<h1>路线图</h1> <h1>尼泊尔，世界公认的徒步天堂。有着“雪山之国”、“众神之国”的美誉，尼泊尔兰毗尼是佛教创始人释迦牟尼的诞生地。世界上最高的10座雪山有8座屹立于尼泊尔境内，更是遍布多条世界顶级徒步线路。去年徒步珠峰东坡后就计划今年走号称世界第一徒步线路珠峰南坡EBC。感受喜马拉雅巍峨的雪山，壮丽的冰川以及丰富的人文景观所带来的震撼与享受。尼泊尔虽然不发达，但徒步配套设施远在我们之上，完善的设施减轻了很多徒步者的负担。</h1><h1> 珠峰地区徒步基本是以珠峰登山大本营（Everest Base Camp）为目的地，简称为EBC路线。基本行程为十二天左右。与我们的珠峰东坡徒步相比，我和队友共同认为虽然南坡和东坡各有特色，但东坡更胜一筹。如果把喜马拉雅山脉看成一条横亘在中尼两国边界的岩石巨龙，东坡和南坡各有数条沟，两条线路的共同点都是从沟底向着珠峰走去，看到和拥抱的几座世界著名雪山都是相同的，但东坡因为印度边界原因我国未开放，外国人不允许去，而国人因交通制约能去者甚少，所以藏在深谷不为人知。而南坡徒步者人流如织(多是外国人)，原想像由于印度洋暖湿气流原因，南坡植被应该比东坡好，但因南坡是迎风坡，雪线反比东坡低，徒步南坡后我总结有三多，人多，尘多，沟多。东坡大面积的原始森林。抬头看雪山，低头是奇花异草的风景南坡没有。有东坡归来，眼中再无风景之说。只是比较一下，并不否认南坡EBC的美。</h1> <h1>珠峰南坡</h1> <h1>同样海拔下的珠峰东坡</h1> <h1>第一天。早上五点座飞机到昆明转机，国内起降还算准时，到加德满都后因机场繁忙在天上转了一个多小时才落下来，机场还是五年前的老样子，像我们的长途汽车站。今天干了三件事。一是兑换尼币。汇率1:17左右，二是办理电话卡，一个16g的流量卡人民币八十元。三是聚餐,小逛号称小香港的外国游客集散地泰米尔街道。加都是世界文化遗产，有着几千年古文化和古建筑的古都。</h1> <h1>加德满都国际机场</h1> <h1>机场可兑换尼币</h1> <h1>尼泊尔币</h1> <h1>电话卡，主要用于尼泊尔国内电话和上网</h1> <h1>国际机场大厅</h1> <h1>接机的人群</h1> <h1>号称小香港的泰米尔区街景</h1> <h1>第二天。去珠峰南坡，有句话叫徒步容易乘飞机难，卢卡拉机场由于跑道短，地理气候复杂，被列为世界十大危险机场之首，去卢卡拉乘飞机误点能飞是幸运，航班取消是正常(记住买延迟险，一定会有最高赔付)，但它是去EBC的唯一快捷通道，汽车所能到之地，离卢卡拉还有三四天徒步路程，到卢卡拉都是十五六人的小飞机，乘航班尽量要安排在早上第一班，我们就是在机场呆到第三天看无望后改座直升飞机走的（直升机票比小飞机贵一倍），六个人一架直升飞机，空间很拥挤。一路上在白云和美丽峡谷中穿越也很惬意。飞行一小时到达帕克丁，一个海拔2600米的村庄。它是进入珠峰开始徒步的第一站。</h1> <h1>一大早我们就派美女占据值机柜台</h1> <h1>杂乱的候机大厅</h1> <h1>席地而坐</h1> <h1>席地而睡</h1> <h1>待机中也有温馨场面</h1> <h1>乘机无望大家磋商后酷酷的说，包直升机走</h1> <h1>机场的摆渡车也很拉风</h1> <h1>终于可以上机了，激动</h1> <h1>很酷的直升机驾驶员</h1> <h1>第一拨到达的小伙伴在拍我们着陆</h1> <h1>留个影</h1> <h1>再来个合影</h1><h3></h3> <h1>夏尔巴村庄帕克丁</h1> <h1>我们住的房间</h1> <h1>第三天，第四天(休整)。第一天徒步，帕克丁(海拔2610米）至南池市场(3440米）。