缅甸自由行攻略(纯干货)

一只蛋

2018年10月1日起，缅甸对中国游客实行落地签政策，此次从曼德勒机场进入缅甸，办理落地签全程有中文引导，无需提供任何资料或照片，一分钟出签，费用：50美元。

我的行程

没有猎奇需求的普通青年一周左右的缅甸行程多为不走回头路的曼德勒进仰光出或者仰光进曼德勒出，途经蒲甘和(或)茵莱湖这两个主要旅游城市。以下是我这次的行程安排：

D1: 昆明—曼德勒(乌本桥日落)

D2: 曼德勒—蒲甘(蒲甘村庄)

D3: 蒲甘(良乌，老蒲甘刷塔)

D4: 蒲甘(休息，酒店周边景点)

D5: 蒲甘—仰光(新蒲甘，漆器工厂，老蒲甘坦德酒店下午茶)

D6: 仰光(昂山市场)

D7: 仰光(唐人街，市政厅广场，昂山将军故居，昂山素季居所，茵雅湖，仰光大学，禁毒博物馆，苏雷塔，波特涛塔，仰光大金塔)

D8: 仰光—南宁

费用

(1元人民币=220缅甸基亚)

1. 签证费用：50美元/人(只收无折痕的全新美元)

2. 交通费：

上海—昆明—曼德勒机票：1314元/人

仰光—南宁—上海机票：1304元/人

(机票为提前一周预订时的价格)

曼德勒机场接机：148元/车+150元

(前往乌本桥看日落需另加150元，通过马蜂窝预订)

曼德勒—蒲甘OK巴士: 60元/人

蒲甘巴士站—老蒲甘出租车: 10000基亚/人

(政府运行的出租车从巴士站到老蒲甘价格为9500基亚，但是结束的较早)

蒲甘包车: 40000基亚/车/天

(8:00到日落后，如需看日出则需增加5000基亚)

蒲甘马车：13000基亚

(约2个小时)

JJ Express VIP大巴: 142元/人

仰光市内出租车: 一般2000-3000基亚起步

仰光包车：365元/车/天

酒店—机场送机：9000基亚

3. 住宿费

曼德勒：

Gold Leaf Hotel: 266元/晚(含双早)

蒲甘:

The Hotel@Tharabar Gate: 600元/晚(含双早)

仰光：

Rose Garden Hotel: 614元/晚(含双早)

4. 主要游玩项目及景点门票价格

乌本桥租船：15000基亚

蒲甘套票：20美元/人

昂山将军故居：5000基亚/人

波特涛塔：6000基亚/人

大金塔：10000基亚/人

5. 餐费：普通当地餐每顿约50元/人

6. 通讯费：13000基亚10G 流量

( Ooredoo的4G流量套餐，机场到达大厅Money Exchange旁边，抬头就能看到)

6. 其他零星费用：

小费：一般500—1000基亚

厕所：一般为300基亚

缅甸境内交通

1. 缅甸国内城际巴士都可以通过淘宝，马蜂窝等代购。对于游客来说著名的是JJ Express VIP大巴，舒适度堪比飞机商务舱。但是从曼德勒到蒲甘的JJ 大巴班次很少，推荐OK Express中巴车。

OK Express中巴车会直接开到酒店接人。JJ Express在蒲甘有专门的Pick Up Bus到酒店门口接游客，到达仰光后也有专车把游客送至市区。

2. 接机、送机、包车都可网上预订，但是价格很贵(比如在仰光，从酒店到机场若在网上预订送机最便宜的是149元，让酒店叫的普通出租车只要9000缅元，也就是40多人民币)。

我们此次曼德勒接机，仰光市内包车是在马蜂窝上订的。要强烈推荐的是在蒲甘我们自己找的包车司机，自己会玩，价格便宜服务又好，最最关键是司机小哥酷爱摄影，一直主动跑上跑下帮我拍照，简直替我省钱省事省男友。

