快乐旅行——走遍中国（第一部）

快乐旅行

　　前几年，微信刚刚推出的时候，自己也在同事们的影响下注册了一个微信账号，并取名为《快乐旅行》，在玩微信的时候，在去西藏旅行途中，无意中发现通过《美篇》晒照片更加方便，就喜爱上了美篇，玩着玩着，就逐渐把自己的旅行游历写成了系列篇，并取名为《快乐旅行——走遍中国》。

我的旅行最早可以追溯到上世纪六十年代我四五岁的时候，从一次不经意间开始的，慢慢地逐步编织成了今天《快乐旅行——走遍中国》的网络。几十年来我策马草原，感受风吹草低的豪情；西进大漠，聆听悠悠驼铃在长河落日下的回声；远上青藏，在离天空最近的地方，感受最为纯净的人间天堂；问水九寨，看尽水的妩媚缤纷，拜岳泰山，揽尽天下风光。在塞外感受山舞银蛇、原驰蜡象的北国风光，在海南陶醉于碧海银沙、裙裾飘飘南国情怀之中……大自然的鬼斧神工雕刻出无尽秀美、变化多姿的中国风光升华和净化了我的灵魂，陶冶了我的情操。

旅行，是人们多么钟爱的字眼，它能够使你中断每一天周而复始的凡人琐事，对平凡俗气的生活，是一种暂时的解脱。旅游观光，领略山山水水，感受每一处的风土人情，不仅仅陶冶情操，增长见闻，还能修身养性，解悟释惑。正是："离家三里远，别是一乡风"。只有走出去，才能享受大自然的乐趣，使自我的胸怀得以舒展，心灵得以净化！

“不登山，不知山高；不涉水，不晓水深；不赏奇景，怎知其绝妙。”“读万卷书，还须行万里路。”只有亲身实践，身临其境，才有切身体会。登高一望，才会领略到杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄；驻足山中，才会感受到鲁迅先生"躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬"的奥秘；跋山涉水，才能体会到李白"五岳寻仙不辞迈，生命好入名山游"的追求。一旦大自然别样的风景去占据视野和思想，你会觉得，生活并不总是乏味，一切都是那么完美，处处充满阳光。

也许在一趟旅行后回来你就会明白自己要的是什么，不在彷徨，不在迷茫。有的只是对理想的希冀，努力，奋斗。

旅行会让人谦卑，通过旅行你会知道地球之大，永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生。见的世面广了，也就不会把自己局限在小格局里，不再愤世嫉俗，与人为敌。所以，旅行永远是最好、最有效的心理治疗。

旅行是找到一个机会重新认识自己，发现不同的自己。旅行并非是为了旅行而行。在行走的途上，会经历很多对自己的考验。旅行，去行走，用足迹说话。发现的其实是不同的自己。抛掉世俗的一切，短暂的追求自己想要的自由。

旅行的过程中常会面临使人感到压力与焦急的情况，无论是班机延误或是交通出了问题，这些过程使你学会不要让情绪影响了理智，更知道如何在每次感到焦虑时平静下来。临危不惧，遇事不慌，是要通过旅行的磨砺才能够练就而成。

每一个旅行者都是随性热爱自由的人。所以在旅程中，他们也会以同样的方式看待事情。从不会有惊慌失措的感觉。一个不敢单独走向户外的人会永远害怕置身在自然之中。旅行能让你将自己放在恐惧之中，如此，你就会变得更勇敢，当经验多了你就会知道无论如何事情总有解决的办法，下次当恐惧来袭时你就会知道该怎样去面对它。

旅行最大的好处就在于，你会有很多机会和陌生人交谈，当你和他们产生连结时，也就是开始用不同的视角看世界的时候。你们会互相影响，互相改变，这也让你的观点越来越犀利和与众不同。

什么是旅行?不同的人有不同的认知，每个人有每个人的答案。我认为旅行就是背起行囊，拿起相机，说走就走，不要犹豫，不要纠结，简简单单去看你想看的风光。在很多的时候也许就是你那一点点的犹豫，在你那详细而又周密的出行计划制定中，很多你想看的风景就与你擦肩而过了。就像九寨沟，很多人在计划着明天去，下月去，等秋韵浓了再去，一场突如其来的地震，你的计划再好还有用吗？还有长江三峡，今天你终于有了时间坐上轮船一路抵达重庆，可是陈毅元帅诗云：“西陵峡光美，劝君乘船游”的感觉你还能够找到吗？

旅行看什么？恐怕大多数人的回答是：去景区看风景呀，这还用着讨论吗？其实不然，一个真正懂得旅行的人，看风景只是旅行一个组成部分，而关键的是你如何感受、享受、甚至是陶醉于整个旅行的过程中。旅行的风景在哪里，其实就在旅行者的心中，在整个旅行的车窗外，在整个旅行过程中。那种一上车就呼呼大睡，到了景区噼里啪啦拍摄一通，不能够叫旅行，充其量就是到此一游罢了，这也正是大多数刚刚爱上旅行者的旅游方式。这种方式的旅行你的感受很可能就是此行不值得，掏钱买罪受。为什么会有这样的感觉呢？因为你没有完全沉醉于旅行的过程之中。没有感受到或者是享受到旅行所带来的快乐。

我为什么这样讲呢？举个例子你也许就明白了：很多人都通过天路乘坐火车的方式去过西藏，三四十小时的火车旅行让许多游客感到非常枯燥疲惫，再加上高原反应带来的不适，我相信很多的游客几乎是一路睡到了拉萨，车窗外一闪而过的青海湖、神秘的可可西里、魏巍昆仑山、白雪皑皑的唐古拉、高原精灵藏羚羊、藏野驴、三江源、蓝天白云下的那曲，夜色中的格尔木以及拉萨河风光带你欣赏到了吗？你可能就是在几十个小时车程后拍摄了一组拉萨火车站的照片。从拉萨到林芝又是十几个小时的颠簸车程，加上海拔四千多米的米拉山的高反，让许多游客昏昏沉沉一路抵达林芝，而沿途如诗如画的尼洋河风光带要远远美如雅鲁藏布大峡谷，这些已经在你的车窗外流过，你只能够发出无奈的掏钱买罪受的感叹。这就是我所理解的旅行和旅游的区别。

还有些人往往纠结于景区是4A还是5A，这完全没有必要。这些年每年都会新增许多5A级景区，然而他们的含金量又如何呢？值得打一个大大的问号。凡是去过新疆赛里木湖和巴音布鲁克的朋友一定不会认为这两个景区的风光会比大多数5A景区差，而他们却是4A景区。

再一个司空见惯的问题，就是很多人去过很多的地方，可是一旦和朋友闲侃的时候，不是忘了景区的名字就是讲不出景区的特点，甚至是张冠李戴，至于线路吗就更不用提了？而有些人却能够细细娓娓道来，这也是旅行与旅游所带来的收获结果的不同。造成这种结果完全不同的原因往往是：很多的旅游爱好者，往往是跟风，听他人说好就匆匆忙忙报个团，糊里糊涂就上路了。至于景区的看点、特色、线路、历史文化沉淀一概不知，所以旅游过后往往也是一问三不知，或者是云里雾里，只知道皮毛而已。一个成熟的旅行者，出发前一定会通过各种方式详细了解所要去的景区的位置、看点、文化历史背景，以及周边和沿途风光分布情况，同时还会关注沿线人文，风情，特色小吃等涉及旅行的事项，并且还会从大量的相关旅行博文中找取和搜集有用的信息，而据此制定一份科学的出行计划，绝不是糊里糊涂报一个团就出发了。旅行结束后，还会动手编写自己的出行博文分享给朋友，如果你也这样做了，此次旅行的过程感受你想忘恐怕也难。

正是有了上面这些对旅行的认识，让我深深地酷爱上了旅行，旅行也自始至终伴随在我的生活，充实着我的生活，激励着我的生活。 从1969年第一次旅行到目前，几十年里我走遍了中国二十一个省，五个自治区，四个直辖市，千余个城市、乡村，数百个景区，行程达二十一万千米。其中收获颇多，感悟颇多。今天又让我挥笔写下了《快乐旅行——走遍中国》 一书。

一、我走过许多地方，感觉最美还是新疆

新疆大地上无处不在地存在着一种戏剧性的变化：高耸与低洼并置，粗犷与秀美共存，远古洪荒与盈盈生机同在。在新疆广袤的大地上你可以见到连绵不断的雪山，洁白高耸雪峰，浩瀚的沙漠，一望无际的戈壁，水草丰美的草原，湛蓝的湖泊，让人不寒而栗的雅丹地貌魔鬼城，上帝打翻调色盘般的丹霞地貌五彩滩，油画般的森林，诗歌般的河流，云朵般的羊群，海洋般的庄稼地，一座座高大转动的风力发电机组，一台台不断磕头的石油钻探机……还能够品尝到众多的具有新疆独特风味的美味佳肴以及香甜的瓜果。

新疆维吾尔自治区，简称新，位于中国西北边陲，首府乌鲁木齐，是中国五个少数民族自治区之一，也是中国陆地面积最大的省级行政区，面积166万平方公里，占中国国土总面积六分之一。

新疆古称 西域，西域一词特指新疆地域范围从古代一直延续至清朝中期 乾隆帝统治时期。清政府平定准噶尔部的叛乱之后，将古称西域的天山南北地区也称为新疆 。

新疆这个名称，有另外一层意思。继公元1878年 左宗棠自 阿古柏手中收复了新疆之后，1882年 沙俄侵略者也被迫归还了伊犁地区。于是，左宗棠力主在天山南北建省。他在给清朝皇帝的奏折中称新疆是“他族逼处，故土新归”。于是以新疆为省名就有了一层新的意义。即新疆自古是中国固有的领土，但因为是新从阿古柏和沙俄手中收复的失地，故以新疆定为省名，有“故土新归”之意。

《优美的牧场——乌鲁木齐》行千里路胜读万卷书，此语非常富有哲理性，旅行是一种学习的过程，旅行是一种见识的过程，旅行是一次陶冶自我的经历，旅行是一次很好的收获季节，旅行是一次自我历练和磨砺，旅行是一剂快速成长的催熟剂，旅行是……

旅行是一次认识的开始，旅行是一次新的结识，为何世人会有少见多怪之说，旅行也许能够给你最好的栓释。

旅行的精髓是旅行本身，是贯彻于整个旅行是全过程，而绝不是旅行的最终目的地，风景在哪里？风景在路上，风景就在你的车窗外，风景就在你眼中能够看到所有的地方，最美的风景就在你的心里。试想，旅途中，如果没有一个平稳的心态，没有一个随遇而安的好心境，不能够随时随地做到勿急勿燥，再美的风景也会大打折扣。

西行的列车承载着我追梦的遐想，一路来到乌鲁木齐，让我认识、见识西域新疆，收获颇丰。

“乌鲁木齐”为古准噶尔语，意为“优美的牧场”，是古丝绸之路新北道上的重镇，东西方经济文化的交汇点，中原与西域经济文化的融合处。

乌鲁木齐，通称“乌市”，旧称迪化。有“亚心之都”的称呼。是世界上最内陆、距离海洋和海岸线最远的大型城市。在乌鲁木齐旅行，给我留下最深印象的是两件事情：一是和内地的时差，六月份的乌鲁木齐晚上九点半才迎来夕阳西下，此时此刻内地早已是万家灯火之时了。午夜十二点钟街道上仍然是游人如织，各个店铺门庭若市。二是：馕。馕在新疆的历史悠久，外皮为金黄色，古代称为“胡饼”、“炉饼”。在乌鲁木齐的大街小巷随时随地都可以买到它，细细慢慢嚼咽，你会发现它是越嚼越有滋味，让你有些欲罢不能。另外，由于馕所含水分很少，不易变质，非常方便携带，是在新疆大漠旅行时不错的一种应急食物。

新疆山脉与盆地相间排列，盆地与高山环抱，喻称“三山夹二盆”。北部阿尔泰山，南部为昆仑山系；天山横亘于新疆中部，把新疆分为南北两半，南部是塔里木盆地，北部是准噶尔盆地。习惯上称天山以南为南疆，天山以北为北疆，把哈密、吐鲁番盆地为东疆。

据随车导游介绍，“疆”字形象地说明了新疆的地理位置及地形地貌。新疆地处边疆，古代冷兵器时期，需要戍边将士骑马持长矛弓箭守卫疆土，所以就有了“疆”字的左半部分，“疆”字的右半部分形象地再现了新疆三山夹二盆地地形特征。（2017年6月出游新疆）

　　《中亚之窗——新疆国际大巴扎》新疆国际大巴扎，中央电视台曾今在一档叫做《航拍中国》的节目中，这样介绍新疆国际大巴扎，在这里没有你买不到的，只有你想不到的。虽然对这种说法我不敢苟同，但作为民族特色、西域风情购物游还是非常值得前往新疆国际大巴扎一走。

　　新疆国际大巴扎于2003年6月26日落成，是世界规模最大的大巴扎(维吾尔语，意为集市、农贸市场)，集伊斯兰文化、建筑、民族商贸、娱乐、餐饮于一体，是新疆旅游业产品的汇集地和展示中心，是"新疆之窗"、"中亚之窗"和"世界之窗"，2004年入选乌鲁木齐市"十佳建筑"，具有浓郁的伊斯兰建筑风格，在涵盖了建筑的功能性和时代感的基础上，重现了古丝绸之路的繁华，集中体现了浓郁西域民族特色和地域文化。

大巴扎以传统磨砖对缝与现代饰面工艺相结合的处理手法，不作舞台布景式的建筑语言堆砌，体现空间和光影的变化，其浓郁的民族特色和地域文化对中亚及中东地区的辐射极具亲和力。（4A、2017年6月出游）

　　《塔映夕阳——乌鲁木齐红山》红山公园最为独特的景观为“塔映夕阳”，红山宝塔建于1788年，塔高10.6米，为六面九级青砖实心塔。红山宝塔历经200多年的风雨变迁，至今完好无损地矗立在悬崖顶端，堪称乌鲁木齐一绝。“塔映夕阳”是乌鲁木齐老八景中第一个奇特的景观。每当夕阳西照，虎头峰断崖红光熠熠，整个峰峦红光四射，宛如神话中的宝光出现，又似瑶池仙境巧移红山。红山宝塔在夕阳的余晕中，塔影斜长，呈现出迷人的风姿，故称“塔映夕阳”。

红山公园以独特的风姿、优美的环境，浓郁的文化氛围，仿古建筑和现代文明相结合的各种景观，惊险刺激的游乐设施，得到了几代乌鲁木齐市民群众的关怀和厚爱。红山是乌鲁木齐的标志和象征，首先红山公园的驰名得益于红山的独特。红山海拔高910．8米，由干它是由紫色砂砾岩构成，呈赭红色，故得“红山”一名。红山的外形象一条巨龙东西横卧，高昂的龙头伸向乌鲁木齐河。建立于红山之上的红山公园是我国不可多得的山体公园 。现在红山公园已发展成为一座集旅游观光、古典特色、人文内涵、体育健身为一体的综合性自然山体公园。

站在红山之巅，登高望远，可以俯瞰半个乌鲁木齐市区。（4A、2017年6月出游）

　　《世界上距离海洋最远的山系——天山》天山是中亚东部地区的一条大山脉，横贯中国新疆的中部，西端伸入哈萨克斯坦。天山是世界上最大的独立纬向山系;天山同时也是世界上距离海洋最远的山系和全球干旱地区最大的山系。

天山山脉把新疆分成两部分：南疆与北疆。南疆是塔里木盆地、

昆仑山脉、吐鲁番盆地；北疆是乌鲁木齐、吐鲁番地区、阿勒泰地区、塔城地区、昌吉地区、伊犁、博尔塔拉等地区等。新疆的地理特征是“三山夹两盆”，新疆最北部为阿尔泰山，中部为天山，最南部为昆仑山等。阿尔泰山和天山之间为准噶尔盆地，天山和昆仑山等之间为塔里木盆地。天山以北，称为北疆。

此次新疆之行几乎是一直沿着天山山脉行走，曾今两次翻越天山大板，在翻越天山大板时，虽然正值酷暑六月，但天山公路旁的积雪仍到数米之高，蔚为壮观。（2017年6月出游）

　　《天山明珠——人间瑶池天山天池》 天山天池雪峰倒映，云杉环拥，碧水似镜，风光如画。天池湖水清澈，晶莹如玉。四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦，有“天山明珠”盛誉。挺拔、苍翠的云杉、塔松，漫山遍岭，遮天蔽日。六月正值盛夏时节，湖周绿草如茵，繁花似锦，最为明艳。

