快乐的游泳课

西斯达 大树幼儿园

<h3>🏊‍♀️🏊‍♀️游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。而且幼儿期是人一生最重要、发育最快速的时期,利用这一黄金时期开展游泳活动,对孩子的身心发育大有好处。<br></h3> <h3>又到了小宝贝们最期待的游泳课时间!让我们一起来瞧一瞧小宝贝们在泳池里的快乐瞬间吧!👏👏👏<br></h3> <h3>哇⊙∀⊙!👧👧👶👶比一比谁的水花拍的高?</h3> <h3>老师的水花好像更高更大一些呢!👏👏👏</h3> <h3>擦脸技能的练习,我们都是最勇敢的小朋友哦!👍👍👍<br></h3> <h3>耶耶耶!👍👍我是小小跳水员,未来的游泳小健将!</h3><h3>我们教练老师特别的有耐心一点点的指导我们跳水的方法,💪💪✊相信宝贝们都能战胜困难!勇敢的往下跳!<br></h3> <h3>孩子们对水的接受能力要比大人强,所以学游泳要从幼儿开始,小宝贝们已经适应水游戏了呢!还用担心以后游泳项目作为中考考核项目吗?才不怕呢!<br></h3><h3><br></h3> <h3>2018年4月底国家中考改革:体育课成为第四大主科,并将游泳项目作为第一类考核项目。其是游泳项目已经上升为和跑步项目同等重要的位置。游泳不仅可以锻炼身体、强化体质,更是一门求生技能,让孩子从小学习游泳,不仅对于身体健康和体型塑造有好处,相信每周一次的游泳课可以让宝贝们更好的熟悉水性,掌握到一定的游泳技能,到了考核阶段可以比同龄人更具有优势哦!<br></h3> <h3>纯真的笑脸诠释着简单、快乐和满足 单纯、清澈的眼眸定格在时光的纪念册里 五彩的袖漂和着溅起的水花 初秋里最暖心的风景莫过于此<br></h3> <h3>游完泳老师第一时间为我们包上浴巾,确保我们的健康,老师辛苦啦!💋💋我爱您!</h3> <h3>老师在为我们洗热水澡,还擦了香香的沐浴露,真香啊!</h3> <h3>洗完澡,老师为我们裹上浴巾,擦干身体,为我们穿戴好衣服和鞋子。😘😘😘</h3> <h3>学会本领很重要,孩子们开心的笑脸更为重要,孩子们期待着每节游泳课,享受着每节游泳课,依依不舍着每一节游泳课!<br></h3><h3>一起期待下周的游泳课吧!</h3> <h3><br></h3><h3>游泳好处知多少??</h3><h3>好处一:让幼儿更聪明   游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。 好处二:稳定幼儿情绪   游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,幼儿就会觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。 好处三:使幼儿心脏更强壮   由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了幼儿的心脏功能。经过测定,会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。 好处四:提高幼儿肺活量   游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄幼儿。 好处五:幼儿长得高 游泳能够有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进身高增长,使体格更健壮。游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,幼儿的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。 好处六:助消化 游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使幼儿的食欲增大,并加强对营养的吸收,所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量,幼儿体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,孩子的生长速度就会加速。 好处七:对儿童进行教育的良好手段    现在的孩子大都是独生子女,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志品质薄弱等等。有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查,大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质,培养遵守纪律的良好习惯。<br></h3>