滇东南十二天休闲美摄活动

行者阿航

感谢此刻屏幕前的你，

正是你们耐心的阅读和参与，

对自由的向往，对旅行的热爱，

鼓舞着更多精彩生活和线路的诞生！

关于云南，大多数人肯定首先会想到大理、双廊或者丽江，这些一遍遍地被提及，文艺得甚至让人感到有些发腻的地方。据说，这里是属于流浪歌手和艺人的天堂，甚至不乏在北上广收入优渥的精英，为了追寻心灵上的宁静或者探寻另一种生活的可能，辞职西行，定居在苍山下，洱海旁，小桥流水边假装人家，开一间酒吧或民宿......

但深邃而富有魅力的彩云之南，怎么会只有这点货色。做为中国景观资源最为丰富的省份，西北之外，在云南之东南，仍有大美之地，藏在喧哗之外，如野花兀自开在僻静的山乡。

本帖就将为大家介绍这样一段旅程：从昆明开始，围绕滇东南依次展开，选择了那些隐在热门背后，不为人知的绝美风景又民族风情浓郁的地方，趁还没有大肆旅游开发，走近她、亲近她，感受她原汁原味的美。它虽然并无滇西北的极端，纯粹和崇高，但物阜民丰，人间烟火气浓郁，所展示的是自然和先民，魔幻般的伟大创造力，同样具有令人叹服的美感。

本帖楼主历经20天的实地探路考察，找出最有代表性，接近性好的景色，落实了全部行程。

并在2018年11月～2019年12月，带领六批百余人次，完成了全部选项，其间还根据大家的观感和气候，对项目做了微调。一切旨在让大家以最合理，最轻松，最省钱的方式获得最深度的体验。

活动的主题，是土地。在这块土地上，生长着许多想象不及的可能。

既有云南三大林中石林，雨林之外的土林。

又存在着云南四大古城中最安静，没有被过度开发的建水古城。

既有琉璃万顷，水质远超洱海滇池的抚仙湖，黑颈鹤视为天堂的念湖。又有被称为上帝手中的调色板，苍穹下的万花筒的红土地。

还有如行云流水，气象万干而又大气磅礴的元阳哈尼梯田，撒玛坝……

彩云之南，又岂止“昆大丽”！云卷云舒里云南有一千张面孔。滇东南的多样性，色彩之斑斓，型态之繁复可算得是云南的缩影。建水古城的老建筑，滇越铁路的米轨和中西合璧的车站，普者黑的山水，还有昔日滇越铁路上的重镇蒙自，西洋人在此留下了花园、洋行等建筑，曾经的波澜壮阔早已烟消云散，但那些黄白相间的法式建筑遗存，隐约透露着昔日的繁华与今天的酸楚！

疫情之后，更觉长线不易。为避免留下遗憾，综合考量。活动今年增加了两天，加入了红河县的撒玛坝梯田，和曲靖会泽县的念湖。

“不到撒玛坝，不知梯田之大”，这些有着全国集中连片面积最大的万亩梯田，总面积1.6万余亩，4300多级梯田，最低海拔600米，最高海拔1880米。系宝华镇落恐土司第一代吴蚌颇率众开垦的哈尼梯田，至今已有700多年的历史。

会泽县的念湖，因一念成水，相思成湖而被某网友冠名，在众多湖泊中说不上出名，但她不止有一个很美的名字。美得也名副其实。

念湖有着不远万里归来的候鸟——黑颈鹤，它们是世界上唯一生长、繁殖在高原的鹤。这是一种忠贞的鸟类，雌雄二鸟朝夕相伴、终身厮守。在念湖，每年11～次年3月，随处一双双黑颈鹤在草甸上依偎交颈，又或是飞向天空翩翩起舞。

【简要计划】(升级版)

D1 ：云南昆明指定酒店集合。

住昆明南窖商务酒店或山水时尚酒店

D2： 昆明～澄江～抚仙湖（月亮湾湿地，海鸥，禄充景区，登笔架山）～通海～建水古城。

住建水宾馆

D3：观光小火车(双龙桥，乡会桥，团山古村)～元阳哈尼梯田（箐口、坝达黄昏）。

住多依树云港升辉或日出客栈

D4：元阳梯田（多依树日出、普高老寨）～红河～撒玛坝梯田（借胡，秋同，龙甲，归真等梯田）

住撒玛坝龙玛客栈或宝华镇

D5：撒玛坝～碧色寨～南湖～蒙自。

住海伦一号酒店或佰泰大酒店

D6： 蒙自～文山～丘北～普者黑(观音山，三生三世十里桃花拍摄地，青龙山日落)