观天池感赞

一泓碧波悬半山，苍松翠柏掩嶙峋；

含烟蓄罩显冰峰，庐山面目池中觅；

湖光山色无人绘，泼墨调色也难成；

王母昔日养尊处，帘卷池涛松翠碧；

耳闻水击震裂谷，人间瑶池胜天庭；

飞挂瀑布落银河，千年冰峰松参天；

绿草如茵毡房缀，皓月当空嫦娥瞰；

今日王母移驾离，寻常百姓临湖吟。（5A、2017年6月出游）

　　《生命畅想曲——戈壁滩》在新疆旅行最容易映入眼帘的不是雪山、草原、成群的牛羊，也不是高山湖泊，沙漠和驼队，而是茫茫戈壁滩。

蒙古语称砾石质荒漠为戈壁，意思是“难生草木的土地”。戈壁是粗砂、砾石覆盖在硬土层上的荒漠地形。按成因砾质戈壁可分为风化的、水成的和风成的三种。 戈壁的地表是黄土还有稍微大一点的砂石混合组成的，其比例大概为1：1。在戈壁滩上还分布着或多或少的植被，在起风的时候吹起的大多是尘土，风力大时也会出现风沙走石的景观，戈壁的地貌是不会改变的， 戈壁是沙漠的前身，戈壁在风蚀作用进一步的侵蚀下就会演变成沙漠。戈壁是荒漠的一个类型，即地势起伏平缓、地面覆盖大片砾石的荒漠。戈壁地面因细砂已被风刮走，剩下砾石铺盖，因而有砾质荒漠和石质荒漠的区别。

走向戈壁观感

飞沙走石是你是作品，

广袤无垠是你的特征，

难以逾越是你的胸怀，

海市蜃楼是你的虚华，

超凡脱俗是你的朴实，

浩瀚无边彰显出伟大，

骆驼刺是生命的希冀，

矿藏是大自然的馈赠。（2017年6月出游）

　　《兵团屯垦最北之地——北屯》北屯市位于 新疆维吾尔自治区北部 阿勒泰市和福海县之间， 阿尔泰山南麓， 准噶尔盆地北缘；西与 哈萨克斯坦，北与俄罗斯，东与 蒙古国接壤。国省干道直通 塔克什肯口岸、 红山嘴口岸、 喀纳斯口岸、 阿黑土别克口岸和吉木乃等五个边境口岸。

北屯市是新疆生产建设兵团第十师的师部，始建于1958年，由原兵团张仲瀚政委亲自选点布局并命名，寓意为兵团屯垦最北之地。2018年4月，入选“2018畅游中国100城”。

北屯位于额尔齐斯河南岸，得仁山脚下，是新中国又一颗军垦之星。这里曾是一片苇湖荒滩，没有称谓，无人定居。此次畅游新疆途中曾今下榻此地，北屯之行给我最深的印象是这里轰炸机般的小咬着实让人有些畏惧。（2017年6月出游）

　　《放牧者之歌——布尔津》此次新疆之行，我曾今两次到达布尔津，并两次下榻此地。“布尔津”，蒙古语。在蒙古语，把三岁公骆驼称为“布尔”，“津”则为放牧者之意。布尔津县因布尔津河而得名。

布尔津县隶属阿勒泰，其北部和东北部与哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国接壤，是中国西部唯一与俄罗斯交界的县，境内河流众多，是中国唯一的北冰洋水系——额尔齐斯河最大的支流发源地。

布尔津县是一个充满俄罗斯异国风情的县城，非常富有自己的特性，特别是每当华灯初上的时候，当你漫步在布尔津县城的街道上或者散步于额尔齐斯河和布尔津河的河岸旁，就仿佛是到了异国他乡一般。

布尔津赋

异国风情布尔津，

额尔齐斯静静流；

夕阳染醉西域天，

独步他乡领风骚；

乡音国人俄国景，

疑惑梦游入他国。（2017年6月出游）

　　《人间有净土——新疆喀纳斯草原》 喀纳斯草原的风光绝不亚于大名鼎鼎的瑞士风光，这里可谓是人间的净土，天赐地造的人间天堂。

喀纳斯草原山地阳坡森林茂密，苍翠欲滴，马鹿、旱獭、雪鸡栖息其间；而阴坡绿草满坡，繁花似锦，芳香四溢，蜜蜂在采花酿蜜，牛羊满山遍野觅食撒欢，一派迷人的广袤草原景色。

喀纳斯草原自然、原始的山野风光，风景独美，雪峰、森林、草地、蓝天白云构成了独特的自然与文化景观。

喀纳斯草原赞

喀纳斯草原广袤无比，绿草如茵，成群的羊儿如同草原上飘过的白云，弯弯曲曲的小溪绸带般地绕过草场森林，哈萨克牧人在绿色的海洋中奔马驰骋，雪山、雪松、肥美的牛羊、如茵草场、静静的小溪在天公的庇护下绘成了一幅美妙的画卷，悠扬的马头琴激昂的冬不拉婉转木卡姆的奏出了草原欢乐之夜。这就是我眼中的喀纳斯草原，这就是人间的净土之地，这就是人间的天堂。来到喀纳斯草原，我的心儿醉了，灵魂得到了升华，尘嚣中的一切烦恼杂念顷刻间烟消云散，踪迹全无。整个身体仿佛顷刻间融入了绿色的海洋，融化在天堂般的喀纳斯草原之中，融化在那遥远的雪峰之巅，升华的灵魂仿佛变成了雪白的羊群，变成了天空中的云朵，美丽的喀纳斯草原，我的梦想，人间的净土。（5A、2017年6月出游）

　　《中国最美湖泊——新疆喀纳斯湖》 喀纳斯景区先后荣获国家5A级景区、国家地质公园、国家森林公园、中国西部十佳景区、中国摄影家创作基地、中国最美十大湖泊、中国最美十大秋色、中国人与生物圈网络成员单位、全国文明景区示范点等数十项荣誉和品牌，并首批入选《中国国家自然遗产、国家自然与文化双遗产预备名录》，2009年被《中国国家地理》杂志评为"中国最美湖泊"。

说到喀纳斯，那就不得不提到十几年前新闻一度抄的热火朝天的喀纳斯水怪，也就是从这个时候起我才第一次知道喀纳斯这个地方的存在。

社会的进步是人们难以想象的，今天如果想了解一个地方，获取一个地方的信息资料，只需要轻轻敲击一下键盘，动一动小小的鼠标就可以，甚至还可以坐上飞机、高铁亲身前往到此一游。然而这些在上世纪八十年代以前是难以想象的，这就是社会的进步给人们所带来的便利。（5A、2017年6月出游）

　　《载歌载舞——新疆图瓦人家》在新疆喀纳斯湖旅行时，曾今走进了图瓦人居住的村落——喀纳斯村，观看了一场由图瓦人自编自演的原生态歌舞，歌舞表演时间不长，演出场所简单，但很有自己的特点。

新疆喀纳斯是图瓦人在我国唯一的聚集地。图瓦村位于喀纳斯湖南岸2-3公里处的喀纳斯河谷地带，周围山清水秀，环境优美，是布尔津县前往喀纳斯湖旅游的必经之路。

图瓦亦称“土瓦”或“德瓦”、“库库门恰克”，历史悠久，早在古代文献中就有记录。隋唐时称“都播”，元称“图巴”、“秃巴思”、“乌梁海种人”等。

有学者认为，图瓦人是成吉思汗西征时遗留的部分老、弱、病、残士兵，逐渐繁衍至今。这更象是传说。而喀纳斯村中年长者说，他们的祖先是500年前从西伯利亚迁移而来，与俄罗斯的图瓦共和国图瓦人属同一民族。

中国图瓦人是一支古老的民族，以游牧、狩猎为生。近四百年来，定居喀纳斯湖畔，他们勇敢强悍，善骑术、善滑雪、能歌善舞，现基本保持着比较原始的生活方式。原木垒起的木屋、散布村中、小桥流水、炊烟袅袅、奶酒飘香。古朴的小村景致，象喀纳斯湖一样充满神秘色彩。

图瓦村夹在两山之间，不宽的山谷，刚好供这么80多户人居住。由于山不高，山谷便显得开阔，村庄因而也显得安详。村庄的背后是山坡，山坡的顶端是雪峰。正值夏季，雪峰被葱绿的树林遮掩得恍恍惚惚，但只要看一眼山顶的积雪，就知道这是一个雪山下的村庄。

在夕照中，图瓦村里那些带有尖顶的、颇具瑞士风格的小木屋反射出一丝丝温暖的金黄色光芒。小屋旁边的松树三三两两地散布着，全都高大笔直。村中还长有白桦树，一棵一棵散落在松树中间，因为枝干雪白，便很显眼，再加上蓬勃的树冠，似一把把大伞。阿尔泰的气候和俄罗斯差不多，在图瓦村的背后，就是中俄边境上的友谊峰，西伯利亚的风从友谊峰吹过来，随着地势降低，骤然变暖，便孕育出了这片浓密的山林。

图瓦村是个长条状的村子，由于木头小屋方方正正，村庄看上去也显得有棱有角。村中的小路向村子四周的松林延伸、分支，一进入松林便了无痕迹。放眼望去，四周的山脉像是一双大手，将这个村庄呵护在掌心。这是一个沉睡的、被外界遗忘了的村庄。（2017年6月出游）

　　《梦幻世界——五彩城》通过新疆之行我总结了五累：一是屁股累，在新疆旅行每天坐上十个小时的车程可以讲是家常便饭的事情，不到新疆不知中国之大，这句话只有通过新疆之行你才能够真正领会到他的真谛。二是眼睛累：新疆旅行真可谓是处处是风景，处处所看到的一切和你在内地所看到的都有着明显的不同，来新疆一趟不容易，当然也就不会错过每一次欣赏风景的机会。三是思绪累：在新疆之行，沿途的风景千变万化，反差巨大，一会是绿草如茵的草原，遍地的牛羊，一会就变成了毫无生命迹象的茫茫大漠戈壁，一会是白雪皑皑的雪峰山岚，一会就是让人汗流浃背的火焰山。让人在旅行途中不但地调整思绪，欣然接受巨大的反差风景。四是手机、相机、拍摄的劳累，车窗外风景如画，车窗内的游客就会忙的不亦乐乎拍照，手机发热罢工、相机储存卡爆满无法使用司空见惯，拍摄者更是两眼发直，臂膀酸痛。五是行囊重身体累：新疆旅行线路长，沿途人烟稀少，游客不得不需要准备多一些的食物和饮水，新疆气温变化大，早晚温差大，早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜是新疆气温变化最为真实的写照，新疆之行也因此让游客不得不背上四季服装，以备不需之用，从而造成行囊过重。然而这一切却抵挡不住新疆那传奇般风景人文的诱惑，无数的旅行者乐此不疲，收获颇丰，满载而归。

五彩城和火烧山并不是旅游风景区，而是新疆旅行线路上一闪而过的景点而已，如果你在去新疆旅行之前，没有做好功课的话，可能你就不知道有这两个景点的存在，每当和大多数去过新疆旅行的朋友畅谈新疆之行的快感，提到这两个地方，很多人都会一脸茫然，不知所以，因为去新疆之前我做足了功课，所以特别留意这两个地方。越是容易被人忽略的地方，越是旅行的真谛之所在，这才是旅行的真正意义。

五彩城又称五彩湾，是因其五彩缤纷的地貌特征而得名。五彩城一直不为人知，人们把那块地方称为死亡之地，传说凡是进去的人没有一个能生还的，这便更增添了它的神秘色彩。（2017年6月出游）

　　《独特的地质风景——火烧山》 火烧山最大的特色在于众多和缓起伏的小山均由砖红色和桔黄色岩石构成，色泽鲜艳，质地坚硬，相击锵然有声，音质清脆。整个丘陵区在阳光下通体泛红，熠熠生辉，十分壮观，置身于此，可以想象几十万年前一片火海的壮观场景。登高远望，山谷中雾气缭绕，那些被阳光镀亮的彩色山丘更加玲珑剔透，像一把张开的彩色小伞。特别是早、中、晚三个时间它会展现出各不相同的姿色，给世人留下感觉各异的兴味。

火烧山的岩石原始并非红色，它是由于下覆煤层自燃而被烘烤成红色的，因此又叫烧变岩。原岩大部分为泥岩，烘烤后几乎与砖石相同，只是质地更为致密坚硬。由于附近发现的油田被命名为火烧山油田，使其声名远扬，更为人们所熟识。火烧山地处荒漠带，组成它的岩石为侏罗系地层，岩石全部裸露，几乎无植被。是一处较为典型的雅丹地貌景观旅游地。

火烧山位于新疆昌吉回族自治州吉木莎尔县境内，在国道216线k443处属卡拉麦里山自然保护区五彩湾景区，在乌鲁木齐市到阿勒泰市的216国道的路上，非常耀眼。其面积有10平方千米，西面是准东油田火烧山作业区，东面是五彩湾煤矿。

此次新疆之行我一路穿越火烧山景区，可能是由于时间的不对，没有能够看到火烧山的壮丽景象，但通过火烧山特有的丹霞地貌也不难想象出火烧山的诱人之景色。（2017年6月出游）

　　《中国第二大盆地——准噶尔盆地》新疆地形是三山夹两盆，前往北疆旅行就必须在天山与阿尔泰山之间穿越准噶尔盆地。

准噶尔盆地位于新疆境内，天山山脉和阿尔泰山脉之间，平面形态南宽北窄，略呈三角形，面积约13万平方公里。准噶尔盆地中国第二大盆地。

盆地内地貌，平原可分为两区。北起阿尔泰山南麓，南抵沙漠北缘的北部平原，风蚀作用明显，有大片风蚀洼地。南部平原南起天山北麓，北至沙漠北缘、可分两带，北带为沙漠，南带为天山北麓山前平原，是主要农业区。

准噶尔盆地是一块古老的陆台，陆台核心是距今6亿年前、非常古老的前寒武纪结晶岩层。盆地长期保持沉降状态，沉积了浅海相灰岩和陆相的河湖相 砂岩、 泥岩、 砾岩等。准噶尔盆地地层中的煤，石油及硅化木、 恐龙、鱼贝类等古生物化石，记录和保留了盆地波澜壮阔的地质发展史，堪称不可多得的“史前地质博物馆”。（2017年6月出游）

在准噶尔盆地，雅丹地貌特别出众，面积大，分布广，且形状和色彩极其丰富。雅丹地貌是对极端 干旱区经过亿万年风蚀而形成的地貌的统称。尤以“魔鬼城”具代表性，“魔鬼城”那些被风蚀的土丘高低错落，造型千奇百怪，恐怖怪诞，像一座庞大的古城堡群，“城堡”的砂岩和泥岩在夕阳的照耀下，呈褚红、灰绿、褐黄等颜色，诡秘多变。

　　《美丽的传说——贾登峪》 “贾登峪”蒙古语意为“贾登的房子”。

传说贾登是一位神秘的猎人，他长年孤身一人在大山里狩猎，练就了一身轻盈飘渺的狩猎本领，能轻易地发现和捕杀猎物，却很少有人见过他的踪迹。贾登既是一个捕猎能手，也是一个关爱他人的大好人，他每天趁夜深人静时将猎物放在那些老弱病残以及贫苦的牧人房前再悄然离去。人们早晨起来，便会发现房前的各种猎物，大家都知道是贾登送来的，却无法找寻贾登的下落，始终未曾见到他的踪影。每天早晨在房前照样摆放着各种猎物，就这样过了50多年。忽然一天早晨，牧人们发现房前没有猎物，第二天、第三天……一直到第六天，人们焦急地发现房前没有任何猎物。牧人们预感到贾登可能出事了，便组织起全体人员分头开始寻找。整整找了一个月，牧人们才在一座高山的山洞里发现了一位已死去的白发白须老人，他身旁放着狩猎的用具，牧人们揣测这就是贾登。

牧人们感念贾登的恩情，把他抬到深山里一个美丽肥沃的地方埋了起来，并在坟墓上为贾登盖了一间木头房子。从此，牧人们每年都会在当年发现贾登的那个日子去贾登的木屋前祭祀，“贾登峪”就是贾登住的地方的意思。

雨后晨曦中，贾登峪周围山岚上白云缥缈，山岚下的牧场牛羊在静静啃食着青草，与山坡青草铺就而成的地平上贾登峪特有造型别致的房屋相映成辉构成了一幅非常优美的自然和谐画卷。（2017年6月出行）

　　《摄影家的天堂——禾木》禾木乡是中国西部最北端的乡。禾木村由保持着最完整民族传统的图瓦人集中生活居住在这里。

禾木河自东北向西南贯穿其间，将草原分割为两半，山地阳坡森林茂密，苍翠欲滴，马鹿、旱獭、雪鸡栖息其间；而阴坡绿草满坡，繁花似锦，芳香四溢，蜜蜂在采花酿蜜，牛羊满山遍野觅食撒欢，一派迷人的广袤草原景色。

禾木自然、原始的山野风光，风景独美，禾木河自东北向西南流淌，原始落村与大草原和谐自然的融为一体。来到禾木村，首先进入我们视野的就是那一栋栋的小木屋和成群结队的牧群，与雪峰、森林、草地、蓝天白云构成了独特的自然与文化景观。其意义是这些小木屋已成为图瓦人的标志，小木屋基本有大半截埋在土里，以抵挡这里将近半年的大雪封山期的严寒，显得特别原始古朴，并带有游牧民族的传统特征。

6月的禾木青草如茵，多姿多彩的野花，与蓝天白云，雪峰碧水，木屋丛林，一起构成了初夏的世界。9月的禾木.树叶变成了金黄色，天蓝、水清、山黄的层叠，构成了一幅最美的田园画卷。（2017年6月出游）