早上八点半照了合影出发，今天沿途以峡谷风光为主。过了五六个铁锁桥，沿着峡谷石头小路反复穿越，现在正是登山季，路上人像赶季，但基本上都是欧美人，下午3.30到达南池，走7个小时，约15公里，拔高800米。南池是昆布地区最大的村镇，在这里几乎可以补充到徒步的一切物质。晚上我们选择了一家比较好的宾馆。今天徒步较远加上拔高较快。小伙伴儿们明天准备适应下高反。</h1> <h1>出发前照个合影留念</h1> <h1>站在吊桥上</h1> <h1>珠峰南坡国家公园售票处</h1> <h1>切记，门票回来时交回公园销号，不然会列为失踪名单</h1> <h1>珠峰南坡沟多吊桥也多</h1> <h1>路边小憩，徒步途中很多这样的休息点</h1> <h1>鸟瞰南池</h1> <h1>南池入口白塔</h1> <h1>威武霸气的狗狗</h1> <h1>南池市场商铺</h1> <h1>南池背夫</h1> <h1>就餐根据个人爱好点，有尼式三明治，蛋炒饭，猪扒，意大利面，饺子，不好吃</h1> <h1>尼餐意大利面</h1> <h1>南池的早晨</h1> <h1>第五天。南池(海拔3440米)至旁波切(3930米)。本来我们的目的地是天波切。但是由于没有住房，我们改为往前走了两个小时到旁波切住宿。上半段路比较平坦。转过山湾后就下到河谷。我们中午到达天波切。这里是昆布地区最大的藏传佛教寺庙所在地。一路上可以从不同角度看到阿玛达布朗峰。阿玛达布朗虽然只有6812米。在随处可见的七千八千的喜马拉雅山脉不算高。但是也许是因特殊的外形和各个位置都能看到不同的形状。它是和珠峰，冈仁波齐齐名的神山。还是尼泊尔的母亲山，我们今天走了八个小时。拔高500米，行进18公里。一路寺院、牦牛、客栈、红的花、绿的树，仿佛世外桃园，下午4点到达旁波切。</h1> <h1>出发之前留个影</h1> <h1>电影绝命海拔上的吊桥</h1> <h1>治疗受伤的伙伴</h1> <h1>沿着河一直可走到珠峰下</h1> <h1>喜马拉雅山的旗云</h1> <h1>群山</h1> <h1>佛的眼睛</h1> <h1>写在崖壁上的经</h1> <h1>天波切藏传佛教的庙</h1> <h3>神山阿玛达布朗峰</h3> <h1>从室内窗户上随拍的日照金山</h1> <h1>威武，精神</h1><h3></h3> <h1>第六天。旁波切(3930米)到丁波切(4350米)。因为昨天向前赶了两个小时，今天路很轻松，我们沿着河谷走，植被也有针叶林逐渐变成權木和苔藓，丁波切是此行第二大村子，住在这里，傍晚我们看到世界第四高峰洛子峰(8516）日照金山，从丁波切可以去一个5600米的观景台，可以看珠峰，马卡鲁，卓奥友，洛子峰南壁，岛峰，但怕影响体力，没去，无限风光总在前方。这次出行，12个人，四个脚伤，两个腿伤，尽管这样，我们依然坚持按计划行进。眼睛在天堂，身体在地狱的日子刚刚拉开帷幕。有个别队友出现高反现象。这一站开始手机没有信号，只能买Wi-Fi流量卡，但信号不好。但富有乐观精神的我们在海拔5000米的地方依然笑声朗朗，各类手机不停的拍，今天走了三个半小时，八公里，拔高450米。</h1> <h1>面对雪山照个相</h1> <h1>背夫</h1> <h1>团结一心向前进</h1> <h1>行进于兰天白云之间</h1> <h1>徒步人很多</h1> <h1>世界第四高峰洛子峰日照金山</h1><h3></h3> <h1>第七天。丁波切(4350米)到罗布切(4930米），早上八点出发，先沿山脊一段攀升，然后沿着峽谷较平坦的地方前行，峽谷里直升飞机轰鸣，平均二三分钟一趟，运送着爬山观光客人和高反重危病人(每次救援3000美元)，3个小时后到雪峰下的一个小村庄休息，然后就是较陡峭的一个爬升，登上垭囗后，如处在雪山的环抱，垭口上有着很多玛尼堆和墓碑，意在记念登山中遇难的夏尔巴人和登山者，其中有一个墓碑上面印着中国登山遇难者的头像，包括在巴基斯坦恐袭中遇难的杨春风等人。