西藏游之九——经历高原反应

天高云淡

　　一提起去拉萨去西藏，总要说高原反应，有人说高血压人不能去，低血糖不能去，心脏病不能去，感冒不能去，等等，感觉非常恐怖。

我就想，改革开放几十年了难道就没人去西藏吗？真有那么恐怖吗？事实是，去西藏旅游的人越来越多，在西藏安家落户的人也越来越多，西部大开发西藏越来越漂亮，西藏没有因为“高原反应”而与世隔绝。

西藏游我们一行五人（其中一人头部做过手术，一人心脏不好平时吃丹参滴丸，2人患有高血压）乘坐火车去拉萨，西宁是必经之路。晚上8点左右，在西宁车站原票换乘有氧列车才继续前往拉萨。现在火车设施好了，车厢里很多供氧接口，兹兹的吐着氧气，特别是卧铺车厢，上中下每个铺位头顶都有一个氧气出口，所以从西宁到拉萨一路没有缺氧的感觉，车厢里感觉很清新。

火车到达拉萨站已是第二天的17时40分，走出车厢，看到有救护车在站台上闪着警灯，我们没走出站台，救护车就急急的驶去。不知道是不是因为缺氧而被救护车拉走的。

出了站500米有接我们的接站车，走着找着车，同行有俩人还拿出手机进行拍照，没有什么不好的感觉。

晚上吃饭就在门口不远的一个面馆。我们同行五人都说有前一天晚上喝醉酒的感觉，这时候我们才意识到这就是高原反应，也就是说到拉萨一个小时左右我们开始有了高原反应:头晕晕的、不自主的来一个长长的呼吸。我们有说有笑，仍然没有特别不好的感觉。晚上睡觉似乎没有在家睡的熟。

第二天8点被导游叫起来去林芝。路过海拔5013米的米拉山口，下车照相，明显感觉头晕晕乎乎，长长的喘着气，导游说:高原反应厉害的就不要下车了，林芝是西藏的氧气库，到了林芝就没事儿了。的确，到了林芝，一切症状全消失。两天后，再路过米拉山口，几乎没有了缺氧的感觉。

之后几天，上布达拉宫，下那木错，感觉一切正常，缺氧的情况几乎没有了。

在西藏吃住7天旅游结束，然后坐有氧列车去西宁看青海湖。路上，晚饭胡吃海喝一通，上卧铺睡觉。糟了，怎么也睡不着，左右反转，感觉呼吸困难，心情烦躁，睡梦中惊醒，干脆起来坐过道小凳子上假寐，这才发现车厢里氧气停了，查看地图，列车正行驶在唐古拉山上，原来是遭遇了缺氧产生了高原反应。这个情况持续了近5个小时，列车越过唐古拉山后，情况得到了缓解。

通过西藏一游，亲身经历了高原反应，描述给大家，旨在告诉大家，高原反应没有传说的那么可怕，不用“谈虎色变”，现在条件好了，列车上有氧气，下车拉萨街道上到处都是治疗高原反应的药物，到处都卖有15元一桶的简易氧气罐，真害怕就背上两个就可以到处跑。我们也有怕的地方，那就是在拉萨一直没敢喝酒（包括啤酒），怕喝了酒脑子缺氧一觉睡过去回不去家。嘿嘿，注意点也好。

西藏那么好，

可以去看看，

缺氧不可怕，

关键在精神。