　　《新疆最美的雅丹地貌——五彩滩》五彩滩位于新疆北端，属阿勒泰地区，布尔津县境内，地处我国唯一注入北冰洋的额尔齐斯河北岸的一二级阶地上，距布尔津县城24公里，也是前往喀纳斯湖景区的必经之路。

五彩滩是悬崖式的雅丹地貌，山势起伏、颜色多变，其是由激猛的流河侵蚀切割以及狂风侵蚀作用而共同形成 。由于河岸岩层间抗风化能力的强弱程度不一而形成了参差不齐的轮廓，这里的岩石颜色多变，且在落日时分的阳光照射下，岩石的色彩以红色为主，间以绿、黄、白、黑及过渡色彩，色彩斑斓、娇艳妩媚，因此被称作“五彩滩”并号称是“新疆最美的雅丹地貌”。每当刮风的时候，沟壑里、岩石下，到处都会发出长短不一、高低不同的怪叫声，让人觉得神秘莫测。

五彩滩风景区前还有大型的风力发电网站，给辽阔的视野里添加了一曲动感活力的生命旋律。绿草如茵、山花烂漫、牛养成群、骏马奔驰，绿洲与沙漠之间穿插着群群的骆驼，大场面的景观更体现哈萨克牧民纯情，朴实的牧民生活，让您感受到一路春风一路歌声。

五彩滩地貌特殊，长期干燥地带，盛行大风，使原来平坦的地面变异出许多陡壁隆岗（墩台）和宽浅的沟漕相间的地形和陡壁险峻的小丘，维族称之为“雅丹”又名“雅尔当”。“雅丹”一词就成为了世界上地理学和考古学的通用术语，故此称之为“雅丹地貌”。五彩滩因此成为同类地貌的典型代表。五彩滩风景区内的“雅丹地貌”有大小石峰、石墙、石柱，群峰如林，疏密相生，雄风大气，刚柔十足，造型奇艳，风尘不染，超凡脱俗，别具一格，鬼斧神工，形成一幅锦绣山河的壮丽图画。

观五彩滩即兴

调色盘翻洒在戈壁滩上，

五颜六色染醉河坡山丘，

茫茫戈壁黄沙羞愧难当，

额尔齐斯蜿蜒避之而去，

大风车力图吹去五彩地，

白桦林隔岸吐绿添景色，

夕阳西下烧红远方天际，

五彩斑斓水中倒映游人。（4A、2017年6月出游）

　　《大自然鬼斧神工——新疆世界魔鬼城》魔鬼城又称乌尔禾风城。位于新疆维吾尔自治区准噶尔盆地西北边缘的佳木河下游乌尔禾矿区，西南距克拉玛依市100公里。有一处独特的风蚀地貌，形状怪异、当地人蒙古人将此城称为“苏鲁木哈克”，维吾尔人称为“沙依坦克尔西”，意为魔鬼城。

魔鬼城是典型的雅丹地貌区域，“雅丹”是维吾尔语“陡壁的小丘”之意，雅丹地貌以新疆塔里木盆地罗布泊附近的雅丹地区最为典型而得名，是在干旱、大风环境下形成的一种风蚀地貌类型。

经过长期风蚀而形成的规模宏大气势雄伟壮观的风蚀奇特景观,被人们称魔鬼城,在大自然鬼斧神工长期作用下形成密集而又错落有致的砂岩奇异形体,举目眺望,俨然是一座城堡巍然屹立于戈壁苍茫大漠之中。

乌尔禾风城是可远观而不可亵玩。远观之，你会赞叹它的壮观、雄伟、感叹大自然的鬼斧神工，深入到风城之中，你会感觉它非凡的恐怖。四周被众多奇形怪状的土丘所包围，高的有四层楼般高，土丘侧壁陡立，从侧壁断面上可以清楚地看出沉积的原理，脚下全都是干裂的黄土，黄土上面寸草不生，四周一片死寂，如果只身一人来这里，你需要用手使劲的掐自己的脸，否则便不会相信眼前看到的一切都是真的。即使不刮大风的夜里，也会让人因为害怕而颤栗。

因为地处风口，魔鬼城四季狂风不断，最大风力可达10―12蚀，地面形成深浅不一的沟壑，裸露的石层被狂风雕琢得奇形怪状：有的呲牙咧嘴，状如怪兽；有的危台高耸，垛蝶分明，形似古堡；这里似亭台楼阁，檐顶宛然；那里象宏伟宫殿，傲然挺立。真是千姿百态，令人浮想联翩。在起伏的山坡地上，布满着血红、湛蓝、洁白、橙黄的各色石子，宛如魔女遗珠，更增添了几许神秘色彩。风城地处风口，每当风起，飞沙走石，天昏地暗，怪影迷离。如箭的气流在怪石山匠间穿梭回旋，发出尖厉的声音，如狼嗥虎啸，鬼哭神号，若在月光惨淡的夜晚，四周肃索，情形更为恐怖。级。强劲的西北风给了魔鬼城“名”，更让它有了魔鬼的“形”，变得奇形怪状。远眺风城，就像中世纪欧洲的一座大城堡。大大小小的城堡林立，高高低低参差错落。千百万年来，由于风雨剥

魔鬼城被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的三大雅丹”第一名。（4A、2017年6月出游）

　　《磕头机的世界——克拉玛依油田》“克拉玛依”系维吾尔语“黑油”的译音，得名于市区东北角一群天然沥青丘—— 黑油山。克拉玛依是新中国成立后勘探开发的第一个大 油田，于1958年建市，2002年，其原油产量突破1000万吨，成为中国西部第一个原油产量上千万吨的大油田。

克拉玛油田即新疆油田，其勘探开发单位新疆油田公司是中国西部最大的石油生产企业，隶属于中国石油天然气股份有限公司，主要从事准噶尔盆地及其外围盆地油气资源的勘探开发、集输、销售等业务。因其位于克拉玛依地区，习惯把新疆油田称为克拉玛依油田。

克拉玛依拥有众多旅游景点，世界魔鬼城曾被评选为“中国最瑰丽的雅丹”和“中国最值得外国人去的50个地方之一”。

克拉玛依市主要旅游参观景点大致分为四大部分：一是自然遗址。主要有世界魔鬼城、黑油山、艾里克湖、白杨河大峡谷等。二是石油工业遗址。三是城市景观。四是荒漠生态农业景观。其中，最著名的有世界魔鬼城、黑油山、艾里克湖、白杨河大峡谷和野生胡杨林。（2017年6月出游）

　　《生命礼赞——博乐胡杨林》胡杨，维吾尔语称胡杨为托克拉克，意为“最美丽的树”。由于它具有惊人的抗干旱、御风沙、耐盐碱的能力，能顽强地生存繁衍于沙漠之中，因而被人们赞誉为“沙漠英雄树”。人们夸赞胡杨巨大的生命力是“三个一千年”，即活着一千年不死，死后一千年不倒，倒后一千年不烂。

目前世界仅存的三大胡杨林，主要分布于中东沙漠、塔里木河流域及内蒙古额济纳旗。全世界百分之九十的胡杨在中国，中国百分之九十的胡杨在新疆，新疆百分之九十的胡杨在塔里木。“生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年”，可以说是胡杨树强大生命力的真实写照。

胡杨是一亿三千万年前孑遗的树种，是当今世界上最古老的杨树品种，被誉为“活着的化石树”，通常在沙漠地区生长。有人说它是“神树”，是“生命之树”，是“大漠英雄树”。应该说，任何赞誉对胡杨树来说都是不为过的。胡杨，耐严寒、挡风沙、抗盐碱，傲然挺立在大漠戈壁上，为“生命禁区”撑开了一片生命的绿叶。

胡杨树很希奇，同一棵树上可以生长着三种叶子，有的像杨树的叶子，椭圆形；有的像弯弯的眉毛，是柳叶；有的像火红的枫叶，故又叫“三叶树”不同的叶子集于一棵树，很事奇特。

棵棵胡杨筋骨突凸，树干曲折，树纹粗糙。每一道粗糙的树纹，都在向世人述说着生存的艰辛;每一根扭曲的树干都在展示着战胜艰难险阻后的骄傲!它们也许是造物主无情丢抛的弃儿，倔强的灵魂在人间不知流浪了多少个世纪，在生命的轮回中才找到了这片漠荒栖息下来。它们不畏严寒酷暑，不惧溯风雷电，在丝绸古道旁，万木连天长，交柯接叶藏灵光，擎天盘地如龙蛇变化，又似虎豹雄踞高岗，还像传说中的“神狐”张伸九尾，也似“药叉”张牙舞爪。

走进胡杨林内，一幕幕令人惊叹的景象出现了，林中这些铁骨铮铮的胡杨树干，形状千姿百态，有的似鲲鹏展翅，有的像骏马扬蹄，还有的如纤纤少女。简直就是一座天然的艺术宫殿。漫步在这片苍凉的沙漠中，细细观看这些枯木朽枝，却是另外一番景象，尤龙、似凤，或禽、或兽，同一棵枯树，你从不同的角度观察，会让你浮想联翩的得出的各自不同的结果。大自然真的是好造化、好神奇啊！漫步于这些树的精灵之中，并不会因为没有河流，胡杨树没有倒影而觉得遗憾。

克拉玛依的胡杨林主要分布在百口泉、乌尔禾、和距市区30多公里的小拐地区。

　　克拉玛依是典型的内陆干旱地区，降水量极少，蒸发量极大，胡杨林虽然生活在这种地区，但本性不是旱性植物，它需要水。需要两种水：地表水帮助它种子萌发；地下水帮助它成长。胡杨林5月开花，8月种子成熟。胡杨由于根系特别发达，只要地下水位不低于6米，它们便可以生存下去；如果地下水源丰富，胡杨便生长旺盛，最高可达30米，最大三人合抱不拢，成为荒漠中罕见的威武雄壮的森林。

胡杨礼赞

其貌不扬的胡杨，稀稀疏疏的枝叶；

生长在荒漠之中，与干旱风沙圆舞；

遥望戈壁绿意浓，那是你招手示意；

一千年不死长寿，一千年不倒坚强；

一千年不烂伟大，三千年唱出传奇；

生命赞歌出大漠，引无数游人敬慕。（2017年6月出游）

　　《期待意外之地——新疆博乐宝石滩》新疆博乐宝石滩离博乐胡杨林只有一步之遥，传说这里曾经是淘宝石的最佳之地，从而也成为人们期待的意外之地。

这里有没有人们期待的宝石，我不得而知，但淘几块像模像样好玩的小石头还是不成问题的，站在宝石滩上换一种思维，不去寻找宝石，而是极目远眺，荒凉的大漠情怀就能够体验到淋漓尽致。

宝石滩，一个充满想象力的地方，宝石滩一个让无数游人充满期待的地方，宝石滩能否给人们一个意外，宝石滩能否满足人们贪婪的欲望，只有宝石滩才能够给出你一个失望或者是一个满意的答案。

宝石滩位于乌尔禾魔鬼城附近，据说这里产“乌尔禾戈壁玉”，又称戈壁黄玉、五彩玉，开发较晚，储量大，为戈壁风蚀产物，质地多为石英岩，摩氏硬度6.5-7.2，半透明，常见均匀过渡的黄色、白色和红色。这里的玉石质地较好，但不易出形，近年来多用于加工雕刻件，质优色艳者不逊于云南黄龙玉。（2017年6月出游）

　　《中哈边境——阿拉山口岸》阿拉山口口岸北临哈萨克斯坦，东临塔城地区托里县，南依艾比湖，距博乐市79公里，铁路、公路分别距乌鲁木齐市477公里和610公里，距哈国多斯特克口岸12公里。

口岸海拔在200—340米之间，属北温带大陆性干旱荒漠性气候，光照和风能资源丰富，夏季极端最高气温44.1℃，冬季极端最低气温-40℃，年均降水量103.1毫米，蒸发量4096.1毫米。阿拉山口地形由西北向东南倾斜，介于阿拉套山和巴尔鲁克山之间，是我国西北地区最宽、最平坦的口岸。由于地形特点，口岸是全国四大风口之一，年最多大风日为188天，瞬时极大风速46米/秒，约17级风，年均风速5.9米/秒。

阿拉山口口岸位于新疆博尔塔拉蒙古自治州境内，是举世瞩目的新亚欧大陆桥中国的西桥头堡，是我国西部地区唯一的铁路、公路并举的国家一类口岸。

新亚欧大陆桥东起我国江苏连云港，西出新疆的阿拉山口，终点为荷兰的鹿特丹港。在中国境内由陇海、兰新西大铁路干线构成，横贯江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、新疆六省，穿越中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、白俄罗斯、波兰、德国和荷兰等七个国家。（2017年6月出游）

　　《走近天堂——赛里木湖草原》“蓝蓝的天空，青青的湖水，绿绿的草原……”6月，走进赛里木湖，置身腾格尔《天堂》里传唱的草原仙境，感受了赛里木湖六月的醉人美景和迷人风采。蓝天、白云、绿草、黄花，每一种颜色都有着那种几近原始的高纯度，边歌边泳的天鹅、嬉戏觅食的野鸭、几匹健壮的骏马、几群如云的绵羊。在这方空灵的世界里，人、动物、大自然相处的是那样和谐，以至于，每一个来到这里的人，都会情不自禁的喊上几声，唱上一曲，从心地里萌生出对造物主神奇物化本领的崇敬。

赛里木湖像一颗璀璨的“蓝宝石”高悬于西天山之间的断陷盆地中，湖中群山环绕，天水相映；隆冬季节赛里木湖瑞雪飞舞，银装素裹，雪涌水凝，葱萃的苍松与洁白的雪被交相辉映，构成一派北国林海雪原的壮阔景色；春夏季节，湖畔广阔的草地上，牧草如茵、黄花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、毡房点点、构成一幅充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分领略回归自然的浪漫情怀与寒外独特的民族文化。赛湖长期以来还流传着湖怪、湖心风洞、旋涡与湖底磁场等传说，这给美丽的赛里木湖又蒙上了一层极富想象力的神秘面纱。（4A、2017年6月出游）

　　《大西洋最后一滴眼泪——赛里木湖》赛里木湖古称“净海，位于中国新疆博尔塔拉州博乐市境内的北天山山脉中，紧邻伊犁州霍城县，是一个风光秀美的高山湖泊。赛里木湖是新疆海拔最高、面积最大的高山冷水湖。

赛里木湖湖滨水草丰富，为优良牧场。每年冬季，这里雪涌水凝，略呈椭圆形的湖面镶在冰山雪原之中，宛若洁白松软的丝绵上搁置着一块碧绿的翡翠。到了夏季，湖畔林茂涧清，草茂花繁，辽阔的草原上，幕帐点点，炊烟袅袅，牛羊成群，牧马奔驰，构成了一幅动人的牧场风景画。

赛里木湖像一颗璀璨的蓝宝石高悬于西天山之间的断陷盆地中，湖中群山环绕，天水相映；隆冬季节赛里木湖瑞雪飞舞，银装素裹，雪涌水凝，葱萃的苍松与洁白的雪被交相辉映，构成一派北国林海雪原的壮阔景色；春夏季节，湖畔广阔的草地上，牧草如茵、黄花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、毡房点点、构成一幅充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分领略回归自然的浪漫情怀与寒外独特的民族文化。（4A、2017年6月出游）

　　《金子的故乡——阿尔泰山》阿尔泰山，蒙语的意思是“金山”。阿尔泰山矿产丰富，产黄金、宝石、有色金属等。有谚语称道“阿尔泰山七十二条沟，沟沟有黄金”。阿尔泰山黄金储藏量之高古已有名，清代就有“金夫逾万，产金逾万，列厂十区，矿工数万”的记载。除黄金外，阿尔泰山地还是中国重要的有色金属和稀有金属分布区，总储量占中国相当大的比重。位于阿尔泰山地的可可托海矿区是世界著名的三号矿脉，蕴藏着铍、锂、铌、铷，铯等70多种矿产，被誉为世界少有的“稀有金属天然博物馆”；另一个柯鲁木特矿区，是新疆第二个稀有金属生产基地，铌精选矿始终在中国同类矿山中居第一位。

阿尔泰山脉位于中国新疆维吾尔自治区北部和蒙古西部。西北延伸至俄罗斯境内。呈西北—东南走向，斜跨中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国境，绵延2000余公里；中国境内的阿尔泰山属中段南坡，山体长达500余公里，海拔1000—3000米。主要山脊高度在3000米以上，北部的最高峰为友谊峰，海拔4374米。

阿尔泰山山体呈现多样化，既有森林草原，也有怪石嶙峋裸露寸草不生的山体。（2017年6月出游）

　　《绿色的海洋——那拉提河谷草原》那拉提草原又名巩乃斯草原，突厥语意为“白阳坡”，在新源那拉提镇东部，距伊犁新源县城约110.0公里，位于那拉提山北坡，是发育在第三纪古洪积层上的中山地草原。

那拉提草原是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场。优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为新疆著名的旅游观光度假区。