住荷塘粤色或家佳乐客栈

D7：普者黑（仙人洞村环湖，菜花箐，仙人洞，马车）～沙甸大清真寺～湖泉～弥勒。

住栖湖时光或茂升温泉大酒店

D8：弥勒～昆明～寻甸～会泽～念湖

住念湖迎湖山庄或同级

D9：念湖～东川红土地（乐谱凹，螺丝湾，一棵树，落霞沟日落，花石头村)。

住红土人家客栈或红土地客栈

D10：东川红土地（打马坎日出，锦绣园）～武定～物贸土林～元谋。

住盈泰大酒店

D11：浪巴铺土林～昆明。

住昆明南窖商务

D12：昆明解散日。

无住宿安排

【活动排期】

第一期：2020年12月11日～12月22日

第二期：待定

【特别说明】

每期均15人以上成行，30人截止。不接受超过预设人数报名。

【行程详解】

D1：昆明集合

全宇宙的童鞋们、驴友们、摄友们空降陆抵“中国春城”——昆明。入住我们预定好的宾馆。全天自由活动，可去翠湖，看看数千公里外飞来过冬的红嘴鸥；也可去昆明的市区内的景点逛逛。金马碧鸡坊啊、云南大学啊陆军讲武堂啊神马的。

领队会在此前两天，将入住地的位置，电话，交通告之队友。并乐意随同队友一起游玩。

住宿：昆明市区南窖商务酒店或山水时尚酒店

D2：昆明～澄江～月亮湾～禄充～通海～建水

早指定时间地点上车，驱车高速公路，经澄江到抚仙湖，这个湖是云南最大蓄水量的天然湖泊，蓄水量相当15个滇池和6个洱海。湖水平均深度达90米，绕湖一周为100公里，但景致集中在西岸与北岸。抚仙湖呈包裹着两颗花生的花生米状，水质极为清澈。

我们先到属澄江的【月亮湾】，这是个湿地公园，阳光，沙滩，栈道，绿草如茵，鲜花似锦，置身其中，恍如海滨。约两小时后再转去【禄充风景区】，这儿曾经是个渔村，其出产的抗浪鱼远近弛名，现在己发展成为抚仙湖最为知名的旅游集散地。大榕树遍岸生长，铜锅鱼格外惹眼。队友可一起登上【笔架山】，在此可俯瞰抚仙湖烟波浩渺。稍后下山，歇息片刻，乘车经通海到建水，约2.5个小时到达建水，当晚入住建水古城。

住建水宾馆或同级

D3：建水～小火车～团山古村～冷墩～南沙～多依树

今天，我们要乘坐建水小火车观光。

中国最早自己修建的铁路，历史上最小的铁路，运行速度最慢的铁路，修筑时间最长的铁路，中国历史上唯一的民营铁路，唯一发行货币的铁路……这些纪录，是滇南铁路史上一段最值得骄傲的浓墨重彩。

时移世易，当年的传奇俱己烟消云散，唯建水古城，仍旧保留着一段约13公里的寸轨小火车，【小火车】以时速25公里载客观光，沿线设4站：临安站、双龙桥、乡会桥、团山村终点站。除终点，每站停留30分钟。每一站，都承载着关于离开和旅行的浓郁记忆。

团山，彝语“突舍尔”的音译，意为藏银埋金之地。明洪武年间，江西鄱阳人张福，来建水经商致富，因见团山“山川毓秀，风俗醇美，形势耸拔，众山环拱，甲与全境”，于是举家在团山定居。之后并以“百忍家风”为训，世代相传。600年来，团山村80%以上的张姓族人与村子里的彝族原住民和睦相处，文化交融。

20世纪初，滇越铁路开通，原为盐商的团山村张氏族人依托个旧的锡矿，经营着数十个商号，通过滇越铁路，把矿石运出去，远至上海、香港、东南亚等地，获得了巨额财富。这些商人回到团山村后，大兴土木，精心打造自己的宅院，显示富贵的身份，团山古村的“八大院”就是在那个时期建成的。

