今天的反思

亲爱的你，今天过得还好吗？

1不要以百分百过去的眼光看待家人。在接电话之前放下自己的心理预设。每一天每一个人的状态都不一样，给予自己和家人更多的信任。

2妈妈有弱点，有耍小聪明的地方，自己很不舒服，但是其实有更智慧的方法去处理，情绪管理还是重点。我有权利拒绝家人的要求，但要放下对家人成长的期待，多注意方式方法。加油。

3在原生家庭中，有些事情上我有划清界限的需求。