那拉提景区是国家AAAAA级旅游风景区、是新疆十大风景区之一、自治区旅游风景名胜区，是新疆的重要景区和品牌，也是伊犁河谷在全国的著名品牌。

放眼远眺，繁花织锦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，犹如进入了另一个世界，这时云开日出，夕阳如血，人们不由的大叫“那拉提（有太阳），那拉提”于是留下了这个地名。

六月的草原上各种野花开遍山岗草坡，红、黄、蓝、紫五颜六色，将草原点缀得绚丽多姿。优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情结合在一起，绘成一幅人与自然和谐画卷。（5A、2017年6月出游）

　　《奇绝仙境——果子沟》果子沟是伊犁地区的天然门户，因为它宜人的风景被誉为“伊犁第一景”、“奇绝仙境”，古人赋诗赞其“山水之奇，媲于桂林，崖石之怪，胜于雁岩”。 果子沟全长28公里，地势险要，风光秀丽。

果子沟沟内峰峦耸峙，松桦繁茂，果树丛生，鲜花竞放，涌泉飞瀑，气候凉爽，景色优美。

果子沟野果众多且分布广泛而得名的深沟绝不仅仅是丝路北道上的黄金通道，更是一条风景宜人的美丽峡谷。此处幽谷逼仄、奇岩异石、山形秀拔、白练悬空、林木蔚然、山花烂漫，堪称风景中的绝景。果子沟更是以野生果树分布广泛而闻名于世，尤以野苹果、野杏子为多。山谷两边绝壁上的果树不由得让我想起以前看过一位旅行者的游记：在一些人迹罕至的山谷中，多年堆积的野果子都已发酵成了果酱，它能淹过人的大腿！估计在一代天骄的蒙古铁骑第一次在此开路架桥之时，那果酱的美味一定让他们暂时忘记了家乡的奶茶和烤羊肉。

果子沟，依然可以看到西天山之上不曾消融的积雪。它的白，在蓝色的天空和绿色的松草之间架起一座美的桥梁。喜欢这雪白的圣洁，但更喜欢山峰顶上飘散的丝绸，是冰雪的寒气？还是依恋天山的白云？这都不重要，重要的是它很美，而且能将这份美飘散到人们的心头。（2017年6月出行）

　　《童话世界——巴音布鲁克天鹅湖》天鹅湖，一个充满诗画情趣的美妙名字，令人神往。这里海拔近3000米，是高山湿地湖泊，四周连绵的雪岭冰峰，构成了天鹅湖的天然屏障。泉水、溪流和雪水汇入湖中，水草丰美，饲料富足，气候凉爽而湿润，非常适宜于多种水鸟尤其是天鹅的繁衍生息 每年4月前后，大天鹅、小天鹅、疣鼻天鹅、雁鸥等珍禽鸟类陆续从南方飞回到这里繁衍生息，阳光下，天鹅、湖水、山峰、云影融成一片极为壮观的景致。区内建有观鸟台供游人登高观赏鸟类。

风景区内还有阿尔夏和巩乃斯沟景区，阿尔夏为蒙语，意为“治病的泉”。温泉区位于阿尔夏河北岸，12个泉眼分布在400米长的谷地上，有垫泉、冷泉、眼睛泉等，区内设有旅游招待所和温泉浴室；有“雪山动物园”之誉的巩乃斯沟景区有雪鸡、雪豹、马鹿、鹅喉羚等20多种珍稀动物，区内云杉葱密，依山起伏；沟谷两旁，牧草丰富，百花争妍。

“天鹅湖”在我国很多地区都有，如三门峡天鹅湖、额济纳天鹅湖、合肥天鹅湖、新疆天鹅湖等。同时舞剧《天鹅湖》是柴可夫斯基最著名的舞蹈代表作之一，还有童话《天鹅湖》。到天鹅湖去观鸟，最好的时间是每年5月至10月。每年5月至6月间，上万只天鹅及其它候鸟从印度和非洲南部成群结队飞过崇山峻岭，来到天鹅湖安家栖息，9月以后又携雏南飞。（4A、2017年6月出游）

　　《伊犁巴音布鲁克草原——九曲开都河》巴音布鲁克蒙古语意为“富饶之泉”。巴音布鲁克大草原是我国第二大草原。这里是 天山环抱中一块苍翠的高山盆地，东部称小 尤尔都斯盆地，西部称大尤尔都斯盆地，地势平坦，雨雪充沛，植物种类繁多。每逢盛夏，草原鲜花盛开，争奇斗艳，数十万头牛、羊、马、牦牛、骆驼等牲畜在绿草如茵的草原上游荡，场面非常壮观。

著名的天鹅湖———中国惟一的天鹅 自然保护区就坐落在大草原中。天鹅湖，一个充满诗画情趣的美妙名字，令人神往。这里海拔近3000米，是高山湿地湖泊，四周连绵的 雪岭冰峰，构成了天鹅湖的 天然屏障。泉水、溪流和雪水汇入湖中，水草丰美，饲料富足，气候凉爽而湿润，非常适宜于多种水鸟尤其是天鹅的繁衍生息。

世界级天鹅自然保护区，神奇的巴音布鲁克，四周雪山环绕，近处森林密布，一望无际的草原上花草茂盛、清泉淙淙流淌、小溪星罗棋布、洁白的 毡房、遍地的牛羊。缓缓流过的南疆母亲河--开都河在此驻足陶醉，恋恋不舍离去，鬼斧神工般造就了神奇的九曲十八弯的开都河，夕阳倒映，九只太阳荡漾其间，落日的余辉散发出万道金光，调皮的天鹅时而逐浪于碧水，时而翱翔于蓝天，它们不远万里，来此繁衍生息，抒写忠贞不渝的爱情神话，将美轮美奂的草原点缀成绝美的 人间仙境，缔造为爱的天堂。 （4A、2017年6月出游）

　　《西域和静夜色美》和静县是新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州所辖的一个县，人口以蒙古族居多，是蒙古族聚居区。东与和硕县毗邻，西靠新源、巩留、特克斯等县，南与库尔勒、轮台、库车、拜城、焉耆等县相连，北界乌鲁木齐、昌吉、塔城地区。和静县历史悠久，汉代为焉耆国。和静县是新疆重要的旅游县，素有“东归故乡”、“天鹅之乡”誉称。境内有，亚洲最大、全国唯一的天鹅自然保护区—巴音布鲁克天鹅湖，我国第二大草原—巴音布鲁克草原，九曲十八弯、奎克乌苏石林、巩乃斯森林公园、新疆最大的喇嘛教庙宇—巴伦台黄庙等景点。

西域和静夜色美，

华灯霓虹伴城眠。

高山雪水潺潺声，

天鹅栖息迎朝霞。

七剑天山觅雪痕，

巴音布鲁达和静。

茫茫东归崎岖路，

寻梦传奇西行歌。（2017年6月出游）

　　《达坂城——风车大世界》我相信很多上了年纪的朋友最先知道达坂城一定是从《大阪城的姑娘》这首歌的歌词了有了达坂城的初步印象。

达坂城区（维吾尔语：داۋانچىڭ رايونى）是中国新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市所辖的一个市辖区。总面积为5042平方公里，2002年人口为4万。

在乌鲁木齐去往吐鲁番达坂城道路两旁有一片风车大世界，这里就是我国最大的风力发电站，达坂城风力发电站。

达坂城风力发电厂，新疆风能资源丰富，而昔日丝路重镇、以一曲《达坂城的姑娘》名扬海内外的达坂城地区，是目前新疆九大风区中开发建设条件最好的地区。这片位于中天山和东天山之间的谷地，西北起于乌鲁木齐南郊，东南至达坂城山口，是南北疆的气流通道，可安装风力发电机的面积在1000平方公里以上，同时，风速分布较为平均，破坏性风速和不可利用风速极少发生。一年内，12个月均可开机发电。达坂城风力发电厂年风能蕴藏量为250亿千瓦每小时，可利用总电能为75亿千瓦每小时，可装机容量为2500兆瓦，目前，这里的总装机容量为12.5万千瓦。单机1200千瓦。（2017年6月出游）

　　《西游神话——八百里火焰山》火焰山古称赤石山，火焰山，维吾尔语称“克孜勒塔格”，意为“红山”，唐人以其炎热曾名为“火山”。这里寸草不生，飞鸟匿踪。每当盛夏，红日当空，赤褐色的山体在烈日照射下，砂岩灼灼闪光，炽热的气流翻滚上升，就像烈焰熊熊，火舌撩天，故又名火焰山。

火焰山是中国最热的地方，夏季最高气温高达摄氏47.8度，地表最高温度高达摄氏70度以上，沙窝里可烤熟鸡蛋。吐鲁番属典型的大陆性干旱荒漠气候。虽然年平均温度只有14.5℃，然而超过35℃以上的日数却在100天以上，即使38℃以上的酷热天气也有38日之多。多年测得的绝对最高气温为49.6℃（1975年7月13日），而地表温度能达到83.3℃，是名符其实的“中国热极”。火洲多年平均降水只有16毫米，夏季占一半，而托克逊年降水量只有5.9毫米，终年不雨或雨而未觉亦不足为奇，可以算得上是“中国干极”。

火焰山有其独特的自然面貌，加上明代晚期吴承恩将唐三藏取经受阻火焰山，孙悟空三借芭蕉扇的故事写进著名古代小说《西游记》，把火焰山与唐僧、孙悟空、铁扇公主、牛魔王联系在一起，使火焰山神奇色彩浓郁，成天下奇山。（4A、2017年6月出游）

　　《沙子山——鄯善库姆塔格沙漠》 "库姆塔格"这个词来源于维吾尔语，维吾尔语中是“沙子山”的意思。中国西部有两个同名同姓的“库姆塔格沙漠”：一个位于新疆鄯善老城南，另一个在甘肃西部和新疆东南部交界处。

　鄯善县库姆塔格沙漠风景名胜区，风沙地貌、景观类型齐全。沙漠地形地貌有沙窝地、蜂窝状沙地、平沙地、波状沙丘地、鱼鳞纹沙坡地、沙漠戈壁混合地等。沙丘轮廓清晰、层次分明；丘脊线平滑流畅，迎风面沙坡似水，背风坡流沙如泻。站在大漠深处沙山之巅，可静观大漠日出的绚丽，目睹夕阳染沙的缤纷，赞叹“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮景。

盛夏之日，沙漠处处热浪袭人，仿佛燃烧着熊熊火焰。一到这里，游人会感到酷热，瞬间就会大汗淋漓、热气绕身，给人以置身桑拿室般的感受。但是，在沙漠的北缘，又有一条清澈明净的小河，潺潺流水，傍依沙山蜿蜒西去。在小河两旁，随处可见柳树、杨树挺拔伫立，盘根错节，状如盘龙。如果置身这片葱绿之中，听流水淙淙，任凉风吹拂，顿时又令人备感凉爽。（2017年6月出游）

　　《葡萄王国——吐鲁番葡萄沟》 提到吐鲁番，恐怕人们首先想到的是让人直咽口水的葡萄吧，一首《吐鲁番的葡萄熟了》唱遍海内外，吐鲁番一夜扬名天下。

吐鲁番的葡萄沟，葡萄最负盛名，新疆民谣说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。 ”道出了新疆有名的四个水果之乡，吐鲁番独居榜首。这里的葡萄可是名驰中外，享有盛誉。4月底就有葡萄熟了，到了8月，葡萄就可多了，满大街都有卖的，你到葡萄沟一边欣赏歌舞一边吃葡萄，那可就是享受。

吐鲁番的葡萄都特别甜，糖份含量特别高，这是由于吐鲁番的独特气候所导致的，新疆地处我国西北内陆地区，远离海洋，是大陆性气候。这种气候冬冷夏热，雨量少，气候非常干燥；晴天多，日照充足。虽然气候干燥、降雨少，但由于日照充足，使高山冰雪消融，给农作物输送来宝贵的水。白天温度高，可以加强农作物的光合作用，有利养分的积累。夜间温度低，农作物的吸作用减弱．减少了养分的消耗。因此，瓜果、蔬菜长得特别大也特别甜。宁夏、甘肃的气候也和新疆相同，这里的葡萄更是其他地区的葡萄所不可比拟的。葡萄品种有马奶子葡萄，没有子白葡萄（又称小葡萄），红葡萄。（5A、2017年6月出游）

　　《中国古代三大工程之一——新疆坎儿井》坎儿井是荒漠地区一特殊灌溉系统，普遍于中国新疆吐鲁番地区。坎儿井与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。吐鲁番的坎儿井总数达1100多条，全长约5000公里。

坎儿井的结构，大体上是由竖井、地下渠道、地面渠道和“涝坝”（小型蓄水池）四部分组成，吐鲁番盆地北部的博格达山和西部 的喀拉乌成山，春夏时节有大量积雪和雨水流下山谷，潜入戈壁滩下。人们利用山的坡度，巧妙地创造了坎儿井，引地下潜流灌溉农田。坎儿井不因炎热、狂风而使水分大量蒸发，因而流量稳定，保证了自流灌溉。

坎儿井是新疆特有的灌溉取水工程型式。在新疆一些冲积扇地形地区，土壤多为砂砾，渗水性很强，山上雪水溶化后，大部渗入地下，地下水埋藏也较深。为了将渗入地下的水分引出，供平原地区灌溉，开挖井渠是比较方便的。而井渠技术已在龙首渠的施工中应用，新疆劳动人民大约吸引了井渠法的施工经验，并将它引用到新的地理条件下，创造出新型的灌溉工程型式。（2017年6月出游）

　　《西域襟喉——哈密瓜香》哈密位于新疆东部，是新疆通向中国内地的 要道，自古就是 丝绸之路的咽喉，有“西域襟喉，中华拱卫”和“新疆门户”之称。

“哈密瓜甲天下”，瓜以地得名，地以瓜闻名。哈密瓜已经有800年历史。哈密的自然条件，孕育了哈密瓜的甘甜如蜜。（2017年6月出游）

　　《历史的印记——哈密回王府》 新疆哈密之行的第一站是哈密回王府，去哈密回王府的时候我忽略了新疆与内地时差问题，早晨七点多一些就到了景区门口，却被景区门口的保安告知，景区九点半才开始售票开放，在景区门口无所事事，就和景区旁边一个卖瓜的小商贩海阔天空的攀谈了一个多小时。

哈密回王府，坐落于哈密市回城乡，原回城东北角。是在原蒙古府的基础上于清康熙四十五（ 1706年）重建。 民国19年（1930年）6月，沙木胡索特病故。次年，农民暴动，驻哈密省军进占回城，为寻找财宝，将这座有二百年历史的回王府“付之一炬，夷为平地”，连有数百年历史的“贮藏经典之库”也随大火化为灰烬。瑞典探险家斯文赫定在《马仲英逃亡记》一书中记载了回王府被焚后的情景。（4A、2017年6月出游）

　　《历史的见证——哈密博物馆》哈密博物馆成立于1988年，位于市广东路360号。2002年6月由广东省人民政府援建的南粤文化中心迁入。

哈密博物馆 现有馆藏文物6598件，包括石器、陶器、铜器、铁器、木器、骨器、金银器、毛织物、皮革、贝、植物标本以及古尸等。

馆内收藏有原始社会至明清时期的石器、青铜器、陶器、木器、铁器、毛布、清代服饰和干尸等文物12000余件，其中17（类）件为国家一级文物。 　

文物以通史陈列的方式分为石器时代、青铜时代、汉—北朝及隋、唐、元、明、清来呈现哈密悠久的古代文明，在通史陈列中还包括有独特文化面貌的五堡、焉不拉克两个专题陈列。展厅陈列各类文物1000余件，有轰动国内外的五堡干尸、精美的古代毛布和属于北方青铜文化的铜釜、鹿首铜刀等珍贵文物，大部分展品为历年考古发掘出土文物，有着浓郁的地方文化特色。博物馆的陈列设计现已全面更新，处于全疆地州级博物馆一流水平。

　　《非物质文化遗产——哈密木卡姆》哈密木卡姆传承中心主体四层。一层主要有木卡姆传承使用的演艺大厅、教室等；二层大厅主要沿四周墙壁展示维吾尔十二木卡姆的产生、发展、演变的沿革，以图片、壁画、文字、雕塑等艺术展现形式，全面反映“人类文化遗产的瑰宝——维吾尔木卡姆”的文化形式、特色和内容。三层东部是可容纳60人观看专门演出的展演厅，在这里不仅可以为木卡姆传承人提供排演、演练场地，也是观光者欣赏木卡姆艺术的小型场地。四层主要用来展示哈密地区现已申报的各级非物质文化遗产的展览场地。

哈密木卡姆传承中心设计方案由新疆大学建筑设计研究院设计。该中心建筑外形设计主要突出了“天圆地方”的中国传统思想理念，上圆下方，建筑顶部有一个硕大的维吾尔族手鼓覆盖，其下由四个夸张放大了的哈密木卡姆演奏中最经典、最有特色的乐器哈密艾捷克、哈密热瓦甫支撑。手鼓顶的底部以圆心点为半径向周围辐射出12根轴线，这代表了哈密麦西热甫独有的车轮舞的象征寓意，12根轴线则代表了维吾尔木卡姆的十二个套曲；顶部的手鼓向上摆放，下平上凹，象征了哈密独有的青苗麦西热甫中盛放、传递青苗的托盘。托盘周长全长165米，其上用浮雕展示了哈密木卡姆产生、发展和演变的过程。（2017年6月出游）