这些一律坐西朝东，屋面为青瓦，白灰粉饰外墙，青砖作墙裙，每座房屋都以天井为核心，有一进院、二进院、三进院，包揽了云南传统民居中"四合五天井"、"三坊一照壁"、"跑马转角楼"等主要形式的古建，因“完整保存19世纪风貌特色的原生态村落”，拥有“云南最精美的古民居群”的深厚底蕴，于2005年正式入选2006年世界纪念性建筑遗产保护名录。

看完团山村古民居，我们将在指定时间和地点上车，经个旧，冷墩，南沙，约三个小时行车，去往元阳的哈尼梯田。

20世纪80年代后期，一些西方人在卫星云图上发现，中国云南南部有一大片神秘的白色亮点。诡异的是，这些白点每年4月～10月又消失不见。

90年代初，几名法国专家特意到云南进行勘察，发现谜底就是元阳梯田，拍摄的照片在欧洲媒体发表后，顿时为世人惊艳。98年，随着法国人杨拉玛在元阳拍摄的记录片《山岭的雕塑家》在世界上40多个国家放映后引起西方世界轰动，元阳梯田从此走入人们的视野。

当天如时机恰当，我们将驻足箐口，坝达，初识元阳哈尼梯田面目。

住多依树云港升辉或日出客栈

D4：多依树～哈尼梯田～撒玛坝梯田

红河两岸，哀牢群山，哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩、小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。

​哈尼梯田的海拔，在800至2000米之间，己经达到水稻生长的极限高度。而红河州四县，开垦面积总共70万亩，仅元阳就达17万亩，更是举世无双，坡度最大更可达惊人的75度。

1300年来，在这样陡峭的山坡上，哈尼人荜路蓝缕，开凿出近3000级的梯田。只要你在场，你会不由感叹自然的鬼斧神工和哈尼人的开拓精神。正如2013年哈尼梯田成为世界文化遗产后，著名学者赞叹所说：哈尼族的梯田是真正的大地艺术是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地艺术家！

没有梯田能到如此境界，哈尼无可比拟。这是个充满婉转线条和层次分明，立体型态的世外桃源（每年11～次年3月）。山顶茂盛的森林、山间清澈的溪流、山腰秀丽的村寨、山下连绵的梯田四位同构，形成了气势磅礴、波澜壮阔的农耕奇景，带给人强烈的视觉冲击，撼人心魄。

当天我们将在多个观景台上驻足，感受哈尼梯田波澜壮阔的水镜，以及特有光影的世界。由于老虎嘴垮塌维修封闭，晨起我们多依树景区拍摄哈尼梯田。然后一站站离开元阳，告别一块块重叠在一起的彩色玻璃，一条条惊艳的曲线，一幅幅随山就势，移步换景的水墨卷轴，前往红河县宝华镇的撒玛坝梯田。

如果有人问，世界上最壮观的梯田在哪里，想必很多答案会指向“元阳”。

这样的回答或许是因为不知道有那么一句口口相传的话“不到撒玛坝，不知梯田大”。【撒玛坝】，全中国最大的连片梯田在这里。

在一个视角点，能将万亩梯田尽收眼底的观赏区，也只有撒玛坝。

与“姊妹梯田”元阳的旖旎秀美不同，红河梯田满眼只剩摄人心魄的“辽阔”、“大气”二词。

这里别有景致，如杨柳梯田，层层梯田的埂子上、地角边，长满一丛丛葱郁的棕榈树，这是跟其他地方梯田最大的区别。

他撒梯田是拍摄落日的最佳摄影地，寒冬腊月，梯田边樱花盛开，梯田、樱花、棕榈树构成的景色美丽无比，晚霞映红了天空和白云，在光的折射下，梯田无比多彩。

总之，撒玛坝万亩梯田的壮观和神奇充分体现了人与自然的高度和谐、天人合一，集中展示了森林、村寨、梯田、水系四素共构的农业生态系统和各民族和睦相处的社会体系。

住撒玛坝龙玛客栈或宝华镇

D5：撒玛坝～红河～元阳～个旧～沙甸清真大寺～碧色寨～蒙自

从撒玛坝下山，我们将经红河，元阳，个旧，到一个叫沙甸的回民小镇上去。

沙甸，位于个旧、开远、蒙自三县、市的交界，回民占92%，这里有个大清真寺，始建于康熙二十三年(1684年)，重建2005年，历史悠久，总占地面积2.1万平方米，可容一万多人同时礼拜。其建筑典雅气派，宗教礼仪氛围浓郁，强烈的伊斯兰特色，不可以错过。

