国学与礼仪——走姿礼仪

瑞子

<h3>  中国有句古话叫做“站如松,行如风”,说明了走姿的重要性。走姿最能体现一个人的心情、态度和修养。它是站姿的延续性动作,也是一个人的气质体现。</h3><h3> <br></h3> <h3>  现在就让我们一起走进今天的礼仪小课堂——走姿礼仪。</h3> <h3>  动物王国最优雅的动物是谁呢?“小狗,骆驼,老虎,长颈鹿……”同学们都积极地发表了自己的看法。<br></h3> <h3>  现在揭晓答案:骆驼就是走姿最优雅的动物。</h3> <h3>  那我们什么时候需要标准的走姿呢?有人说:“放学的时候”,有人说:“坐公交车排队的时候”,还有人说:“升国旗的时候”。大家可真是生活中的小小观察家啊!</h3> <h3>  毛老师告诉了同学们标准走姿的一些要点。</h3> <h3>  走路时使用腰力,身体重心宜稍向前倾。跨步要均匀,步幅约一只脚到一只半脚。<br></h3> <h3>  两手前后自然协调摆动,手臂与身体的夹角一般在10°~15°,由大臂带动小臂摆动,肘关节只可微曲。</h3> <h3>  五班和六班分别进行了原地踏步摆手臂的练习。</h3> <h3>  同学们对他人的优秀表现点赞,并送上十全十美掌声。</h3> <h3>  最精彩的环节来啦!我们将要进行一场别开生面的“T台秀”。</h3> <h3>  礼仪老师耐心地为同学们讲解游戏规则。</h3> <h3>  我迈着自信的步伐来啦!</h3> <h3>  哈哈,我最美!</h3> <h3>  瞧!我们这位男同学还有点害羞呢。</h3> <h3>  最后,同学们鞠躬谢幕,台下响起了热烈的掌声。</h3> <h3>  走姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展示自己气质与修养的重要形式。注意走姿也可以防止身体的变形走样,甚至可以预防颈椎疾病。<br></h3> <h3>  责任寄语:</h3><h3> 希望每个人都拥有标准的走姿,走出风度,走出优雅,走出美来,展示出个人的活力与魅力!</h3>

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