　　二 、沿着河西走廊看甘肃

它像一块瑰丽的宝玉，镶嵌在中国中部的黄土高原、青藏高原和内蒙古高原上，东西蜿蜒1600多公里，纵横45．37万平方公里，占全国总面积的4．72%。这就是甘肃。

甘肃，简称甘或陇，省会兰州，省名取甘州（今张掖）与肃州（今酒泉）二地的首字而成。甘肃地处中国西北地区，东通陕西，南瞰四川、青海，西达新疆，北扼宁夏、内蒙古，西北端与蒙古国接壤，境内为黄土高原、青藏高原和内蒙古高原三大高原的交汇地带。

《河西走廊——张掖》经过十几天的旅行，新疆之行终于画上了圆满的句号，但我的西部之行仍然在继续。

第一站甘肃张掖， 张掖，甘肃省 省辖市。以“张国臂掖，以通西域”而得名，位于中国 甘肃省西北部， 河西走廊中段。古称“ 甘州”，即甘肃省名“甘”字由来地，素有“桑麻之地”、鱼米之乡之美称。

张掖南枕祁连山，北依合黎山、 龙首山， 黑河贯穿全境，形成了特有的荒漠绿洲景象。境内地势平坦、土地肥沃、林茂粮丰、瓜果飘香。雪山、草原、碧水、沙漠 相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以有“不望祁连山顶雪，错将甘州当江南”这样的佳句。（2017年6月出行）

　　《六月飞雪——祁连山》此次西行之旅，列车绕行青海省西宁，行走在兰新铁路新修建的客运专用线上，从祁连山脚下驶过，虽然正值六月盛夏，然而祁连山却白雪皑皑，银装素裹，祁连山深处更是雪花飞舞，好一派北国风光，无限妖娆，列车上旅客的短袖短裤与车窗外漫天飞舞的雪花形成了巨大的季节反差。

祁连六月雪，岁寒三友来，祁连山六月飞雪蔚为壮观，景象千般，一路之上列车履冰踏雪，寒风刺骨。祁连山的每一个山峰本来就显得气势雄伟，人称是"石骨峥嵘，鸟道盘错"。冰雪覆盖下的祁连山和石头凝成的奇形怪状、棱角分明的脉脊，更让祁连山披上了神秘的面纱。

祁连山脉位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境。由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。因位于河西走廊南侧，又名南山。4000米以上的雪线冰天雪地，万物绝迹。然而，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材-高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的"岁寒三友"。

没有祁连山，内蒙古的沙漠就会和柴达木盆地的荒漠连成一片，沙漠也许会大大向兰州方向推进。正是有了祁连山，有了极高山上的冰川和山区降雨才发育了一条条河流，才养育了河西走廊，才有了丝绸之路。

祁连山对中国最大的贡献，不仅仅是河西走廊，不仅仅是丝绸之路，不仅仅是引来了宗教、送去了玉石，更重要的是祁连山通过它造就和养育了冰川、河流与绿洲做垫脚石和桥梁，让中国的政治和文化渡过了中国西北海潮的沙漠，与新疆的天山握手相接了，中国人在祁连山的护卫下走向了天山和帕米尔高原。

祁连山的四季从来不甚分明，春不象春，夏不象夏。所谓"祁连六月雪"，就是祁连山气候和自然景观的写照。

虽居焉支山，不到溯雪寒，这就是祁连山。

祁连山闻感

祁连六月飞雪奇，

岁寒三友古称道。

车内游人酷暑熬，

窗外已是隆冬季。（2017年6月出行）

　　《中国最美丹霞——张掖国家丹霞地质公园》 张掖国家丹霞地质公园距离张掖市区四十千米，张掖火车站、张掖高铁西站距离张掖汽车西站和市区大概都有十几千米，想去张掖国家地质公园必须到张掖汽车西站乘坐大巴车，到影视城附近，再转景区公交车，有些麻烦。

清晨六点多一些我就抵达张掖西站，在西站广场拍摄了几张照片，就打车前往张掖汽车西站，准备去张掖国家地质公园一游，通过在路上和出租车司机攀谈，决定在汽车西站再找几个人拼车去张掖国家地质公园。到达汽车西站门口，我让出租车司机先等一会，几分钟后还真的找到了内蒙古的两个游客，我们便一起拼车去了张掖丹霞国家地质公园，每人车费60元往返，即经济又方便。

张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。2005年11月由中国地理杂志社与全国34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中，当选为“中国最美的七大丹霞”之—。张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。

张掖丹霞地貌数以千计的悬崖山峦全部呈现出鲜艳的丹绝色和红褐色，相互映衬各显其神，展示出“色如渥丹，灿若明霞”的奇妙风采的丹霞地貌。张掖丹霞地貌分布广阔，场面壮观，造型奇特，色彩艳丽，是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观，张掖的丹霞地貌是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。距张掖市仅40公里处的张掖临泽倪家营南台子村彩色丘陵地貌景区是中国丹霞丘陵地貌景观中的精品。

张掖彩色丹霞地貌色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国；张掖彩色丘陵中国第一。位于白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。站在张掖彩色丹霞地貌的观景平台上，视野开阔，为游客提供了极佳的观赏空间。张掖丹霞地貌被誉为“张掖窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一”，“张掖彩色丘陵中国第一”“世界10大神奇地理奇观”之一。

张掖祁连山丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，有明显的干旱、半干旱气候的印迹，以交错层理、四壁陡峭、垂直节理、色彩斑斓而示奇，它是一个以自然风光为主的自然风景区，集广东丹霞山的雄、险、奇、幽、美于一身，揽新疆五彩城的色彩斑斓为一体。2009年8月，张掖丹霞地貌被《图说天下·国家地理》编委会评为“奇险灵秀美如画——中国最美的六处奇异地貌”之一。（4A、2017年6月出游）

　　《西夏国寺——张掖大佛寺》 张掖大佛寺始建于西夏崇宗永安元年，就是公元1098年，踞现在已有900多年了。它的名称几度更改，曾称作“迦叶如来寺”、“宝觉寺”、“弘仁寺”等，因寺内塑有著名的室内大卧佛，所以老百姓叫它“卧佛寺”、或“大佛寺”。

大佛寺始建于西夏永安元年（1098年），寺内安放有国内最大的室内卧佛，也就是佛祖释迦牟尼的涅磐像。他安睡在大殿正中高1.2米的佛坛之上，佛身长34.5米，肩宽7.5米，耳朵约4米，脚长5.2米。大佛的一根中指就能平躺一个人，耳朵上能容八个人并排而坐，可见塑像何等的庞大了。 　　

　　大佛寺景区位于甘肃省张掖城西南隅，是丝绸之路上的一处重要名胜古迹群，它又是历史文化名城金张掖的标志性建筑。景区对外开放的景点有建于西夏的大佛寺、隋代的万寿木塔、明代的弥陀千佛塔、钟鼓楼以及名扬西北的清代山西会馆。其中，大佛寺（甘州区博物馆所在地）是该景区的主要组成部分，为西北内陆久负盛名的佛教寺院，素称"塞上名刹，佛国胜境"。寺内古建林立，古树参天，碧草成荫，环境优美。（2017年6月出游）

　　《敦煌艺术的组成——西千佛洞》西千佛洞因位于敦煌莫高窟（俗称千佛洞）之西而得名，距离敦煌市区约35公里，与莫高窟仅隔一道 鸣沙山，开凿于党河河岸的悬崖峭壁上，是敦煌艺术的重要组成部分，据藏于巴黎的敦煌遗书记载，西千佛洞的开凿时间应早于敦煌莫高窟，最晚也与莫高窟同一时期。

从敦煌市西南行至阳关途中，道左不远处即为 党河，河床北岸为寸草不生的 戈壁滩，南岸是透迄 蛇曲的沙山，西千佛洞就位于沙山尽头的河床北岸陡崖上。这里的陡崖深壑上有浓荫蔽天，崖下滩地红柳丛生，古木参天，涓涓小溪流过，环境清幽。

石窟的结构、 彩塑、 壁画艺术风格等与 莫高窟体系相近。因而也成为敦煌艺术的一个组成部分。

西千佛洞现存石窟16个（窟、龛22个），其中1－3窟为唐窟，4－8窟为魏窟，16窟为晚唐窟，这9个洞窟保存较好，其它多有坍塌， 壁画也剥蚀不清，时代难以确认。

西千佛洞与 莫高窟经历了类似的盛衰历程，受 各种自然和人为的破坏，艺术宝库损失惨重。（2017年6月出游）

　　《河西走廊最西端——敦煌》敦煌市是甘肃省酒泉市代管的一个县级市，位于 河西走廊的最西端，地处甘肃、 青海、 新疆三省（区）的交汇处。

敦煌位于 古代中国通往 西域、 中亚和 欧洲的交通要道—— 丝绸之路上，曾经拥有繁荣的商贸活动。以“ 敦煌石窟”、“ 敦煌壁画”闻名天下，是 世界遗产 莫高窟和 汉长城边陲 玉门关、 阳关的所在地。

著名学者 季羡林先生指出：“世界上历史悠久、地域广阔、自成体系、影响深远的文化体系只有四个： 中国、印度、希腊、伊斯兰，再没有第五个；而这四个文化体系汇流的地方只有一个，就是中国的敦煌和新疆地区，再没有第二个。

敦煌八大怪：第一怪：香水梨要放黑卖（香水梨） 第二怪：驴肉黄面拽门外（驴肉黄面）第三怪：浆水面条解暑快（浆水面）第四怪：风干馍馍掰开晒（风干馍） 第五怪：三九锁阳人参赛（锁阳）第六怪：酒枣新鲜放不坏（酒枣） 第七怪：罗布麻茶人人爱（罗布麻茶）第八怪：榆钱也是一道菜（ 榆钱）（2017年7月出游）

　　《大漠影视基地——敦煌古城》敦煌古城为汉敦煌郡治，位于党河中下游绿洲腹地。唐立沙州、元置沙州路、明设沙州卫，其城址一脉相沿，未曾他迁。

敦煌古城现仅存南、北、西三面断续残垣。东面已被水冲坍陷无余，在党河西岸河床上可找到部分基址。现在的敦煌古城是1987年为中日合拍大型历史故事片《敦煌》，而以宋代《清明上河图》为蓝本，仿造沙洲古城设计建造而成，建筑面积达1万平方米。

敦煌古城的建筑风格具有浓郁的西域风情，城开东、西、南三门，城楼高耸；城内由高昌、敦煌、甘州、兴庆和汴梁五条主要街道组成，街道两边配以佛庙、当铺、货栈、酒肆、住宅等。

“仿宋沙洲城”、“敦煌电影城”，是1987年为中日合拍大型历史故事片《敦煌》，以宋代《清明上河图》为蓝本，由日方出资，参考中国古代建筑风格精心设计、建造而成。建筑面积1.27万平方米。敦煌古城位于大漠戈壁上，融千年西域民俗于一体，城开东、西、南三门，城楼高耸；城内由北宋时期的高昌、敦煌、甘州、兴庆和汴梁五条主要街道组成，点缀以不同地域的过街楼、佛庙、当铺、货栈、丝绸店、酒肆、饭馆、住宅等，作为拍摄用道具，互为背景，相辅相成。除《敦煌》一片外，先后在这里拍摄过《封神演义》、《怒剑啸狂沙》、《新龙门客栈》、《敦煌夜谈》、《沙州王子》、《海市蜃楼》等二十多部中外影视剧目。现已成为敦煌主要的游览参观点。敦煌古城位于敦煌市至阳关公路的南侧。距市中心25公里。（4A、2017年6月出游）

　　《阳关古道——西出阳关无故人》 说到阳关古道，恐怕很多人首先想到的是，唐代诗人王维的《送元二使安西》吧？这是一首送朋友去西北边疆的诗。安西，是唐中央政府为统辖西域地区而设的安西都护府的简称，治所在龟兹城（今新疆库车）。这位姓元的友人是奉朝廷的使命前往安西的。唐代从长安往西去的，多在渭城送别。渭城即秦都咸阳故城，在长安西北，渭水北岸。

渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

阳关，位于敦煌市西南70公里处，始建于西汉武帝时期，因在玉门关之南而得名。“阳关大道”是康庄、光明、幸福之路的代名词。阳关驰名中外，“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”的千古名句，更是令人心驰神往。

阳关景区现存有汉唐时期的古关、古城、古烽燧、古水源、古道、古塞墙、古墓葬、古陶窑等众多文物遗址；阳关景区四季景观迥异，各具特色！到阳关景区观赏日出和日落是最佳选择地！

究其阳关大道之成因有三：一是阳关道中“阳”，“阳”象征光明。二是丝路南道广阔而漫长，故称其为大。三是走丝绸之路艰险无比，人们为了树立信心，增强勇气，寄希望阳关道是宽阔、平坦、吉祥的阳关大道。也希望自己的人生之路、事业之路都是阳关大道，因此人们到阳关都想亲自走一走阳关大道！（4A、2017年6月出游）

　　《塔克拉玛干沙漠——罗布泊》 罗布泊，中国新疆维吾尔自治区东南部湖泊。罗布泊被誉为“地球之耳”，被叫做“死亡之海”，又名罗布淖尔。罗布淖尔系蒙古语音译名，意为多水汇集之湖塔里木河、孔雀河、车尔臣河、疏勒河等汇集于此，为中国第二大咸水湖。公元330年以前湖水较多。

到公元四世纪，曾经是“水大波深必汛”的罗布泊西之楼兰，到了要用法令限制用水的拮据境地。尽管楼兰人为疏浚河道作出了最大程度的努力和尝试，但在此之后楼兰古城最终还是因断水而废弃了。曾几何时繁华兴盛的楼兰，无声无息地退出了历史舞台；盛极一时的丝路南道，黄沙满途，行旅裹足；烟波浩淼的罗布泊，也变成了一片干涸的盐泽。

塔克拉玛干面积33万平方公里，是中国最大的沙漠，为世界第二大流动沙漠。乘车于沙漠公路犹如荡舟大洋，苍茫天穹下的塔克拉玛干无边无际，它能于缥缈间产生一种震慑人心的奇异力量，令面对此景的每一个人都感慨人生得失的微不足道。（2017年6月出游）

　　《小方盘城——春风不度玉门关》西部之旅——甘肃敦煌之行的第一站是玉门关遗址。

说起玉门关 ，大家马上会想到一首脍炙人口的唐诗，这就是王之涣的《凉州词》 :"黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。"诗中那悲壮苍凉的情绪，引发我们对这座古老关塞的向往。玉门关，俗称小方盘城，位于甘肃敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名。玉门关也省称"玉关"。

今天前往玉门关景区，可以欣赏到一望无际的戈壁风光，以及虚无缥缈的海市蜃楼;形态逼真的天然睡佛以及戈壁中的沙生植物。这些景物和金黄大漠、绿草，衬以蓝色天空，构成了一幅辽阔壮美的神奇画面。提起玉门关首先要讲到张骞出使西域的一段历史，丝绸之路开通后，东西方文化、贸易交流日渐繁荣，为确保丝绸之路安全与畅通。大约公元前121年---107年间，汉武帝下令修建了"两关"，即"阳关"、"玉门关"。

在去玉门关途中的大漠戈壁上我还真的有幸一睹了神奇的海市蜃楼，茫茫戈壁滩上，突然出现一大片绿洲，绿洲的尽头是汪洋大海，可惜的是这样的场景是虚无缥缈的，相机没有办法拍摄下来。（2017年6月出游）

　　《风蚀地貌景观——敦煌雅丹国家地质公园》地质公园内集中连片地分布着各种各样造型奇特的风蚀地貌，例如，“蒙古包”、“骆驼”、“石鸟”、“石人”、“石佛”、“石马”等，千姿百态，惟妙惟肖。它宛如一座中世纪的古城，世界许多著名的建筑都可以在这里找到它的缩影，令世人瞠目。夜幕降临之后，尖厉的劲风发出恐怖的啸叫，犹如千万只野兽在怒吼，令人毛骨悚然，也因此得名“魔鬼城”。

敦煌魔鬼城属于古罗布泊的一部分。敦煌雅丹密布，丘峰林立，形态各异，不论是个体，还是整体，规模之宏大，气势之浑雄，均属世界罕见。

从敦煌市区驱车前往，穿过一大片戈壁荒漠，大约一个多小时后便抵达久负盛名的玉门关下，然后再沿曾是丝绸之路古道的疏勒河谷西行85公里即到。沿途汉代长城、烽燧遗址依稀可见，沼泽和草甸连片，湖岸上芦苇丛生，湖面上水禽嬉戏，不时地有野鸭、大雁、天鹅等水鸟拍打着水面飞向蓝天，在大漠深处编织了一幅让人赏心悦目的画面。渐渐地，沼泽干涸了，草甸消失了，河谷被戈壁沙漠所湮没，周围又是茫茫瀚海。