再前行一个多小时，碧色寨到了。

碧色寨，离当年的云南省中心蒙自不过13公里，颇多传奇色彩。

早在1905年，看上了个旧锡矿的法国人就在此铺设一米宽的米轨，建立了特等火车站。五年后，个旧乡绅又上书省政府，在此铺建了600毫米的寸轨。如此，在碧色寨这个枢纽站，相隔200米之间，滇越铁路的米轨车站和个碧石铁路的寸轨车站，就开始了世界首例的并存竞争，此后30多年间，碧色寨车站迎来其历史上最繁荣的时期，原本聚集在蒙自的三十余家外资公司、洋行和商号，跟着铁路一道陆续搬进了碧色寨，国内更是涌入了十八个省，数万商民，高峰时一年更是达到了22.8万旅客，80多万吨货物的吞吐量。碧色寨自此有了“小巴黎”的美誉。

这情形在抗战时期随着滇越线的拆除才急转直下，至1959年个碧线停运后彻底荒废下来。虽然车站成为国家级文保单位，2016年还拔款4000万元进行了维护。但一直到《芳华》之前，碧色寨还是无人问津。

而今，【碧色寨】每天人头攒动，无数人遁着《芳华》的拍摄地纷至沓来。时过境迁，碧色寨早已没有了当初的“芳华”，却成了怀旧基地的头牌。许许多多人的穿上民国服装，芳华年代的军装，在那聚拍各种元素。

当然，我们肯定也不例外，拍了个心满意足后，我们驱车到蒙自入住。

住蒙自海伦一号酒店或佰泰大酒店

D6：蒙自～南湖～丘北～普者黑

蒙自曾经是云南历史上第一个海关，建立了云南的近代工商业基础。这里保存着云南第一批建造使用的邮局，火车站，电报局……古老的时钟，泛红的瓦砾，异国风情的小屋，充满法式风情。【南湖】，【清朝海关】，【西南联大旧址】……还有枇杷，石榴，气锅鸡，菊花过桥米线。总之，1700米海拔的蒙自比“春城”更春天。

约定时间集合，我们将驱车四个小时，经己经矿竭的个旧，盛产田七的文山，到丘北县的普者黑湿地。

这里石山、拱桥，小河、湖泊、村庄、小船、田园、水草、野鸭一派田园风光，湖水清澈见底，鱼虾成群，在喀斯特山水间，领略湖光山色，你会感觉到，这里不是阳朔，胜似阳朔。

“普者黑”是彝族“鱼虾丰美的池塘”的意思，这里先拍过《爸爸去那儿》，后又拍过《三生三世十里桃花运》，追剧达人岂能错过。这里可以坐马车，划游船，也有骑行和花海可观，有丰满的水生鱼虾蟹螺可尝。

住普者黑荷塘粤色或家佳乐客栈

D7：普者黑一日～弥勒

在鸡鸣狗叫声中起床，开始做细游玩【普者黑湿地景区】。

应该明确，普者黑最美的时节是在6～8月，可以告诉大家，普者黑的夏季是荷花的盛宴，是玩水的世界，但旅行是遗憾的艺术，错过这里最美，但又遇见了那儿最美的时候……何况美是一种相对。于普者黑而言，这里的四季都有其特质的美感。旅行不仅仅是观景时代，在你喜欢的自然景致里能慢慢地“发呆”，细细地品味，它仍能唤醒你耳目一新的喜悦之情。

普者黑的冬季没有寒冷，这得益于维度较低，景色除了荷花以残体献媚外与夏季相同，但金黄的苇草又为普者黑添加了另类的美。

总之，只要你愿意，K歌写生泡吧发呆都行，这里貌似是八零及以后的主场，他们在这里青春飞扬。而我们将以沿湖观光，揽胜为主体，悠哉闲哉徜徉山色湖光。下午指定时间地点集合离开，驱车两小时，去往弥勒入住。弥勒如时间充裕，我们带大家去湖泉。湖泉不是泉，是湖。是温泉水积攒而成的城市人工湖。弥勒有很好的温泉，如果想要体验，请准备泳衣。