3. 其他公共交通：缅甸境内主要城市都可以乘国内航班到达，但是费用较高，且设施老旧，不赶时间的话不推荐。

从曼德勒到蒲甘也可以游船，大约需要一天的时间，一路欣赏伊诺瓦底江美景。游船票也可通过淘宝预订。

另外在仰光机场还有Yes Bus到达市内个主要位置。

缅甸饮食

东南亚餐一直是我的最爱，不过在去了很多东南亚国家之后，我得出一个结论，味道最好的东南亚餐在我天朝。

餐厅里的菜偏酸偏辣的较多，零食则以油炸的为主。

在缅甸的几天里，最满意的餐厅是在老蒲甘价廉物美的Queen Restaurant。其他餐厅都比较乏善可陈了。

一套完整的缅餐有一份饭，一道咖喱味的肉类主菜搭配好几道小菜组成。有点像中国的一套盒饭。

缅甸的小吃里比较有名的是鱼汤米线(Mohinga)，缅甸人一般用来当早饭吃。有一次我让司机带我们去一家高档一点的餐厅吃Mohinga ，司机为难地思索了半天之后说只有小摊小店才有好吃的，所以感觉应该是中国煎饼果子级别的食物了。

注意事项

1. 不能用银联卡！不能用银联卡！不能用银联卡！ATM不能用银联卡取现，酒店商场餐厅也不能用银联卡支付，即使贴着UnionPay标识的也不行！如果没有Visa, Master卡，现金也不够了怎么办？去唐人街！唐人街可以用微信或者支付宝换当地币。

在身无分文了一天之后，我在唐人街的第22街看到了最美的绿色及蓝色图标，感觉就像手机只剩下5%的电量时看到了充电器！

对在国外的中国人，最美好的单词是Alipay，最美妙的图片是支付宝和微信图标。

2. 缅甸所有收美元的地方只收全新的美元，办签证付押金买门票换钱都是！有折痕的都不行！办落地签的地方遇到个大叔，拿出来的所有美元都是旧的，任凭他怎么和人家解释这些钱都是从中国的银行里刚取出来的，人家就是不收。

3. 穿好人字拖。因为所有寺庙佛塔，无论是已经废弃的还是香火正旺的，都要脱鞋脱袜才能进他们的院子。为了方便，有些缅甸人甚至不穿鞋就出门了(此处比较同情缅甸开鞋店的老板们)。雨季院子的地上经常是湿的，还到处是泥，刚从院里走出来，就要直接把袜子往湿的脚上套，然后塞进厚厚的运动鞋里，捂出来的味道一定让你在之后的景点都不忍脱鞋。

4. 所有的佛塔都不能穿短裤或吊带衫进去，仰光尤其严格。如果穿了短裤需要另外穿一条隆基。在仰光大金塔如果穿了短裤，需要在门口租借隆基，押金3000基亚是可退的。还有些佛塔租隆基不用押金，但需要押鞋。

5. 缅甸大型野狗特别多，怕狗人士需要当心。不过一般都很温顺，害怕的话不去理它们就好了。

图文直击

曼德勒乌本桥日落也算是日落界的一介网红。这次在曼德勒我们连著名的千人僧饭都没看，只看了乌本桥日落。话说我真不觉得一群游客站在围栏后面围观僧人吃午饭有什么意思。飞机下午三点到达曼德勒后，我们直奔乌本桥。

乌本桥长1200米，是世界上最长年代最古老的柚木桥。桥上大部分地方没有护栏，铺桥的木板间缝隙足以掉下去一部手机，桥上聚满各国游客，迎面时不时三三两两地走来几只大狗，走了一半之后，我们决定上小木舟抢占看日落的好位置。

简陋的小码头上有专人在大本子上手写记账，专人坐在简易小板凳上写收据，专人靠吼来调度小船。一切原始又有序。

还是雨季的曼德勒，难得可以看日落，所以桥上桥下游客们的长枪短炮早已就位，我们的船夫找了好久才停到了一个比较好的位置。

因为在曼德勒只住一晚，第二天上午九点就要乘车去蒲甘，所以我们选择了当地一家相当于国内如家标准的酒店—Gold Leaf Hotel，266元一晚的价格可以说是性价比非常高了。

酒店在曼德勒市中心，客人多为中国人，甚至连大堂电视都在放CCTV新闻频道。

从这家酒店看出去，缅甸大城市曼德勒也就是一个小县城的规模。

去蒲甘的OK巴士会开到酒店门口接客人，提前一天通过淘宝订票即可。我们乘的这趟OK巴士晚到了半个小时，据说这是常态。一上车售票员就会给你发一瓶水和一袋湿纸巾。

司机会一路拉客，在大大小小的乡村晃晃悠悠，5个小时才能到蒲甘。期间会停一个休息站，所有人都必须下车。

花哨的OK巴士内饰。

OK巴士停靠的休息站

厕所外面有个大水池和几个铁桶，上厕所时每个人都需要自己带一桶水进去。

蒲甘巴士站下车时政府的出租车已经收摊儿了。围上来好几个司机拉客，我们选了一个看上去很老实可爱的年轻司机，之后几天包了他的车。就像前面提到的，我给这个司机打100分。以下是他的联系方式：