我们下午一点到达罗布切，行进12公里，5小时，拔高600米。随着海拔增高，部分队友也呈现轻微高山反映。</h1> <h1>峽谷</h1> <h1>旗云中的直升机</h1> <h1>途中休息点</h1> <h1>爬坡</h1> <h1>登上垭口就处在四面雪山的怀抱中</h1> <h1>摆个PS合个影</h1> <h1>巾帼不让须眉</h1> <h1>看见房子很兴奋</h1> <h1>第八天。罗布切(4930米)至戈瑞克.夏普（5180米）。8点出发，沿着河谷一直攀升，中间要翻过一个5110垭囗，到了山顶我们就可以看到壮观的昆布冰川，徒步穿越昆布冰川和碎石路，在被雪山拥抱震撼的同时，你会体会空气稀薄带来的疲惫。我们徒步4个小时，行进6公里，拔高250米，中午到达戈瑞克.夏普，离珠峰大本营最近最高的村庄。今年爬山人特别多，没有住房，我们住餐厅，明天早六点冲刺大本营。</h1> <h1>没植被的路</h1> <h1>前进</h1> <h1>路标</h1> <h1>目的地就要到了</h1> <h1>戈瑞克.夏普</h1> <h1>没住房了，我们只能住餐厅</h1> <h1>第九天，冲刺EBC。早上6.30出发，沿着河谷山脊昆布冰川和乱石滩一直往上爬升，大概三个小时到达河谷尽头，大本营在群山环绕下，到登山季时山谷会布满红红绿绿帐篷。小石台上挂着经幡，下面写着EBC，在大本营并不能看到珠峰，但能看到晶莹剔透的冰川，我们12人有11人全部抵达，其中包括腿脚受伤的队友，大家兴奋的照了合影照，回到戈瑞克吃午饭，然后下撤到罗波切。今天行走16公里。经过艰苦努力，全队团结一致，园满的完成了珠峰南坡EBC徒步，我们准备用三天下撤到卢卡拉机场，乘飞机返加都。十天高原生活，其中五天是在五千米左右，队友们都很疲惫，不同程度的出现浮肿和晒伤，美好的东西，得到和看到都要付出，顺利完成挑战，大家都非常开心。当天我们下撤到罗波切。</h1> <h1>攀登</h1> <h1>靠着路牌留个影</h1> <h1>珠峰大本营的标志</h1> <h1>留下永久的纪念</h1> <h1>我的左前方就是攀登珠峰的必经之路</h1> <h1>美丽的昆布冰川</h1><h3></h3> <h1>昆布冰川</h1> <h1>冰川和美女</h1><h3></h3> <h1>第十天，下撤到南池。土豪们登顶后，直接在戈瑞克座直升飞机回加都，高反的人有骑马下去的(300美金)，下撤也是痛苦的事，虽说总体是往低海拔走，但一路山路起伏大，也要爬上爬下的，加之登顶EBC后，体力消耗大，向上时信心十足，回撤时大家都非常累，我们用了两天时间，在高海拔，高起伏的山路上走了近30公里，回到了分别八天的南池。</h1><h1><br></h1> <h1>回望群山，深情地说声，再见了珠峰</h1> <h3>集体合个影</h3> <h1>恋恋不舍</h1> <h1>下山</h1> <h3>兰天，雪山</h3> <h1>河谷中的村庄</h1> <h1>喜马拉雅的雄鹰</h1> <h1>终于回到南池了，照相也透露出疲惫</h1> <h1>走同样的路腿短步小的人占领了我封面</h1> <h1>第十一天。南池至卢卡拉机场。因为来时直升机真接降帕克丁，以为今天的路会轻松，虽有背夫提醒，我们还是忽视，早上九点出发，中午在帕克丁吃午饭，从帕克丁去卢卡拉一路上坡，听背夫说一共有九个大上坡，好在海拔低，一路在绿树百花中行走心情很好，一直走到晚上七点多，十二个小时，4万步，将近30公里，是我们徒步最长最远的一次。