住弥勒县栖湖时光或茂升温泉大酒店

D8：弥勒～昆明～寻甸～会泽～念湖

今天的行车时间较长，我们穿城而过，三百多公里驱车，只为一个陌生的名字和她神秘而纤尘不染的姣好面容。

思念在此落成海，便有了念湖。念湖和她的名字一样，诗意浓浓。据说是为了思念一个人，于是取了一个充满遐想的浪漫名字“念湖”。

【念湖】，海拔约2500多米的高原湖泊，这儿有最美的日出和日落，有清澈的河流，有魂牵梦绕的湖水，有蓝蓝的天空和暖洋洋的阳光，更有一群群优雅的小精灵——黑颈鹤。

每年11月初，黑颈鹤就会来这过一场暖冬，为念湖增添一些热闹的气氛，念湖的高原湖滨草甸、沼泽地也为黑颈鹤提供了栖息地，她们相互属于，念湖属于黑颈鹤，黑颈鹤属于念湖。

每年冬季，念湖除了有千余只黑颈鹤，许多的大雁、黄鸭，还有各种我叫不出名字的鸟儿都在这里越冬，一起共舞。在这个时节，这里热闹非凡。

鸟儿们遵循着湖面的线条，在湖面上列着队。飞到天空中不同的方向，天空的四面八方都热闹极了。不用说，整个湖面和天空，百鸟齐鸣，连空气都充满了一种欢快。像是舞曲：为了迎接太阳，这样的舞曲必不可少似的。

在这片湖中，很容易使人产生各种遐想，很容易让人把所有事物联系在一起，天空与大地、村庄、阳光、生命。总之，一切事物，但您又说不出所以然，根本没词。

或许，可以简单的总结：这就是大地的奏鸣曲。

和众所周知的大理洱海、丽江泸沽湖相比，念湖知名度着实不高，她低调的待在那儿，就像一个娇羞的未出阁少女，散发着安静而美好的气息，让人忍不住想要去探寻，想要去了解这个少女的心事。

静寂的山峦、红色的土地、清透的湖水，在灵动的候鸟引领下，展现开动感的画卷，念湖是摄影家和旅行者新晋的天堂。

住念湖迎湖山庄或同级

D9：念湖～会泽～东川红土地

从此行最北的念湖折回来，我们开始下降，继而又开始爬高，【东川红土地】渐露雏形，愈行愈厚重。红土主要景点在海拔1800～2600米之间。因云南东川高温多雨下发育而成的红色土壤，这种土壤含铁、铝成分较多，有机质少，酸性强，土质黏重。这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土，仅巴西红土地可以媲美。衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光线，构成了红土地壮观的景色。

当天且行且观，应是黄昏时分，到达红土地的中心花石头村。如恰逢对的时间，我们将先完成乐谱凹，一棵树，彩霞沟的游玩。

住花石头村红土地客栈或同级

D10：红土地～武定～物贸土林～元谋

红土地最集中的区域，在以花石头村为中心的方圆15公里。东川红土地之所以壮观，首先是面积大，达成千上万亩，从山坡延伸到山顶，由一座山蔓延到另一座山。由于丘陵高低不同，具有很强的立体感，立体的山丘、多变的色调产生立体色彩，放眼望去，层次分明，气势宏大。此外，农作物春华秋实，给红土地平添了多种色泽，使其变得更加生动，丰富，功不可没。而流云和光线又能产生强烈的对比，呈现更厚重的色差，使人的审美获得前所未有的满足。

今天我们将利用半个上午的时间，在红土地上游走，无论打马坎，锦绣园，彩霞沟，螺丝湾……让大家拍个尽兴而归。

由于红土地本身也是雨季泥石流的多发地，政府在引导农户退耕还林，加之外来户租地种田七，搭起一些黑色的防晒防雨荫蓬，红土地这两年来呈褪化之势，建议大家早去为宜。

昆明经高速公路过武定到元谋。中餐后，开启土林之行。先去【物茂土林】，到这里后，你仍会感到想象跟不上眼前的一切。这里的土林形状以城堡状、屏风状、帘状为主，从远处眺望土林沟壑纵横，荒凉粗犷、犹如一座废弃的城堡。而近看则像一组组工程巨大的艺术群雕。有的土柱如锥似剑，直指蓝天；有的像威严武士，整装待发，有的如亭亭少女，凝视远方。千奇百怪的土柱造型、深远宁静的幽谷地缝、高悬半空的洞穴天门、原始粗犷的沙沟荒漠、怪模怪样的五彩奇石和种类繁多的远古植物化石，组成了景区内丰富的景观。

