育的重要组成部分。为了增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，10月26日下午，尚思小学在多媒体教室开展“科学用眼，健康成长”专题讲座。</h3> <h3> 保健老师郑月凤作为此次专题讲座的主讲人，主要从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解。</h3> <h3> 眼睛是心灵之窗，它让我们认识世界，还反映我们的心灵。月凤老师首先介绍了眼睛的构造，结合图片让同学们直观地认识眼睛的组成。</h3> <h3> 紧接着，月凤老师通过科学的定义让学生了解什么是近视，并通过形象的图片对比，让大家感受近视给生活带来的诸多不便。</h3> <h3> 同学们踊跃发言，主动分享预防近视的方法。为了保护好视力，生活中该注意的细节可多了，你都记住了吗？ <br></h3> <h3> 月凤老师重点对保护眼睛的基本常识进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识。</h3> <h3> 读写时应保持正确体位和姿势，做到“三个一”：眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸。还应坚持“二要，二不要”，“二要”是：①读写姿势要端正，眼书距离一方尺；②连续读书1小时应休息或远眺10分钟；“二不要”是：①不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；②不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。</h3> <h3> 这两位同学主动当小老师，为大家示范读写时的正确坐姿和眼保健操的正确做法，其他同学学得可认真了。</h3> <h3> 最后，大家一起动口动手做实验。通过两组实验，同学们学会如何区分假性近视和真性近视，明白不能过度用眼，并且要科学用眼。</h3> <h3> 此次专题讲座使学生了解了近视的原因，学会保护眼睛的各种方法，并积极争当爱眼护眼宣传员。据悉，学校还通过国旗下讲话、发放宣传单、班队课、规范眼保健操动作、组织全校学生进行健康体检等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识。</h3>