</h1> <h1>路边石壁上都刻着经</h1> <h1>绿树，雪山，村庄</h1> <h1>从帕克丁到卢卡拉一路都是村庄</h1> <h1>美丽的卢卡拉小镇</h1> <h1>第十二天。卢卡拉一加德滿都。快乐的徒步，提心吊胆的往返。这次影响最深的就是座飞机了。卢卡拉机场位于尼泊尔东部卢（Lukla）镇，冠有“世界屋脊上的跑道”称号。机场始建于1964年，是登顶珠穆朗玛峰第一人埃德蒙·希拉里（Edmund Hillary）骑士自行集资兴建的。小型飞机和直升飞机共用。登山徒步旺季，人满为患，再加上设施落后，管理滞后及天气原因。不但是世界上最险的机场，还是最不靠谱的机场。早己超过建造时的设计能力。在卢卡拉乘飞机好有70年代未郑州火车站挤火车的赶脚。卢克拉飞加都单程180美金，假如你买的是10点以后的机票，当天能走的可能性只有50%，所以旺季去珠峰南坡，机票贵一倍的直升飞机比小飞机靠谱的多。卢卡拉机场之所以危险在于。1.不能复飞。卢卡拉机场跑道只有467米，背靠山坡，面向深谷，飞机着陆是一锤子买卖。2.高海拔。机场海拔为2845米，随着海拔升高，飞机发动机性能下降，需要更长的跑道。为使飞机能够更快的加减速，卢卡拉机场的跑道有11.7的坡度，增加了起降的复杂性。3.气象条件复杂。在高山深谷中，要考虑侧风和云雾。4.没有导航设备。没有指点信标，更没有ILS和助航灯光，着陆完全靠瞅，飘扬着的经幡佛塔才是最好定位标志。 人生有许多万一，万一撞上了只能认命。虽然艰难险阻，但我们还是顺利回到加都，已经十天没洗澡，置身天堂很美，回到人间烟火也很诱人。</h1> <h1>旅游组织提醒</h1> <h1>卢卡拉机场全貌</h1> <h1>机场跑道</h1> <h1>杂乱的机场候机厅</h1> <h1>爬在候机室墙角盼飞机的无奈</h1><h3></h3> <h1>机场行李传送带</h1> <h1>小飞机内部是这样的</h1> <h1>美丽的尼泊尔空姐</h1> <h1>几点建议。一，装备。白天徒步可穿快干衣裤，早晚温差较大，除冲峰衣裤等标准徒步装备外，一定要带小鸭荣袄，此行程全程不用帐篷；山上宾馆被子薄，睡袋一定要带负10度左右的，山上没药店，高反的药物要准备充足，带保温杯和炉具烧水(客栈大多木房子都不让烧水，只能在屋里偷着烧)，山上的热水费用比吃饭更贵，所有屋子里没插头，带上太阳能充电板较好，山上充电价格不亚于热水。<br>二，背夫。可朋友介绍提前联系当地旅行社统一安排，优点是可信度高，会英文，他们只有在行程之后才能拿到钱，所以服务比较好。缺点是价格会贵一些，也可以直接到卢卡拉机场找。出了机场就有背夫，优点是价格低，缺点是大多不会英文，有可能会半路跑掉。这条线路比较成熟，可以不请向导，背夫都认路。背夫费用每天20美元左右，小费一般是全程费用15%-30%，这对他们来说是应得的血汗钱。<br>三，签证。尼泊尔可以落地签，担心浪费时间的可以花十几元在淘宝上签好再过去。<br>四，货币。按照汇率来算，用尼币结算更划算。另外带一点美金备用。<br>五，网络。买个尼泊尔卡，手机信号从卢卡拉到旁波切都有，从丁波切之后就没有信号了，但是可以买WIFI，几十块钱可以用15个小时，信号极差。<br>六，饮食。全程都有补给，但是菜单比较单调，不符合国人口味，如果挑食的驴们建议多带点零食，另外老干妈、榨菜等调节味道的菜非常有用。<br>七，住宿。基本都是标间，公用卫生间，洗漱一律冷水，有被子和枕头，肯定不是一客一换。不卫生，所以睡袋很重要。</h1><h1>八，消费。尼泊尔整体消费偏低，交通费用占大部分，全程尼泊尔消费加国内往返机票人均大概10000-15000之间。</h1>