白天，远远望去，沙漠幻景犹如烟波浩渺的大海，整个"雅丹魔鬼城"恍若飘浮其中。傍晚蜃景隐去，整个"雅丹魔鬼城"笼罩在夕阳余辉下，金碧辉煌中更显几分神秘，几分肃穆。夜幕降临后，狂风呼啸，整个"魔鬼城"又陷入恐怖的气氛中，令人毛骨悚然。（4A、2017年6月出游）

　　《伟大的创造——两千年前的汉长城遗址》敦煌境内北端现存除碱墩子至马迷土的汉长城干线外，还有玉门关至阳关、阳关至党河口、马迷土至弯腰墩的汉长城支线。随着两千多年岁月的流逝和风雨流沙的破坏，部分长城被夷为平地，多半长城保存下来。其中玉门关西面党谷隧一带的长城保存较好，地基宽3米，残高3米，顶宽1米，为我国目前汉代长城保留最完整的-段。

敦煌汉长城的结构并无砖石，因地制宜，就地取材建造。敦煌北湖、西湖一带，生长着大片红柳、芦苇、罗布麻、胡杨树等植物，修建长城时，就用这些植物的枝条为地基，上铺土、砂砾石再夹芦苇层层夯筑而成。以此分段修筑，相连为墙。长城内则低洼地铺盖细沙，称为“天田”，以观察脚印之用，是一种防御措施。

长城沿线，每隔十华里许筑有烽隧一座。这就是古籍中所写的“十里一大墩，五里一小墩”的烽火台。每座烽隧都有戍卒把守，遇有敌情，白天煨烟，夜晚举火，点燃报警，传递消息，所燃烟火远在三十华里外都能看到。敦煌境内现存烽隧八十多座，玉门关西湖一带保存得最为完整。汉代烽隧多呈底宽上窄的方柱形，主要建在长城内侧。筑造结构主要有三种：一是用黄胶土夯筑而成；二是用天然板土、石块夹红柳、胡杨枝垒筑而成；三是用土坯夹芦苇砌筑而成。烽隧大都建在较高的地方，一般都高达7米以上。（2017年6月出游）

　　《敦煌八景之一——鸣沙山》敦煌鸣沙山与宁夏中卫县的沙坡头、内蒙古达拉特旗的响沙湾和新疆巴里坤哈萨克自治县境内的巴里坤镇同为中国四大鸣沙山。 沙峰起伏，人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，称为“沙岭晴鸣”，为敦煌八景之一。

相传，这里原是一块水草丰美的绿 洲，汉代一位将军率领大军西征，夜间遭敌军的偷袭，正当两军厮杀之际，大风突起，漫天黄沙将两军人马全部埋入沙中，于是这里就有了鸣沙山。据说，现在该沙 山的沙鸣，就来自他们的颁杀之声。

出敦煌城向南6公里，一眼就看到连绵起伏的鸣沙山。它东枕西北明珠莫高窟，西至党河口，延绵40千米，南北宽20千米，高度100米左右，最高峰170多米。山全由细沙聚积而成，沙粒有红、黄、蓝、白、黑五种颜色，晶莹透亮，一尘不染。沙山形态各异：有的像月芽儿，弯弯相连，组成沙链；有的像金字塔，高高耸起，有棱有角；有的像蟒蛇，长长而卧，延至天边；有的像鱼鳞，丘丘相接，排列整齐。

由于山势陡峭，攀登只能缓缓而上。下山时，沙粒会随人流动，发出管弦鼓乐般的隆隆声响，真是扣人心弦。（4A、2017年6月出游）

　　《塞外风光一绝——月牙泉》月牙泉风景区位于甘肃省敦煌市西南5公里鸣沙山北麓，月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。

月牙泉，古称沙井，俗名药泉，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者，古往今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。

月牙泉早在汉代就是游览胜地。唐代有船舸，泉边庙宇。泉南岸原有一组古朴雅肃、错落有致的建筑群，从东向西计有娘娘殿、龙王宫、菩萨殿、药王洞、雷神台等百余间。各主要殿宇有彩塑百尊以上，所绘壁画数百幅。重要殿堂均悬置匾额、碑刻，如“第一泉”、“别有天地”、“半规泉”、“势接昆仑”、“掌握乾坤”等，书法雅俊，堪称上品。当时这里亭台楼阁，庙貌辉煌，宫厅柱廊，临水而设。林木蓊郁，泉光与山色相映，古刹神庙，绕以常年香火。历代骚客游玩，吟诗咏赋，挥毫者不乏其人。

鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。（4A、2017年6月出游）

　　《中国四大石窟之一——敦煌莫高窟》莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

莫高窟被列为世界文化遗产。莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

莫高窟始建于十六国时期，据唐《李克让重修莫高窟佛龛碑》一书的记载，前秦建元二年（366年），僧人乐尊路经此山，忽见金光闪耀，如现万佛，于是便在岩壁上开凿了第一个洞窟。此后法良禅师等又继续在此建洞修禅，称为“漠高窟”，意为“沙漠的高处”。后世因“漠”与“莫”通用，便改称为“莫高窟”。另有一说为：佛家有言，修建佛洞功德无量，莫者，不可能、没有也，莫高窟的意思，就是说没有比修建佛窟更高的修为了。

石窟壁画富丽多彩，各种各样的佛经故事，山川景物，亭台楼阁等建筑画、山水画、花卉图案、飞天佛像以及当时劳动人民进行生产的各种场面等，是十六国至清代1500多年的民俗风貌和历史变迁的见证。（2017年6月出游）

　　三、塞上江南宁夏行

黄河出青铜峡后，塑造了美丽富饶的银川平原。平原西侧，贺兰山拔地而起，直指苍穹。在宁夏版图上，包含了类型多样的地貌：山脉、高原、平原、丘陵、河谷一应俱全，使宁夏呈现出丰富的自然景观。

宁夏回族自治区，中国省级行政区，简称“宁”，自治区首府银川市，是中国五大少数民族自治区之一。位于中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西、北部接内蒙古自治区，西南、南部和东南部与甘肃省相连。

宁夏得黄河水灌溉，形成了悠久的黄河文明。历史上是“ 丝绸之路”的 要道，素有“ 塞上江南”之美誉。

《世界枸杞之都——宁夏中卫》中卫市位于宁夏回族自治区中西部，黄河前套之首，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。中卫是“世界枸杞之都”“中国硒砂瓜之乡”。中卫历史悠久，文化厚重，资源丰富，钟灵毓秀（2017年6月出游）

《中国三大鸣沙沙坡鸣钟——沙坡头》 沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。

这里有中国最大的天然滑沙场，有总长800米、横跨黄河的“天下黄河第一索”--沙坡头黄河滑索，有黄河文化的代表一一古老水车，有中国第一条沙漠铁路，有黄河上最古老的运输工具——羊皮筏子；有沙漠中难得一见的海市蜃楼可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

“大漠孤烟直，长河落日圆”。站在沙坡头放眼眺望，黄河、大漠、青山、绿洲尽收眼底，抚摸着王维的雕像和刻着他诗句的石碑，这一瞬，我们方才真正领略这首脍炙人口的千古绝唱的隽永与情韵。

沙坡头南靠重峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下、一泻千里的黄河横穿而过，在沙与河之间，是一片郁郁葱葱的绿洲。沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地融合在了一起，浩瀚无垠的腾格里大沙漠、蕴灵孕秀的黄河、横亘南岸的香山与世界文化遗产战国秦长城、秦始皇长城……谱写出一曲大自然的梦幻交响曲。（5A、2017年6月出游）

　　《沙坡头——腾格里黄色沙漠》有人戏言：“不到沙坡头，就等于没到宁夏！”“游遍中国万里路，长忆宁夏沙坡头”。

沙坡头地处腾格里沙漠边缘，这里的沙子与三亚天涯海角的沙子一般细腻、柔软，但又没有海滩沙子中夹杂的细碎贝壳，甚至没有一丝尘土，清纯干净得无法想象，在阳光下泛着金灿灿的黄色。最令我们感慨的是，一望无垠的大漠毫无荒芜之感——因为这里流淌着奔流不息的九曲黄河。“黄河之水天上来”，在沙坡头竟婀婀娜娜地流泻出一个“几”字形，使黄灿灿的沙漠中呈现出一片神奇的绿洲。

沙坡头的摄人心魄之处，在于浪漫沙海中的奇幻瑰丽，在于大河奔流的侠骨柔情。公元736年，唐朝著名诗人王维奉旨宣慰在河西打了胜仗的将士，途径宁夏中卫沙坡头，面对大漠黄河壮美的景色，写下了《使至塞上》这首著名的诗篇：“单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢侯骑，都护在燕然。”这首脍炙人口的千古绝唱，成了描写大漠与黄河空灵寂寥、飘逸隽永意境的极致，这里面蕴藏着沙坡头多少说不清、道不尽的千古遗韵。（5A、2017年6月出游）

《气魄壮美古建筑群——高庙保安寺》高庙位于中卫城北，接连城墙的高台上。始建于明永乐年间，称“新庙”。清康熙四十八年（公元1710年）秋，因地震坍塌重建，后经道光二年、咸丰三年、光绪八年续建，改称“玉皇阁”。民国初年增建后，改称“高庙”，建筑面积达2510平方米，是一处造型完整、气魄壮美的古建筑群。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。

高庙的创建年代已不可考，据地方记载，高庙保安寺在明正德年间已具相当规模。

高庙是一座三教合一的寺庙。庙的砖雕牌坊上有一副对联：“儒释道之度我度他皆从这里；天地人之自造自化尽在此间”。横批是：“无上法桥”。庙里供奉不仅有佛、菩萨，还有玉皇、圣母、文昌、关公。佛、道、儒三教的偶像，济济一堂。

高庙前有保安寺，山门朝南，两侧建有厢房，正面为单檐歇山顶的大雄宝殿。殿后为高庙，有24级台阶，拾级而上，经牌坊、南天门、中楼，最后是高达三层的五岳、玉皇、圣母殿。这些主要建筑，都在一条中轴线上，气势雄伟。在高庙主体建筑的两侧，还有钟楼、鼓楼、文楼、武楼、灵官殿，地藏殿等配殿。在仅2000余平方米的高台上，建造了近百间九脊歇山、四角攒尖、十字歇山、将军盔顶等各种类型的殿宇。整个建筑群重楼叠阁，亭廊相连，翼角高翘，构成了迂回曲折的内外空间，从一个侧面反映出宁夏古建筑的精湛的艺术风貌，给人留下深刻的印象。 （3A、2017年6月出游）

　　《沙海花园——中卫金沙岛》中卫市腾格里湖位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘，是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体，融入边塞文化、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区。休闲别墅度假区又被誉为中国的普罗旺斯。

一望无际的漫漫黄沙中，现在有了水相通、路相连、树成林、鸟成群的自然生态景区---宁夏中卫市腾格里湖。 除腾格里湖外，景区还在马场湖建成金沙岛旅游休闲度假区，主要有湖畔别墅度假区、金沙岛世界拓展项目区、非洲部落风情区和休闲度假服务中心。游客可以在游玩一天之后住在富有欧式风情的高档木屋别墅，屋前花草满地，屋后碧波荡漾，还可以品尝到生态养殖的各种鲜美野味。

如果说沙坡头的旅游项目可以让您尽情释放，那金沙岛就是让您完全抛开压力和烦恼，真正放松身心的乐园。 金沙岛休闲旅游度假区主要是以静为主，让人们远离城市的喧闹，到这里静静地休息。 晚上的金沙岛与白天熙熙攘攘的气氛相比，夜间人会少了很多，好静游客更喜欢这样的一份恬静，薄薄的雾霭中，顺着木质栈道缓步慢行，欣赏着宽广湖面的波光粼粼，这里会给你一份难得的闲情逸致。 夜游金沙岛，远离城市的喧闹，到这里静静地休息，慢慢的行走，在这个浪漫的爱情主题景区里，会擦出很多幸福的火花。（4A、2017年6月出游）

　　《宁夏中卫中国最大的沙漠光伏电站》在腾格里沙漠南缘，成片成片的太阳能板映入眼帘，壮观无比，这就是中卫市沙漠光伏产业园所在地。据悉，该项目全部完成后，将成为西北乃至全国最大的沙漠光伏产业园。

中卫市沙漠光伏产业园规划面积6.5万亩，分为光伏制造产业区、光伏发电区、光伏农业大棚区和观光旅游区4个规划区，概算总投资200亿元。光伏发电依据用地规划，发电装机容量约为1500兆瓦，目前已进驻企业26家。新能源装备制造区主要依托银阳新能源有限公司为龙头，已建成1000吨/年单晶硅拉棒、11000吨/年多晶硅铸锭和3亿片切片/年光伏产业制造配套生产规模。光伏生态农业区：规划面积8080亩，主要建设沙漠立体生态农业和棚顶光伏发电项目。

在去内蒙古通湖草原途中，路过宁夏中卫光伏电站，特意爬高拍摄了一组照片。（2017年6月出游）

　　《塞上江南——银川》 在大西北的高山荒漠旁边，虽然地处半干旱地区，但还有江南风光般的肥沃土地，这就是著名的“塞上江南”。这里的对比是强烈的，大漠金沙、黄土丘陵，水乡绿稻、林翠花红，在这里不仅都可以领略到，而且你还会惊奇地发现，这两种不同的景色，融合的竟是那么巧妙，交织出一幅“塞上江南美好画”的五彩画卷。去宁夏的游客都赞美说：“宁夏，就像一个刚刚揭开面纱的回族少女，内在美和外在美融集一身，太美了！” 在农业方面，宁夏平原为中国水稻集中产区之一，且河湖众多，颇似江南风光，所以叫做塞上江南。

秀美的塞上江南，雄浑的大漠黄河，神秘的西夏王陵，蜿蜒的明代长城，奇妙的沙中湖泊，浓郁的回族风情，令人难忘。

银川西邻贺兰山，东临黄河，纵横的引黄灌溉渠，片片水稻田，真是塞上江南。银川市内满街戴小白帽或扎白方巾的男女信徒，清真寺前一日五次音调高亢的礼拜，讲究的卫生习惯和禁酒习俗，油香（油饼）、羊羔肉、手抓羊肉、羊肉搓面、八宝盖碗茶等清真风味，组成给人印象至深的回族伊斯兰文化特色景观。市内不仅有阿拉伯风格的南关大清真寺，也有始建于明代的玉皇阁。始建于西夏的承天寺塔院是宁夏博物馆。（2017年6月出游）

　　《中国十大魅力湿地——沙湖》沙湖20余平方公里沙漠与40余平方公里水域毗邻而居，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。

“沙湖水暖鸟先知，正是花鲢肥嫩时”。 春天的沙湖湿地，远离城市的喧嚣，白尾海雕、中华秋沙鸭、苍鹭等珍禽候鸟在水面上展翅翱翔，泛着绿意的清新美景令人流连忘返。身处湿地之中，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿动人的歌声，按动相机快门，留取精彩的瞬间，交流观鸟的感受，静下心来去体会大自然那无穷无尽的魅力。每年的3-5月，持续举办的沙湖国际观鸟节，努力使广大游客贴近自然、感受自然、热爱自然，共享人鸟同乐、和谐生态。背景：沙湖是鸟的天堂，这里有鸟类17目44科198种，100多万只。其中不乏白鹤、中华秋沙鸭、白尾海雕等国家珍稀保护鸟类，每年天鹅、白鹳、苍鹭等候鸟近100万只迁徙至此繁衍生息。春夏之交，候鸟南来，鹳鸣鹤舞，天鹅翔集，百鸟争鸣，声闻数里，正所谓“秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞”。鸟岛，是沙湖观鸟的最佳点。百万只鸟类在这里流连，成为沙湖景色一绝。

沙湖旅游区原是银川平原西大滩的一片碟形洼地，早在公元407年就有了屯垦戍边的记录。（5A、2017年6月出游）

　　《宁夏沙湖湿地博物馆》宁夏湿地博物馆于2010年10月29日落成开馆，是一座以普及湿地知识和鸟类博览为主要内容，以湿地为展览主线，以沙湖为重点，以自然、社会和人的和谐统一为主题的博物馆。

宁夏湿地博物馆主要以苇、鸟、水、沙为设计元素，采用“沙丘”主造型，结合声、光、电、像等科技技术，将湿地知识、湿地生物、湿地文化、湿地与人类的关系、科普科研、收藏展览、演艺娱乐和旅游服务有机结合。（2017年6月出游）

　　 四、草原、牛羊、琴声、蒙古包，奶茶飘香内蒙古大草原

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，一碧千里的草原风光，悠扬的马头琴声，喷香的奶茶，质朴高亢的蒙古民歌，热情好客的蒙古族同胞……骏马在奔驰，牧民在歌唱，那草原上的小花、牛羊、骏马、牧人，构成了一幅极美的图画。

内蒙古自治区，通称内蒙古，简称“蒙”。内蒙古蒙古文意思是“山的阳面”即“阴山的南面”。

《沙漠中的伊甸园——内蒙古通湖草原》通湖草原旅游区位于内蒙古阿拉善左旗腾格里斯苏木境内，这里汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观，是世界沙漠地质公园，是一处自然景观独特的沙漠草原湿地旅游区，被中外游人喻为沙漠中的“伊甸园”，同时也被誉为中国最神奇的沙漠草原。奇异的西部景观、多彩的沙漠旅程、豪放的蒙族风情、令人垂涎的蒙氏大餐，来此旅游会使人流连忘返，乐不思蜀。

