<h3> 子宫是女人身体里最怕冷的地方,“宫寒”除了会导致不孕不育外,首先会痛经,然后是脸上的黄褐斑和经期延迟,接下来性欲也会降低。今天推荐的这款北芪当归炖花胶可以有效的驱宫寒,让你做回完美靓女。
食材解析
1、花胶<br></h3> <h3> 花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
2、黄芪<br></h3> <h3> 黄芪又叫做北芪,在中药中黄芪被用作补气药,而且功效是很明显的,能够治疗很多气虚方面的疾病,保健的效果是很好的。很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。
3、当归<br></h3> <h3> 当归是我们生活中比较常见的一种中药材,除了制作药物之外平时也可以用来食用,当归泡水或者煲汤都能起到很好的滋补身体的作用,尤其是对气血不足和月经不调的女性更有很好的改善。除此之外,当归还有养颜美容的功效。
北芪当归炖花胶<br></h3> <h3>食材:花胶100克、北芪15克、当归15克、红枣4粒、姜2片、盐适量
做法:
1、花胶提前一晚洗净,浸泡;
2、北芪、当归、红枣分别洗净,当归切片,红枣拍扁去核;
3、 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖三个小时,下盐调味即可饮用。
备注:如来不及提前一晚泡花胶,可将花胶洗净,用虾眼水(将沸的水)氽烫10分钟,捞起冲净也可。<br></h3>