住元谋盈泰大酒店或同级

D11：元谋人馆～浪巴铺土林～昆明

早餐后先县城参观元谋人陈列展馆（若开放），了解元谋猿人先祖。然后再游【浪巴铺土林】，这里土林高大密集，类型齐全，圆锥状土柱尤为发育完好，一般高8—25米不等，最高达42.8米，居元谋土林单体土柱之冠。在形状上有圆锥状、峰丛状、雪峰状、城垣状等多种形状。雪峰状土林规模较大，高达40米；在色彩上，顶部以紫红色为主，中上部为灰色，中下部以黄色为基调，其间夹有褐红、灰白、棕黄、灰黑、樱红等多色组成。庞大的土林构成恢弘壮观的绵延宫殿，让人高山仰止，在阳光的投射下，更呈现出古朴浑厚的蛮荒气势，令人感叹不己：若非造物主本尊，谁能缔造这样的奇境！

整个土林由四大区块构成，需3～4个小时游览。游毕用过中餐，我们将返回昆明。预计3个多小时行车，我们将回到原点。至此，七彩云南之滇东南游玩部分全部完成。我们安排大家昆明休整一晚，并恳请大家不要当晚别离。

住昆明南窖商务宾馆标房

D12：昆明解散日

今天是队友分別的日子，大家既可以昆明翠湖，金马碧等四处走走，也可以到花卉市场，买上一束鲜花，当然，或许有人还会继续去其它地方。总之，本次活动结束，难忘的旅行将在下一个目的地延续。

再见，各位队友！如果有缘，我们必将重逢！愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞！

愿你一路上有良朋佳侣相伴！

【活动费用】

3200元每人

【费用包含】

费用包含：

1、车费：以37座空调旅游车为主体，根据人数多少订车型，确保每人一个正座，并留有至少四分之一的空置位。

2、门票：包括物茂土林门票，浪巴铺土林门票+电瓶车，月亮湾湿地公园门票，禄充景区门票，建水小火车票，团山古村门票，元阳梯田套票，撒玛坝梯田大门票，念湖，红土地所有拍摄点。沙甸清真寺门票，普者黑仙人洞票+船票，普者黑马车体验，小火车，团山古村讲解费等。总之，所涉景区门票均包含，必要的小交通也包括。

3、住宿：全程11晚各地宾馆酒店或客栈标准间住宿，独立卫生间，热水，WiFi。部分含早餐。

4、领队：领队司机的房费，餐食，往返交通及酬劳。

5、保险：50万旅游人身意外险。

【费用不含】

1、各地至昆明的往返大交通。集合日与解散日的昆明市区交通。

2、全程用餐。除部分酒店客栈房含的早餐(暂不明确多少个)。正餐须自理。建议至少中餐集体拚餐，以利行程。晚上拚餐的，随机现A。领队司机同队友一块AA，队友中遴选财务及后勤管理。餐食预算大致在500左右。

3、游玩中的其它小项门票，娱乐开支，可进可不进，可选可不选的那类，如建水古城的文庙，朝阳门，学政考棚，朱家花园。物茂土林的电瓶车，碧色寨服装租货，普者黑的花海，游船，罗平的观光火车等等。此些非必需，因人而异。

【个人装备】

身份证原件，智能手机，口罩，拉竿箱或背包，轻便双肩包。

休闲衣服（须抓绒，两件套冲锋衣或轻量羽绒服）、运动鞋（或休闲鞋）、围巾，旅行帽，饮用水杯、太阳镜、唇膏、防晒霜、雨披或雨伞、头灯或小手电筒，手套，个人常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）。