在蒲甘，摩托、tutu车、马车和轿车都是游客常选的交通方式，很多西方游客选择自己骑摩托，虽然方便快捷但是不熟悉路况容易出交通事故。tutu车没有空调，马车不仅没空调速度还慢，留出一两个小时体验一下即可。

进入蒲甘的必经之路上有一个售票处卖蒲甘多日套票，每人20美元。主要景点门口都会有人查票并在票上盖章。蒲甘古皇宫和博物馆需要另外买票。

蒲甘是这次缅甸行的重头戏，选择一个好酒店很重要。一般游客都会选择住在佛塔比较集中的老蒲甘或者良乌。我们在阿勒姆皇宫酒店，老蒲甘坦德江景酒店以及泰拉巴之门酒店三家中选择了泰拉巴之门酒店。不选江景酒店是因为听说蚊子多，不选皇宫酒店是因为穷。

游客们在蒲甘的活动无非就是乘热气球看日出，刷佛塔以及攀上佛塔看日落是。估计不少游客都是像我一样被网上这张日出时的照片吸引到蒲甘的。

热气球需要提前预约。后来听我们的包车司机说现在热气球一趟一般是470美元/人，提前一天预订基本没有空位。这个价格着实把我吓了一跳，记得几年前我在卡帕多奇亚乘热气球也不过一人100欧。在感慨有钱人真多的同时，我也庆幸还好在蒲甘的几天天天早上下雨，这样以后如果有人问我“到都到了，为什么不乘热气球”，我能给出一个除了贵之外更加体面的理由。

16年8月缅甸中部发生6.8级地震，许多佛塔在那次地震中受损，加之之前有些游客因为攀爬佛塔时过于激动或者拍照过于专注不小心跌落，所以现在所有佛塔都禁止攀爬。政府堆了一些小土坡好让游客们从高处感受什么是“手指之处，必有浮屠”。

不过我们的小司机还是在包车第一天日落的时候带我们去攀爬了一座野外的佛塔过了过瘾。

瑞喜宫塔，达比纽塔，瑞山多塔，阿南达寺等都是蒲甘非常著名的佛塔而且风格迥异，各有特色。

除了之前提到的土坡之外，政府也专门修建了一些小佛塔群，供游客拍照。

对女孩来说蒲甘是个是个拍照的地方。我的摄影师就是那位包车司机。

之前就好奇为什么这里纹身的人这么多，现在想来可能都是画上去的，我也在一个小市场上花了2000基亚画了一下，和阿拉伯国家用海娜粉画的差不多。听司机说现在在缅甸这种彩绘挺流行的。

外国游客特别多的良乌集市。我就好像从来没有见过菜场似的在里面一顿猛拍。嗯，这种原滋原味，就是游客们想要的。

竹制的漆器(莱卡维尔)是缅甸非常著名的手工艺品，我们让司机带我们去参观了一家制作漆器的工厂。很难想像这么精美的成品实在这样简陋的工厂里加工完成的。

在缅甸，无论大人还是小孩，甚至刚出生的婴儿脸上都抹着纯天然的黄色特纳卡粉，可以防晒驱虫，有淡淡的香味。图片是酒店的服务生在为我磨粉。磨好的特纳卡粉一盒一般5000基亚左右，其他衍生产品还有特纳卡粉饼，粉底液等。建议在仰光的超市购买。

之前提到的坦德江景酒店里有一棵老榕树，在老榕树下喝个下午茶看看伊诺瓦底江江景是很惬意的一件事。天气好的时候还能在江边看日落。

从蒲甘到仰光的JJ大巴每天只有一班，21点发车，第二天早上6点左右到仰光，中途停一次休息站。

JJ大巴在蒲甘有专门的Pick Up Bus，19点到20点之间会到每位客人预订时告知的酒店接客。

有专人负责搬行李，每位客人都会发一块行李牌。到仰光之后凭行李牌取自己的行李。

JJ大巴的座位比一般小飞机的商务舱舒适，腿可伸直。每个人座位前都配有一个小平板，可以看电影，打游戏，听音乐。上车后，服务人员会分发蛋糕，水和耳机。

半夜一点多到了一个大巴集中休息站，每位乘客都必须下车。所有大巴上都是没有厕所的，所以这个休息站的厕所特别大，要抓紧机会上厕所。

休息站主体是一个很大的餐厅，很干净，小吃种类也比较多。

大巴上的服务人员下车前对着一车的外国游客用缅甸语说了一大段话，接着车上一群看上去一脸懵逼的外国人就下车了，完全不知道该几点回车里，所以也不敢坐到餐厅里安心吃点啥。

