<h3>黄涤练拳所悟：太极拳到底能不能打，很受大众关注。而我练太极拳快二十载，可说对太极拳总有些感觉，正所谓无法无形，才可万法归一，太极拳是一种拳术，由于此法搏大精深，而支撑的依理却是易学的太极论。所以太极之理放之四海而皆准，用之文艺，则行云流水，美丽之极，用之养生，则生生不息，气贯长虹，用之技击，则无刚不克，无坚不摧。太极拳的三性而已。若要作为武术，太极拳练法本有区别，练拳不练功，终归一场空，而现在哪些翩翩舞者，不知功法如何？拿去与人较技，必哀之，只能秒杀众人眼球而已。真正的太极拳技击，必须盘拳行功，身心俱备，太极拳训强调：练时无人若有人，打时有人若无人。从学习拳开始的一刻，就必须心意配合，行拳走架，处处有神。（若练神功，须行自宫）这是武侠小说里的葵花宝典中的引言。这是错的，但从侧面说明了武术中练功所要作出的牺牲。要想练好太极拳技法，需先舍而后得，需早晚不歇，勤奋艰辛，汗洒遍地，更需得明师指引，高人指点，更要大智若愚，熟读黄经，通晓易理。为此，先为入门于太极拳中，三年一小成，十年不出门，这才是中国最上乘的武功，博，大，精，深。</h3>