【报名须知】

1、接受10～70岁身体健康人士参加。要求报名者能独立行走，肢体健全，无心脑血管疾病。

2、队友须有三日以上随队户外活动经历，有独立自助意识。不接受不守时，好比较爱挑剔，无集体观念的人参加。性格偏激者请绕行。

3、报名须提供个人身份证姓名，号码，及联系方式。能自如使用手机微信。我们确保个人资料不外泄。

4、往返交通尽量自行解决，以便有变化时能自如退改交通。如需代购，领队不负责退改票。

5、无信任，不户外。活动达到成行条件，将通知队友预付。预付款每人800元。活动是否成行，将在出发前至少一周前通知大家。

6、报名截止时间为活动开始前一周。预付款在出发前五天可退。由于涉及车辆预定，和各地酒店客栈保证金，五天内恕不退款。春节期为十天。

【关于疫控】

1、报名需确认健康码为绿色（集合前需要出示认证），否则无法参加旅行。

3、请确保出行前14天无疫情重点地区停留（包括境外），且没有新冠肺炎确诊或疑似病例接触史；

4、请确保无发热、咳嗽乏力等症状；

5、如果您为您的同伴报名，请确保您的同伴也符合上述报名条件；

注：出团过程中，我们将严格遵守国家和当地的防疫政策和措施，因此产生的额外的滞留、费用，领队怒难承担损失。

【活动说明】

1、户外活动不等同旅游，虽然也涉及景区，但户外活动具有一定自助性，更有深度，重视个人体验，个体自主将得到更大尊重。户外强调自助，抵制购物加点和推销，严禁不当得利。故活动的重点放在安全和体验上。活动中个人如有意外组织者只负责提供力所能及的援助，组织者及领队恕不能承担任何责任。

2、参与者应如实向组织者说明身体状况，如因参与者未如实说明身体状况导致在活动中发生的一切意外后果均自行承担。

3、活动中请听从管理，发扬团队协作精神，我们倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。

4、请各位行进过程注意保管好个人随身贵重物品，比如手机钱包等，如有遗失活动组织者不承担任何连带责任。

5、凡报名参与者均视同知晓并认可以上免责声明。

6、本次活动全程大部分海拔在1500～2500米区间，除东川和会泽较高海拔，早晚温差大，活动涉及地区为中国最宜居地带，夏无酷暑冬无严寒，且物产丰富，生态优良。活动选择时间气侯稳定，降水量少，虽气温较低，但总体宜人，感知度优。此外，无论哈尼梯田还是红土地，一年当中最佳季，都在冬春。

7、活动线路及项目，根据实际可能会有微调。这种调整一般来自两方面原因：一是如遇堵车，坍塌等不可抗因素；二是队友集体的喜好和建议。活动行程很宽松，原本可十天完成的活动，放宽至十二天，正是出于这种考虑。

8、经过前六期百余人的带领，活动对原行程安排，做了顺序与内容上的调整，并增加了预案。活动安排如何，开不开心，队友最有发言权。我们不玩虚的，亲历亲为。虽不敢显摆什么品质，但我们确信，这会是一次有温度的旅行，有笑，有爱，可能还有体重的增加哦……一切从队友的体验出发，我们在乎你感受！

【公开问答】

关于单房差，原则上队友自行配对，如单出则由领队同性拚房，实在拚不了不补房差。但如果个人不接受陌生人调配，或要求独立住房，则需买断该房。例如20人刚好10间房，而其中某人要单住，那就须11间房，多出那间某人买断。

全程十一晚住宿，房费大致1800～2400元。因还未到具体操作阶段，且不同时间段房价也不尽相同，现在还给不出确数。

关于吃？虽然不包餐，但全程都不缺吃地，彝族风味的，傣族风味的，哈尼的……应有尽有，而且许多东西你可能还从未吃到过。我们从不担心找不到地方吃，我们不提供团餐，只有胖三斤的吃法，只提供用新鲜食材和地道的做法的推荐，让您尽情品尝当地特色美食，不放过每一次舌尖上的旅行。

全线整体物价低过湖南，去年几批次中餐集中AA，五百块集资都沒有吃完。早餐这边一般是米线，而且部分宾馆含了早餐，自助或米线都有。中餐到时间的点上，我们路途都有餐馆联系，只要选俩个负责点莱就是。晚餐更不在话下，拚餐的一块，不拚的，这儿到处有水果：米蕉，甘蔗，石榴，青枣……好吃不贵！