休息站有一点特别好，当时在下大雨，每辆车下都站着几个拿伞的工作人员，把游客送到有雨棚的地方。

在仰光，以我们住的Rose Garden Hotel为圆心，以出租车起步价可到的地方为半径，可以覆盖仰光的很大一部分景点。

仰光的出租车没有表，我作为一个看上去就很不领行情的外国人，碰到的几个司机给我的起步价都是3000基亚。

从酒店的房间里可以看到仰光瑞光大金塔。在缅甸银联卡不能用，加之之前酒店预订网上支付时出了点问题，导致到仰光的时候我已经身无分文，原本以为在仰光的几天都只能透过窗外看看不远处的大金塔了。直到后来发现唐人街可以用微信或者支付宝换钱。

到仰光之前一直对环城火车很感兴趣，1000基亚三个小时，那种老式的窄轨列车，可以体验原滋原味的当地居民生活。我甚至已经在想像自己把半个身体探出车外拍照的样子了，照片里一定会有几个正好路过的，头上顶着菜筐脸上涂着特纳卡的妇女。

结果在仰光的第一顿饭碰到一个在此常驻的大叔，大叔听到我要去乘小火车极力反对。说火车上又脏又热，蚊子多，味道重blablabla，和想像中有文艺感的小火车是完全不一样的。一番洗脑后，我放弃了小火车计划。

通常在仰光待几天的人会选择包车一天去勃固，但是我们选择就在仰光兜兜转转。

唐人街，市政厅附近的殖民时期建筑，昂山市场，仰光大学，禁毒博物馆，昂山将军纪念馆，昂山将军，sule塔，波特涛塔，瑞光大金塔，马哈希禅修中心等等都可以看看。

众多景点中个人最推荐的是瑞光大金塔，波特涛塔。本来最不推荐的是茵雅湖，但茵雅湖旁边有仰光大学和当年昂山素季被软禁时的居所，所以顺便去一下也行，去看看缅甸小青年们是如何谈恋爱的。

需要注意的是仰光有些景点是周一不开放的。

马哈希禅修中心禅修是仰光最著名的禅修中心，由已故的马哈希尊者创立。马哈希尊者的方法是要求人们在禅修时，每时每刻都将注意力集中在自己的动作、心理和生理感觉上，最终集中于意念。该中心只接纳最少住宿一周的外国人。佛教教义的讨论使用英语(15:00,2时)向所有前来参加的人开放。

昂山将军故居

昂山素季的床

昂山素季被软禁时的居所，就在美国大使馆边，真是走的很近啊…

每到一个国家都要去当地最好的大学看看，到了缅甸自然要去仰光大学。仰光大学1878年建校，是缅甸最古老、最著名的大学。昂山将军，昂山素季都是这所大学的知名校友。

位于泰国人聚集区的波特涛塔的外表在缅甸众多的佛塔中一点也不起眼，和瑞光大金塔比起来完全不是热门景点。但一进去，看到这满屋金壁以及陈列的各种珠宝，看得我眼睛发直了。最珍贵是这里供奉着佛祖的头发。

波特涛塔附近的一个码头

仰光瑞光大金寺是一个可以待一整天的景点，从日出到日落，每一时刻大金塔都有不同的魅力。

选择去缅甸纯粹是因为回国休假一个月，来不及办签证，而缅甸又恰巧从10月1日起对中国游客开放了落地签，所以就选择了缅甸。一圈走下来，我觉得缅甸的旅游体验比我的预期好很多，虽然很多地方的设施简陋但却也很有序。

我在蒲甘遇到了一群英语兴趣班的学生，老师带着他们到旅游景点找外国人练口语。一群人害羞地走到我面前，你推我我推你，终于其中一个鼓足勇气问我会不会英语，然后其他人也开始努力用所有学过的句子和我交流，样子特别可爱。游记的最后，希望他们也越来越好～