这里群沙怀抱，沙峰林立、起伏错落、一望无垠，金灿灿、亮闪闪，如大海波涛从四周漫卷而来，却突然如着了魔法一般被茵茵绿草、汪汪湖泊锁定，形成了方圆近百里的沙漠湿地草原。在茫茫无涯的翰海中，这不能不说不是一个奇迹！因此，被誉为“大漠中的伊甸园”名副其实。（4A、2017年6月畅游）

　　《腾格里沙漠——阿拉善沙漠》腾格里沙漠，在贺兰山与雅布赖山之间，位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境。南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山。是中国第4大沙漠，面积约4.27万平方公里。“腾格里”在蒙古语的意思是“天”，用以描述沙漠“像天一样浩渺无际”。

阿拉善沙漠世界地质公园位于内蒙古自治区最西部的阿拉善盟境内，阿拉善沙漠世界地质公园特殊的地理位置、地质构造、生态环境和气候条件形成了以沙漠、戈壁为主的地质景观，全面反映了我国西北地区风力地质作用形成的各种典型的地质遗迹，是目前中国、也是世界上唯一系统而完整展示风力地质作用过程和以沙漠地质遗迹为主体的世界地质公园。

阿拉善沙漠世界地质公园的主要地质遗迹类型有：包括 沙漠景观（巴丹吉林沙漠、腾格里沙漠）、戈壁景观（额济纳戈壁）、峡谷景观（敖伦布拉格峡谷、额日布盖峡谷、骆驼瀑布）和风蚀地貌景观（海森楚鲁风蚀地貌）。（4A、2017年6月出游）

　　《白色世界——内蒙古盐湖》盐湖是咸水湖的一种。

盐湖中沉积的盐类矿物约达200种。人类已经从盐湖中大量开采石盐、碱、芒硝和钾、锂、镁、硼、溴、硝石、石膏和医用淤泥等基本化工、农业、轻工、冶金、建筑和医疗等重要原料。

盐湖中还赋存着具有工业意义的铷、铯、钨、锶、铀以及氯化钙、菱镁矿、沸石、锂蒙脱石等资源。盐湖中还发育有大量具有重要经济价值与科学意义的嗜盐藻、盐卤虫、螺旋藻、轮虫等特异生物资源和耐旱、耐盐碱基因资源,它们为人类获取蛋质、天然食物色素、能源、多种工业 科学材料和净化环境,为变盐湖为“良田”开拓了良好的前景。同时盐湖又是重要的旅游资源和医疗淤泥资源。盐湖卤水的储热特点,已开始用于“太阳能盐水池”发电。

依据湖水主要水化学成分分类，有碳酸盐型、硫酸盐型，也有氯化物型盐湖。

划分盐湖类型的原则主要有三种：一是按盐湖 卤水赋存状态分类。二是按盐湖的主要盐类 沉积物分类；三是按卤水的化学成分分类。

按盐湖卤水赋存状态，盐湖可分为 卤水湖、 干盐湖和 沙下湖。（2017年6月出游）

　　 五、青藏高原青海行

青海，简称青，省会西宁，位于中国西部，雄踞世界屋脊青藏高原的东北部，是中国青藏高原上的重要省份之一。境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布。昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无限。长江、黄河之源头在青海，中国最大的内陆高原咸水湖也在青海，因此而得名“青海”。

《西海锁钥——西宁》西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，取”西陲安宁“之意，是青海省省会，西北地区重要的中心城市，是青海省的政治、经济、科教、文化、交通、通讯中心和国务院确定的内陆开放城市，也是中央军委西宁联勤保障中心驻地。

西宁位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一。（1981年、1983年、1984年、2016年6月先后多次出游）

　　《十万狮子吼佛像的弥勒寺——青海塔尔寺》塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。

酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。 塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。（5A、1983年出游）

　　《坐着火车去拉拉萨——行驶在天路上》2016年6月29日由郑州出发，乘坐Z265次列车前往拉萨，出游西藏，行驶在天路上，列车运行36个小时后抵达拉萨。

天路即青藏铁路，简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。

青藏铁路分两期建成，一期工程东起西宁市，西至格尔木市，1958年开工建设，1984年5月建成通车；二期工程，东起格尔木市，西至拉萨市，2001年6月29日开工，2006年7月1日全线通车。共设85个车站 。

青藏铁路起于青海省西宁市，途经格尔木市、昆仑山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，进入西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井，终到西藏自治区拉萨市，全长1956千米，途经青海湖、昆仑山、可可西里、三江源、藏北草原、布达拉宫等景区。青藏铁路分为青藏铁路西格段和青藏铁路格拉段，其中青藏铁路西格段为双线电气化铁路，青藏铁路格拉段为单线非电气化铁路。（2016年6月出游）

　　《天路：蓝色的海洋——青海湖》2016年6月出游西藏，坐着火车去拉萨，行驶在“天路”上远观青海湖。

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”。

　 青海湖地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。（5A、2016年6月出游）

　　《中国第一神山——昆仑山》昆仑山脉（昆仑山），又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。是亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。该山脉西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，西窄东宽，总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。

古代神话认为昆仑山中居住着一位神仙“西王母”，人头豹身，由两只青鸟侍奉，是道教正神，与东王公分掌男女修仙登引之事。

“昆仑山垭口”，是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地，也是青藏公路上的一大关隘。昆仑山口地势高耸，气候寒冷潮湿，空气稀薄，生态环境独特，自然景象壮观。这里群山连绵起伏，雪峰突兀林立，草原草甸广袤。

海拔6000米以上的玉虚峰和玉仙峰亭亭玉立，终年银装素裹，云雾缭绕，形成闻名遐迩的昆仑六月雪奇观。玉虚峰，位于昆仑山口东面。这是一座海拔6500多米的雪山冰峰，峰顶高耸巍峨，山体通坡冻封雪裹，山腰白云缭绕，看上去犹如一位银装素裹，亭亭玉立的女子，昂然挺立在群山之上。（2016年6月出游）

　　《母亲河的源头——三江源》三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区。

三江源地区是我国乃至亚洲的重要水源地，素有“江河源”、“中华水塔”、“亚洲水塔”之称。世界著名的三条江河集中发源于一个较小区域内在世界上绝无仅有，青海省也由此闻名于世。三江源区河流密布、湖泊、沼泽众多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区，湿地总面积达7.33万平方公里,占保护区总面积的24%，被誉为“中华水塔”。

长江发源于唐古拉山脉的主峰格拉丹冬冰峰下，源头是冰雪雕琢的世界，绵亘几十公里的冰塔林犹如座座水晶峰峦，千姿百态，婀娜动人，体现出大自然的博大胸襟；滚滚黄河像一条横空出世的金色长龙，它发源于巴颜喀拉山北麓的卡日曲河谷和约古宗列盆地，源头湖泊、小溪星罗棋布，水丰草美，景色壮观；澜沧江源自唐古拉山北麓的群果扎西滩。这里地形复杂，沼泽遍野，是珍禽异兽的欢聚之所，景致万千，分外迷人。 　（2016年6月出游）

　　《雄鹰飞不过去的高山——唐古拉山》唐古拉山脉位于中国西藏自治区东北部与青海省边境处（青藏高原），东段为西藏与青海的界山，东南部延伸接横断山脉的云岭和怒山。“藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。

山脉高度在海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山（峰名）6099米。唐古拉山口的海拔虽高达5220米，却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。山峰上发育有小型冰川，为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。

“唐古拉”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉站海拔5068.63米，是青藏铁路海拔最高的车站，也是世界上海拔最高的铁路车站。距离唐古拉站1千米处，就是青藏铁路及世界上铁路的海拔最高点。（2016年6月出游）

　　《水流交织的长江源头——沱沱河。》沱沱河：位于青海省格尔木市南域唐古拉山镇，是长江源的西源，在可可西里山脉以南。它从格拉丹东雪山的姜根迪如冰川发源时，是一些冰川、冰斗的融水汇成的小溪流，这时的水面宽只有3米，深只有20多厘米，然后向北流过9千多米长的距离，在巴冬山下汇集了ga尕恰迪如岗雪山的冰川融水，经过一条长约15公里的谷地，继续向北，分成了两条宽4米和6米的小河，小河两边的谷地中还有许多密如蛛网的水流，这里是沱沱河的上源。在这片谷地的出口，河谷突然下切，形成了一条长约5公里的陡峭峡谷，高达20多米。众多河流交汇后，形成了河道开阔，水流交织的长江上源——沱沱河。

沱沱河又称托托河、乌兰木伦河，蒙语意为“红河”，长江的正源是沱沱河。长江源头的景观十分壮丽，雪山冰峰，无垠的草地，蓝天白云倒映在河水中，构成了令人心旷神怡的美景。

沱沱河流域深居青藏高原腹地，地势高耸、空气稀薄、南北均有高山、地形封闭， 受海洋性风系影响微弱，属高空西风带控制区。气候干寒，多风少雨，天气多变，终年低温，没有明显的四季，仅有干湿二季的区别，10～4月为干季，5～9月为湿季（2016年6月出游）

　　《美丽的少女——可可西里》青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。

可可西里自然保护区是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上。可可西里自然条件恶劣，人类无法长期居住，但却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这位“少女”更加妩媚动人。有资料显示，可可西里目前是中国动物资源比较丰富的地区之一，拥有的野生动物多达230多种，其中属国家重点保护的一、二类野生动物就有20余种。

可可西里蒙语意为"美丽的少女"，可可西里无人区，是世界第三大，也是中国最大的一片无人区，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。“无人区”给人的感觉首先是自然风光的美丽，这里蓝天和大地的色彩对比强烈，没有任何空气污染，空气透明度很高，一切看起来都很清晰， 往往在距离上给人以错觉。这里的美是一种粗犷的美，这里的景色已经远远超出了许多人以往的审美经验。（2016年6月出游）

　　六、藏地飞歌，雪域高原西藏行

青藏高原在眼前慢慢地升起，托着一列列青衣白冠的群峰和一座座暗红色的庙宇，诵咏的声音如经幡在清澈的风中飘扬着，这里是千山之巅，万水之源，有着传统的文化信仰。是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。蓝天，白云，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了这独特的异地风情。危耸的皑皑雪峰，辽阔的高原牧地，这个充满神秘，充满诱惑的地方。

西藏，简称“藏”。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。

《天上西藏：藏传佛教圣地——拉萨》拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。（2016年6月出游）

　　《西王母沐浴之地——措那湖》错那湖位于西藏自治区那曲市安多县。错那湖是怒江的源头湖，海拔4800米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脉南部河溪均汇入错那湖流入怒江。错那湖是青藏铁路上的一颗明珠，和纳木错一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。传说它曾是西王母的沐浴之地。在当地藏族人民的心目中，错那湖是一个“神湖”。

夏季的错那湖，湖内绿水清漪，鱼儿跳跃；湖边远眺，卓格神峰隐隐作态，山水相映，是安多及青藏铁路沿线最著名的景点之一。

措那湖映入眼帘时，我瞪着眼，张着嘴，天！用“漂亮”一词形容真是抹杀了她的美。她如一个内心沉静、气质高雅、内涵丰富的少女，不经意间流露出优雅的韵味。

可幸她处在人迹罕见的高原，没有人为破坏与污染，使她得以保持本来的纯净。湖水在阳光的照射下泛出多种色彩：近处是深绿色，紧接着是棕绿，棕绿含着墨绿，再过渡到浅蓝，浅蓝跳跃成鹅黄，鹅黄色接着是深黄。鹅黄色与深黄色象一条柔美的黄丝巾漂在纯净的水面上。最远处的湖水翠绿色的。清澈的湖水象一块巨大的彩玉，透着“润”的光泽。湖的尽头是巍峨的高山。山底是红色的，山腰是棕黄色的，山顶是深棕色的，与湖水的色彩浑然一体。碧蓝的天空、大片的白云映衬着山、映衬着湖。看到这么多彩的景色，内心如何不感动？不禁感慨大自然这位技艺精湛的艺术家随意绘出的景色，是如此的美妙动人。（2016年6月出游）

　　《黑色的河流——那曲》那曲地处唐古拉山南坡和念青唐古拉山北麓，位于羌塘高原的东端，山地连续分布，被众多湖盆分割，湖泊星罗棋布。平均海拔4500米以上。高寒缺氧，气候干燥，全年大风日100天左右，年平均气温为-2.1℃，最冷时可达零下三、四十度，全年日照时数为2886小时以上。

那曲曾名“黑河”，因怒江上游的那曲河流经境内而得名。“那曲”藏语意即黑色的河流。在明清时代曾名“哈喇乌苏”（蒙古语“黑河”的译音）。在近代，那曲（指现那曲镇周围地区）称为“吾尔古雄”或“色如襄巴”。（2016年6月出游）

　　《世界最高的快乐河——拉萨河风光带》拉萨河，藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，位于西藏中南部。发源于念青唐古拉山脉中段北侧的罗布如拉，沿途流经墨竹工卡县、达孜县，最后经过拉萨市，在拉萨市曲水县汇入雅鲁藏布江。拉萨河的干流呈一个巨大的“S”型，从东北向西南伸展，全长568公里，流域面积31760平方公里，是雅鲁藏布江的5大支流之一。拉萨河两岸山峰多在3600－5500米之间，是世界上最高的河流之一。

它从藏地神山——念青唐古拉山脚下发源，一路奔腾千余里；到了下游地带，拉萨河的河道越来越宽，水系也变得复杂起来。深秋季节，河岸边的草木被秋风秋雨染成了一片金黄。从空中望去，湛蓝的河水与金色的沙洲互相映衬，坦荡的河谷地带好似上帝在群山之间用如椽大笔描绘的油彩画。这一区域山脉多为溶岩地貌，故水流所含钙化物质比重极高，因此水流呈现出异常美丽的碧绿色。（2016年6月出游）

　　《风中舞动的经幡——米拉山口》 米拉山口，即西藏米拉山的山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。

米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。

随着公路向米拉山口延伸，海拔向5013米提升，公路两侧的植被稀少，天上的白云渐渐飘到了脚下。视野中远处的山峦，冰雪笼罩，银装素裹，格外妖娆！时节虽已是六月之夏，可米拉山口仍然是寒风刺骨、 当我气喘吁吁、步履艰难地站在米拉垭口，山风劲吹，心旷神怡，刚才高原反应带来的不适一扫而光。只见天空像透明的蓝宝石一样湛蓝，白云如棉花般在头顶处轻轻漂浮，仿佛一伸手就可以摘下一朵云彩。（2016年6月出游）

　　《神女的眼泪——尼洋河风光带》尼洋河，是中国青藏高原上的河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。

尼洋河是西藏自治区林芝市的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。

尼洋河位于中国西藏自治区林芝市，这里受印度洋暖流与北方寒流的影响，形成了林芝市特殊的热带、亚热带、温带、寒带，湿润和半湿润并存的多种气候带，形成了流域地区奇特的雪山和森林的世界， 形成了世界上罕见的河谷风光，人们将其称为西藏的江南。

藏南，林芝地区，想不到还有一片胜似江南的的地方，就是尼洋河畔，尼洋河水从米拉山口一泻而下，河水清澈如碎玉一般，晶莹剔透如飞花一样，多姿的色彩叫人眼花缭乱。尼洋河水之美，美在它的色，清澈的绿如翡翠一般，飞溅起来如碎玉般，迷幻双目。由于地质原因，再汇入雅鲁藏布江之前的尼洋河一直是清澈的。（2016年6月出游）

　　《甲格江宗——米拉雪山》米拉雪山位于工布江达县境内，被称为“甲格江宗”，意思是“神人山”。 米拉雪山的海拔只有5020米，在西藏的众多山脉中，它并不是一座海拨很高的山脉。但是米拉雪山却将拉萨河谷与林芝隔成了两个完全不同的世界，一边是郁郁葱葱，森林茂盛，一边是荒原纵横，很是荒芜。

它将它的两侧变成了两个截然不同却又充满着生机与特点的景点。山的一边是高山、草甸、寒气逼人。奇山怪石给人一种荒凉有苍劲的感觉。而另一边又是，树木茂密，流水潺潺，繁花似锦，空气中散发着一种沁人心扉的芳香。给人一种温暖又充满着生机的感觉！

在米拉山口的最高处，矗立着一坐标有“雪域之舟”的西藏牦牛石雕像，这座雕像是米拉雪山的标志。（2016年6月出游）

　　《凹地大谷口——工布江达》工布江达，藏语意为“凹地大谷口”。县境地处藏南谷地向藏东高山峡谷区过渡地带，呈深切割的高山河谷地貌，平均海拔3600米。属温带半湿润高原季风气候，东部温和湿润，森林茂密，西部寒冷干燥，为灌木草甸植被。雅鲁藏布江支流尼洋河贯穿全境。旅游景点有巴松措、太昭古城、巴嘎寺等。

