松揉小棍功视频讲解（一）伍祥吕游 <h3> 起势：男士右手拿棍中间，女士左手拿棍，松静站立一分钟，三个气呼吸，三开合，松左脚、点左脚、出左脚，开始轻揉棍，揉棍动作要轻要快，动作要慢。有实病的往身体方向转动，没有实病的往身体外方向（向前）揉。</h3><h3> <br></h3> <h3>张艳坤老师在教授学员做松揉小棍功</h3> <h3>张艳坤老师在教授学员做小棍功</h3> <h3>张艳坤老师教授学员在做小棍功</h3> <h3>张艳坤老师在教授学员做小棍功</h3> <h3>张艳坤老师在教授学员做松揉小棍功</h3>