<h3> 中国梦之队第十四套健身操，于国庆节当日，在千呼万唤中发布了！我终于有了完整的视频与音频，如获至宝，每天除了吃饭、睡觉，几乎都在看视频、练操......感觉自己“重病”一样。好事连连，惊喜不断，二号从总部获悉，锦州凌海市要举办梦十四培训，我第一个报名，与邵队取得联系，并且在朋友圈里发消息，奔走相告，希望有更多的梦操爱好者同行。早早的买好了火车票，准备队旗、队服。</h3><h3> 8号早晨四点多就起床，梳洗打扮，打算来个闪亮 登场！上午十一点，火车缓缓停在了锦州站，满怀期待的我们一出站台，就感动的热泪盈眶了，远远的就能看见出口的检票处，有人举着梦之队的牌子在等我们，接站的司机小王特别好，帮着我们拿行李箱，为我们介绍当地的风土人情。当我们来到酒店时，再一次感受到了梦之队大家庭的温暖，每个人都面带微笑，帮我们办手续、登记、入住。</h3><h3> 接下来的两天半，除了九号上午简短而隆重的开幕式，我们几乎是上午、下午、晚上全天在训练，开始时，五哥在台上每一小节的逐一讲解动作要领和细节，然后再由他和冯助理在台上为大家做示范，全部讲完后，又带领大家在广场上一遍遍的做操，为大家纠正错误，真的是谆谆教导，循循善诱。</h3><h3> 虽然我们住的是五星级酒店，还有天然温泉，但是我没有去。因为总觉得时间不够用，该学习的东西太多了。只要见到五哥的面肯定会问个不停，每次五哥都会不厌其烦的给我讲解、做示范，哪怕是在餐厅吃饭，真正做到了为人师表！三人行必有我师，山东的冯助理、沈阳的娟姐、海南的颖姐、北京的苏姐、抚顺的宫姐还有文安来的不知道名字的大哥哥......谢谢你们的不吝赐教！</h3><h3> 11号上午，晴空万里，中国梦之队第十四套健身操，凌海培训视频顺利拍摄完毕，此次活动圆满成功！感谢五哥编创又一部巨作！让广大的健身操爱好者受益！感谢邵队及全体组办方成员的热情周到的服务！感谢哥哥姐姐们方方面面给予我的帮助与鼓励！期待梦十五我们再相见！</h3><h3> </h3> <h3>又见男神，心情仍然无比激动！</h3> <h3>温良贤德的五嫂。</h3> <h3>帅气幽默的冯助理。</h3> <h3>周到细致的邵哥和漂亮的嫂子。</h3> <h3>天津南翠屏公园广场梦之队与五哥合影留念。</h3> <h3>我与组办方的艳姐，静姐、冯助理、任队</h3> <h3>我和舒兰的老乡、霸州的美女们与五哥。</h3> <h3>我和热姐与五哥合影。</h3> <h3>面面俱到的宫教练。</h3> 姐夫用实际行动践行对宫姐的爱，真正的爱相随。<br><h3><br></h3> <h3>娟姐和颖姐是我的榜样。</h3> <h3>我老乡慧姐爱心满满，已然成了这次活动的摄影师。来自北京的苏姐，操技棒棒哒！</h3> <h3>以前都是在视频里看，这次终于见到真人了。</h3> <h3>来自吉林市的石琳姐姐，谦虚好学。</h3> <h3>长白山梦之队，好像一排大雁，好整齐。</h3> <h3>我和热姐在大广场上。</h3> <h3>我们这次住的五星级酒店</h3> 来自内蒙古的美丽开朗的李敬伟姐姐（右二）<br><h3><br></h3> <h3>开幕式上，凌海市领导和总部领导讲话。</h3> <h3>授旗仪式</h3> <h3>台上一分钟，台下十年功。厉害了，我的哥！</h3> <h3>我们站在最右边，虽然不太清楚，但也是个美好回忆。</h3> <h3>训练中，一眼就知道哪个是我，因为除了五哥，只有我戴着蓝色的帽子。</h3> <h3>拍摄进行时ihg……</h3> <h3>前排右一是我。</h3> <h3>估计全场只有我的表情最好了，由始至终都在笑，因为这是发自内心的喜悦心情。</h3> <h3>认真听，仔细看，加油练！</h3> <h3>拍摄的前一天晚上，总教练带着大家在室内跳操、讲解，感谢宫姐和姐夫为大家播放音乐！让大家又有了一次学习的机会。</h3>