工布江达县隶属西藏自治区林芝市，位于西藏自治区东南部，林芝市西北部。

境内的巴松错(又名错高湖)，位于果林卡以东80公里的高山峡谷中。湖面26平方公里。群山环抱，古木参天，湖水如碧。山顶积雪终年不化，雪线下为莽莽原始森林，景色之美，令人叹为观止。每年藏历四月十五日都举行盛大的转湖节，更为圣湖增添了无穷的色彩与魅力。

巴松湖湖面平静，典型的冰川地貌如“V”型谷、角峰、冰斗等特征是那样的齐全。雪峰点缀着绿色的世界，鸟儿在林中唱着欢快的歌曲，鱼群在湖中戏水，翻起雪浪的河水在山谷中奔腾。这里不仅有山有水，而且还流传着许多民间传说。听当地的长辈叙述，会时而把我们带到格萨尔王与魔王厮打的古代战场，时而把我们带到巴松湖形成的神化演变中。每一座山峰、每一个峡口、每一个古迹、每一个自然现象都有一个精彩的叙述。这里不仅是开辟旅游的处女地，而且也是一个收集民间传说的宝库。（2016年6月出游）

　　《林芝的百科全书——比日神山》比日神山，位于西藏林芝八一镇，神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。

这是一座西藏原始苯教推崇的神山，据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。莲花生大师到达雅鲁藏布江与尼洋河交汇处时，凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。阿穷杰博则以巨石压住树木才使得灾难得以幸免。接着两人又在比日神山山脚的古鲁村斗法，莲花生想彻底摧毁苯教，于是试图将比日神山推入尼洋河，在阿穷杰博的阻拦下均告失败。从此，工布地区的苯教得以保存。 至今，信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯（耸立在神山上的一棵巨树，因常有雾气镣绕，看似高耸入云，是苯教传说中的宇宙通天树， 树上挂着各色经幡和祭品）。每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经，阿穷杰博被视为保护神山的英雄。

半山腰俯视，可尽观八一全景，山顶上经幡云动，这些经幡都是藏民们挂上去的，一片片经幡就是他们一个个的祈求、祝福，代表着他们对神山的敬仰。藏历十五是最大的节日，转山的人人山人海，把一年的希望祝福向神山倾诉。（3A、2016年6月出游）

　　《门巴、珞巴文明——尼洋阁》尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。

尼洋阁里有藏东南文化博览园，西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。（2016年6月出游）

　　《太阳的宝座——林芝》林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布，“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音译而来，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区（印度占据）、缅甸国接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。

林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。

林芝地区号称西藏江南，桃花文化旅游节一年一度，是林芝地区发展旅游的一张大名片。

林芝地区的桃花异于江南碧桃的风格，学名叫“光核桃”，又名“西藏桃”，俗称“野桃”，树高花繁，开得狂野。光核桃树体高大，寿命可达千余年。

吧林芝地区的桃花是高原桃花，很多地方山脚桃花盛开，山上则是雪峰，独有风味。（2016年6月出游）

　　《尼洋河——中流砥柱》尼洋河有一处景观叫中流砥柱，那块岩石像一牧带纽的四方印章，有一幢别墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水冲击到这块巨石上，溅起一片浪花，翻滚激荡，夺路而去。游客们都在这里下车观看，惊叹，拍照。对于水中这块巨石，游客们的议论和感慨有两种观点。一些人说，这才是真正的中流砥柱，惊涛骇浪，岿然不动。另一些人则说，它阻挡潮流，不识时务。

位于尼洋河中游，在318国道旁，海拔3530米，距县城20公里。中流砥柱亭亭矗立在河水中央，南侧多山耸峻，连绵逶迤，山体巍峨如笋，陡岩峭壁，群峰斗奇，山顶白云缭绕；北侧则是半山坡，坡腰处是灌木丛林，坡顶上居住百姓人家，山坡下则急流澎湃、水势汹涌，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆修炼时的座椅。（2016年6月出游）

　　《中印边境——南伊沟风光》南伊沟：位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，有“藏地药王谷”之称。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。

南伊沟沟内植被丰富、水草丰美、原始森林保存完好，游览景观众多，是珞巴民俗精华之所在。

沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶。诗人王心鉴《游南伊沟》一诗中有：“清流扰幽谧，古村在山间。白云连雪岭，彩虹戍花田。蹊径多鸟迹，深林少人言。净土息尘事，此间是桃源。”的诗句赞赏南伊沟的幽美景色。

沟谷两侧，林木参天，青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深；淡黄色的松萝，从高大的树叉枝丫间垂下，有如童话剧中仙女的帷幔；林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人；湍急的南伊曲水在谷间轰然鸣响，翻腾的浪花晶莹剔透，洁白如玉；路边搁置的巨大圆木，静静地躺在野草花之中，诉说着一段古老与沧桑…（4A、2016年6月出游）

《珞巴风情——魅惑南伊曲水》南伊沟旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内，是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，充满了魅惑。

雅鲁藏布江流过的每个支流两岸都有着茂密的原始植被，当地人把这些河谷叫作沟，位于西藏米林县南部的南伊乡境内的南依沟就是其中一个。

这里有古老的历史传说：传说藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地，故有"藏地药王谷"之称。

这里有独特的珞巴风情：珞巴族主要分布在西藏东起察隅，西至门隅之间的珞渝地区，主要从事农业和狩猎，总人口约60万，其中处于中国控制区的不足3000人。直到20世纪中期，珞巴族社会仍处于原始社会末期阶段，还过着刀耕火种、结绳记事的原始部落生活。

（4A、2016年6月出游）

　　《中印边境——南伊沟原始森林》古老而高大的“米林云杉王”矗立于扎贡沟内。据专家实测，该树胸经为 29.9厘米，树高56.8米，树冠面积达304平方米。在景区内生长的植物中，有许多西藏特有物种如：米林杨、红柄柳、米林繁缕、米林乌头、米林翠雀花、里龙小檗、米林小檗、米林黄芪、米林凤仙花、米林五加、米林虎耳草、米林杜鹃、藏布杜鹃、西藏箭竹宽柱鸢尾等，其中有着一种名为松萝的寄生植物，是对于南伊沟极好环境的肯定，因为，松萝对环境的要求很高，空气中有一点点污染就不能存活，是最好的环境检测器，所以有松萝的地方，标志着这里有极好的生态环境条件。当然南伊沟也分布着一定数量的珍稀动物；瀑布、草垫随处可见；雪山、冰川，意境吸人，同时，还分布着一定数量的大型食用、药用真菌，颇具原始的野性魅力。在该景区内藏药材资源也十分丰富。

森林总面积达820公顷，气候条件良好，年平均降水量675毫米左右，年平均气温8.2 ℃，林中动植牧资源十分丰富，有造型奇特的各种树木、种子植物720余种。主要包括松科植物、蕨类植物、药用植物和观赏价值高的植物，如：米林杨、红柄柳、米林繁缕、米林乌头、米林翠雀花、米林小果、米林黄茂，米林凤仙花、米林五加、米林虎耳草、米林杜鹃、藏布杜鹃等。（4A、2016年7月出游）

　　《中印边境——天边牧场》天边牧场位于南伊沟景区最深处。此处雪峰环绕，牧草茵茵，牛马悠闲。牧场有几间牧人小屋，周围奇树林立，颇有鬼斧神工之妙。

南伊沟旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内，是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，充满了魅惑。

俊秀的南伊曲水旁是牧草丰盛的天边牧场，这里群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶。牛和马旁若无人，悠闲地吃着草，游客临近时，仰头长哞一声，算是打了招呼，并笑纳了不速之客。悠长的声音在山谷中回荡，静谧中顿时充盈着欢快。不远处几间牧民的木头房子，房顶上开始飘着淡淡的青烟。一切协和，呈现出极度的静美。

南伊沟秀丽的自然风光，以及藏、珞巴、门巴等民族独特的风情民俗，吸引众多的中外游客到此地观光旅游，建有宿营地、骡马道、景区道路及环保设施等基础设施，是米林县旅游的绝佳之地。

（4A、2016年7月出游）

　　《高山流下的雪水——雅鲁藏布江》雅鲁藏布江：是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。

雅鲁藏布江大峡谷中许多河段两岸岩石壁立，根本无法通行。例如大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。而从力度来看，数百米的飞瀑，16米/秒的流速，4425立方米/s的流量，其力度甚为壮观。雅鲁藏布江大峡谷最为奇特的是它在东喜马拉雅山脉尾闾，由东西走向突然南折，沿东喜马拉雅山脉南斜面夺路而下，注入印度洋，形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯。再如大峡谷之山，从遍布热带季风雨的低山一直到高入云天有皑皑雪山无一不秀；茫茫的林海及耸入云端的雪峰给人秀丽的感受更如神来之笔。生于斯长于斯的众多的生灵，更以其独特的形体和生命的活力迸发出秀丽的光彩。（2016年7月出游）

　　《雪的故乡——喜马拉雅山》喜马拉雅山脉藏语意为“雪的故乡”。位于青藏高原南巅边缘，是世界海拔最高的山脉，其中有110多座山峰高达或超过海拔7350米。是东亚大陆与南亚次大陆的天然界山，也是中国与印度、尼泊尔、不丹、巴基斯坦等国的天然国界，西起克什米尔的南迦－帕尔巴特峰（海拔8125米），东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰（海拔7782米），全长2450km，宽200～350km。

传说：“在很早很早以前，这里是一片无边无际的大海，海涛卷起波浪，搏击着长满松柏、铁杉和棕榈的海岸，发出哗哗的响声。森林之上，重山叠翠，云雾缭绕；森林里面长满各种奇花异草，成群的斑鹿和羚羊在奔跑，三五成群的犀牛，迈着蹒跚的步伐，悠闲地在湖边饮水；杜鹃、画眉和百灵鸟，在树梢头跳来跳去欢乐地唱着动听的歌曲；兔子无忧无虑地在嫩绿茂盛的草地上奔跑。有一天，海里突然来了头巨大的五头毒龙，把森林捣得乱七八糟，又搅起万丈浪花，摧毁了花草树木。突然，大海的上空飘来了五朵彩云，变成五部慧空行母，她们来到了海边，施展无边法力，降服了五头毒龙。妖魔被征服了，大海也风平浪静，生活在这里的鹿、羚、猴、兔、鸟，对仙女顶礼膜拜，感谢她们救命之恩。后来五位仙女，变成了喜马拉雅山脉的五个主峰，即：祥寿仙女峰、翠颜仙女峰、贞慧仙女峰、冠咏仙女峰、施仁仙女峰，屹立在西南部边缘之上，守卫着这幸福的乐园（2016年7月出游）

　　《世界第一的壮丽景观——雅鲁藏布大峡谷》雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷可以用十个字来概括：高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀。

高：雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒峰（海拔7234米），其山峰皆为强烈上升断块，巍峨挺拔，直入云端。峰岭上冰川悬垂，云雾缭绕，气象万千。

壮：从空中或从西兴拉等山口鸟瞰大峡谷，在东喜马拉雅山无数雪峰和碧绿的群山之中，雅鲁藏布江硬是切出一条笔陡的峡谷，穿越高山屏障，围绕南迦巴瓦峰作奇特的大拐弯，南泻注入印度洋，其壮丽奇特无与伦比。

深：在南迦巴瓦峰与加拉白垒峰间的雅鲁藏布江大峡谷最深处达5382米。

润：雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道，受印度洋暖湿气流的影响，大峡谷南段年降水量高达4000毫米，北段也在1500-2000毫米之间，故整个大峡谷地区异常湿润，布满了郁密的森林，形成了世界上生物多样最丰富的峡谷。

幽：雅鲁藏布江大峡谷林木茂盛。由于地势险峻、交通不便、人烟稀少，而且许多河段根本没有人烟，加上大峡谷云遮雾罩、神秘莫测，所以环境特别幽静。

长：雅鲁藏布江大峡谷以连续的峡谷绕过南迦巴瓦峰，长达496.3千米，比号称世界“最长”的大峡谷—科罗拉多大峡谷还长56千米。

险：雅鲁藏布江大峡谷中许多河段两岸岩石壁立，根本无法通行，所以至今还无人全程徒步穿越峡谷。就水道而论，雅鲁藏布江大峡谷河段，河水平均流量达4425m³/s，水流湍急，这是因为雅鲁藏布江从接近大峡谷入口水面海拔2910米跌落到流出西藏自治区155米，只有500多千米的距离就跌落了2755米。跌水相连，至今未有人能漂流进雅鲁藏布江大峡谷，其水流的险恶程度也远在诸峡谷之上。

低：系指雅鲁藏布江大峡谷最低处的巴昔卡，海拔仅有155米。

奇：雅鲁藏布江大峡谷最为奇特的是它在东喜马拉雅山脉尾闾，由东西走向突然南折，沿东喜马拉雅山脉南斜面夺路而下，注入印度洋，形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯。它不仅在地貌景观上异常奇特，而且又成为世界上具有独特水汽通道作用的大峡谷，造就了青藏高原东南缘奇特的森林生态系统景观。

秀：整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。谓其秀甲天下，主要是指无论在秀的广度、深度和力度上都独领风骚。就广度而论，大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀……不仅如此，大峡谷的秀还有其深远和雄伟的内涵。例如大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。而从力度来看，数百米的飞瀑，16m/s的流速，4425m³/s的流量，其力度甚为壮观。再如大峡谷之山，从遍布热带季风雨的低山一直到高入云天有皑皑雪山无一不秀；茫茫的林海及耸入云端的雪峰给人秀丽的感受更如神来之笔。生于斯长于斯的众多的生灵，更以其独特的形体和生命的活力迸发出秀丽的光彩。（4A、2016年7月出游）

　　《爱情故事——情比石坚》在南迦巴瓦山脚下的一块平地上，赫然可见一块两人多高、形似心脏的圆石。奇特的是，这圆石从上到下向两边裂开，石缝中间是一棵茂盛的桃树！走过不少地方，什么石抱松、石抱桃、合亲树（两棵不同种类的树长在一起），见过不少，所以不觉惊奇。令人匪夷所思的倒是，就在这流传着南迦巴瓦“兄弟相残”的地方，竟然 又有一个“姐妹反目”的故事！而且故事内容，同样令人惊心动魄。

传说当地有个桃树之王名叫“寿多”，他有两个女儿，同时爱上了一位历经千险向寿多讨取寿桃给母亲治病的青年阿尼达。聪明的妹妹拉姆施计帮阿尼达讨得了仙桃，可能是偷了桃准备与情人一起逃走。姐姐拉玛恼羞成怒，用法术将妹妹连人带桃用巨石压住！千年过后，妹妹的身体已化为尘土，但仙桃却顶破巨石生根开花，期待着再次结出仙桃送给阿尼达。爱情的力量如此巨大，又如此可怕！（2016年7月出游）

　　《中国最美雪山——南迦巴瓦峰》南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高独立山峰行列的第31位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。

南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的刚烈与不可征服。 关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白垒镇守东南。（4A、2016年7月出游）

　　《苯日神山——两江交汇处》苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。

该山具有广阔的森林、优美的风景、优良的习俗，具有加持的神水、美丽羽毛的鸟类以及各种动物。此外还有各种树类以及空行母顶发，如代表着神魔黑白二骰子的世界柏树之王达拉柏树以及六身柏树也生长在这里。这里是雅鲁藏布江、尼洋河等许多著名大河的源头。此地的风俗习惯、地理环境等至今仍保持着原样，与其他藏区大为不同。（2016年7月出游）

　　《天上西藏——民俗第一村》西藏民俗第一村位于林芝县八一镇公众村，318国道旁，距八一镇1.5公里，海拔2900米，占地40亩。2006年12月开始对外营业，现已打造成为一个集特色藏餐、休闲、娱乐、体验为一体的多功能藏域文化民俗村。2013年7月，在林芝县政府的引入下，广东省旅游集团—广东中旅重组控股了西藏民俗第一村，举力将此项目打造成为林芝地区藏域文化旅游的第一品牌。

西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。景区为游客提供特色藏餐及广东美食。烤藏香猪、烤全羊、糌粑、酥油茶、青稞酒、松茸羹、鸿运烤藏乳猪、酸甜排骨、以及各种特色广东点心应有尽有。（3A、2016年7月出游）

　　《卡定沟——天佛瀑布》卡定沟：又名嘎定沟，位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。

此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌，由于受印度洋暖湿气流的影响， 峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神，难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看，还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖的，这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。

卡定沟山峰群群山连绵，颇有点雁荡之气势。仰天观望，群象多姿，让你想象万千。一路往上，游人络绎不绝。山中珍贵名木较多，有许多不知名的花朵和果实到处可见，当然富有藏族气息的经幡经语还是到处可见，多一点的是不少藏族男子陪着老母亲来游玩，或许有的也包含着转经许愿之类的行为目的。（3A、2016年7月出游）

　　《世界上海拔最高的公路——青藏公路》青藏公路东起青海省西宁市，西止西藏拉萨市。于1950年动工、1954年通车，世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。是5条进藏路线中最繁忙的公路。

青藏公路那种震撼不单是视觉上的，还会直达心灵。蓝天白云离地面是那么地近，仿佛触手可及。雪山看起来那么近，走起来却是那么远。

一路上高原湖泊，盐湖，雪山，戈壁，草原，无人区，还有叫不出名字的各种动物，简直是一场视觉盛宴。（2016年7月出游）