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陈氏太极拳以柔为主，柔中有刚，以缠丝劲为核心,运动以腰为主节节贯穿，以掤、捋、挤、按为主，采、列、肘、靠为辅，一动则周身无有不动，一静则百骸无有不静。深受爱好者的喜爱。<br></h3> <h3>我们的师傅（右一），架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正， 运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。<br></h3> <h3>
东郭先生行拳时，刚柔相济，快慢相间，以身领手，绵绵不断。但还需努力哦<br></h3> <h3>首届客家武术大赛开幕式 阵容庞大 高手如云</h3> <h3>太极 给你一个健康 乐观 自信的人生。</h3> <h3>人生能相遇，已是不易;心灵若相知，更要珍惜! 是太极，把我们聚在一起。<br></h3> <h3>一支专业的裁判团队</h3> <h3>裁判亮相</h3> <h3>造型独特</h3> <h3>小师妹年纪轻 行拳时可是功底扎实 快慢相间 发力时虎虎生威 真乃巾帼不让须眉</h3> <h3>四十二支代表队整齐有序</h3> <h3>我们的队伍 站在醒目的位置</h3> <h3>宁燕太极代表队~初次亮相赛场</h3> <h3>首场出战 四大高手</h3> <h3>身手不凡的师傅 这架势 威武</h3> <h3>左上角第一个 我们的师傅 功底深厚 动作舒展 赏心悦目 </h3> <h3>师妹们与尊敬的师傅合影留念</h3> <h3>年逾花甲雄心在 不为名利为健康</h3> <h3>领队黄春 教练燕闽 亲临现场为宁燕鼓劲 </h3> <h3>成绩证书 金牌银牌</h3> <h3>一路笑声 轻松上阵</h3> <h3>这是一个优秀，团结的队伍，虽然相聚一年 但却非常出色</h3> <h3>穿上运动装 有点教练的模样呢😊</h3> <h3>大家围坐一起 凝听师傅分析战情 总结经验 </h3> <h3>美女领队 春蕾园长</h3> <h3>英姿飒爽</h3> <h3>沉稳厚重</h3> <h3>功底扎实</h3> <h3>轻松备战</h3> <h3>金鸡独立 </h3> <h3>笑容可掬大师妹</h3> <h3>这笑容 无比灿烂</h3> <h3>看掌</h3> <h3>飞身一跃 功夫了得</h3> <h3>
赖师弟的拳架柔中有刚，窜蹦跳跃，松活弹抖。
<br></h3> <h3>比完赛 来张合影 只可惜奖牌未挂</h3> <h3>欣赏</h3> <h3>和明星合个影</h3> <h3>这姿势 专业 敬业</h3> <h3>同台竞技 互不相让</h3> <h3>人生总有许多等待</h3> <h3>静下心来，在太极里找寻最真实的自己！<br></h3> <h3>打一套太极拳，让时间慢下来，只因自己喜欢<br></h3> <h3>一笑泯恩仇</h3> <h3>竞赛场上相见 留个影</h3> <h3>戴师弟亲自出马 颇具领导风范</h3> <h3>叮咛</h3> <h3>东香才女 行拳大气威猛</h3> <h3>领队脸上自信的笑容</h3> <h3>默默无闻无私奉献的后勤部长~春红左一</h3> <h3>姐妹情深两美女</h3> <h3>不爱露脸的小师妹 总算留了个影子</h3> <h3>小师妹的女儿~不甘寂寞</h3> <h3>这姿势 美</h3> <h3>赛前拍几张相片 做个报告</h3> <h3>捷足先登 体验现场氛围</h3> <h3>刻苦训练邱塘妹</h3> <h3>悉心指导</h3> <h3>领会一招一式 用心揣摩</h3> <h3>夫人助阵 信心倍增</h3> <h3>整装待发</h3>