愿望竞拍：找回快乐的能力——协和肿瘤中心舒缓试点病房淋巴瘤科系列活动之三

Journey

这两个小时，我们沉浸在正向的世界里，充满力量的世界里。

你说，疾病他像一只恶魔的手，打乱了原有的计划，破坏了美好的梦想，原本打算妻儿和乐，买房买车过上平淡而又温馨的生活，现在却不得不躺在该死的病房里，去面对未知的疾病和恐惧。我似乎感受到你生活的窒息。你说，得了这个病，就没有希望了。

当我要求每个人都来说一件高兴的事的时候，整个房间安静了，大家都想了好久，却也没有人开口，也许忘记了上一次的开心是在什么时候，也许因为疾病，我们变得无能了，连追求快乐的本能也随它而去了。就这样，脑袋转啊转，这是一种怎样的体验，一件一件的事从心里飘过，哪件事是最开心的呢？

火车站的故事，有趣的童言，韩国的生活，孩子的关爱，拿到驾照时的兴奋……虽然已过去好多年，再想起来，嘴角也露出了一丝奢侈的微笑，眼睛也被感动湿润了。这便是我们的意念的作用，我们可以重新去体会快乐，找回让自己快乐的能力。

开始愿望竞拍了，竞拍的过程欢声笑语，极其有趣，大叔一直纠正我的竞拍过程，一块，一次，两次，三次，成交！就这样，有的人花了同样的钱买了好多的东西，有的人一口气花光钱买了自己最渴望的东西，整个竞拍过程不断的体验着失去与得到，失去后又重新获得平衡的心理过程。这也想要那也想要，太有意思了。

接下来分享我们的愿望组合。每个人的愿望都特别有意思

说好的就希望孩子健康快乐的呢？你看，通过选择，知道了自己现在最需要的其实是对自己身体的照顾。有了爱自己的能力，才有爱他人的能力。

常常说，生病了，什么都不能做。但事实是它根本阻止不了什么，除非你愿意。爱漂亮的女人👩依然可以很漂亮，可以体验舒适的生活。这都是病前病后真实的体验。我要漂亮安心舒适喜悦的活着。

一对夫妻的选择，一组词语的组合。十年后复发。常怀感恩之心，你会眷顾自己，再来个十年，二十年。

儿女给了我力量和乐观，我会更自由的生活。

这是真的，这两年我也深感她的变化，爱上科研，

变得智慧，以前受原生家庭的影响，为之付出金钱而又苦恼，现在也开始注重自己的内外兼修，不再为他人活着，自己特别想要拥有勇气，去打败那个一直缠绕着自己的苦恼。加油加油。

这一个，你又看出了什么呢？

分享，认知冲突，认知获得，认知改变，重获希望。体验正念，别忘了，疾病它不能拿走你快乐的能力。反而，你需要比别人更加努力去快乐。珍惜自己，与自己链接，抱抱自己，去感受那一份勇气和希望！

还记得开始的那段发言吗？结束的时候，病友笑着对他说，你今天收获最大。他也笑了……他说，似乎有希望了。对，世界是你想象的样子。当肿瘤进了我们的身体，我们身上便多了好多按钮🔘，愤怒，失望，恐惧等等。但，你可以重新编程呢，改写程序，从正念开始。