跟自己和解

春暖花开

假期的前两天里，半天用于郁闷，半天用来反思，一天用来跟自己和解。已过不惑的我，总是学不会在第一时间里跟自己和解，所以悲哀和愤怒的情绪时常有，开心平和的心情不是很多。

我明白人生不如意事十之八九，常常念及那一二的如意就可以活的更开心些。但很多时候，我感觉自己就像一只蜗牛，背负着重重的壳，缓缓前行，而这个壳更多的用处是为了逃避。外界稍有刺激，就想缩回自己的壳里，要么是混吃等死，要么就想早死早超生。

想必人活于世，各有各的苦楚吧。生老病死就不必多说了，各种烦恼让我们五阴炽盛，像火一样灼烧着我们。我特别羡慕那些活的非常超脱的人。杨绛先生说，像我这种人的通病就是“读书太少，想得太多”，我也每每拿她这句话来自嘲。可是内心深处，真的希望活的简单而充实，让每一个当下都布满阳光。

曾读过台湾作家林清玄的一本书《心有欢喜过生活》，充满禅宗的味道。里面有一篇文章给我留下很深的印象。题目是《写在水上的文字》。



“生命的历程就像是写在水上的文字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹，因为在水上写字，无论多么的费力，那水都不能永恒，甚至是不能成形的。”…………

“因此，如果我们企图停驻在过去的快乐，那真是自寻烦恼，而我们不时从记忆中想起苦难，反而使苦难加倍。生命历程中的快乐或痛苦，欢欣或悲叹都只是写在水上的字，一定会在时光里流走。”…………

读到这些文字，心里平静了很多。无念过往或许就是这个意思。不管你对过去有多深的执念，一味沉浸其中只能更加痛苦，不管让你执意去想的是过去的快乐还是忧愁。你只能把它看成一种经历，如水一般，终将流向远方，流向记忆的深处。即使偶尔想起，也要平和释然，不悲不喜才好。也许只有这样，才能做到无畏将来。

天长地久有时尽，岁月最后留下的更多的是当时的美丽或悲伤。一辈子太长，生命有难以承受的重，当初承诺的时候也许就已经辜负了未来。

生活本身就是一场修行。我错过了二十岁，三十岁，在四十岁的时候能有觉悟也是好的。虽然日复一日的情绪化没能得到本质的改变，但是这一年来我学会了反思。现在起开始觉悟，开始重新认识自己还不算晚吧。要与这个世界握手，首先与自己言和。生命来来往往，来日并不方长。唯一要做的就是提醒幸福，把握现在。