体验加深感悟，挑战激发潜能

秋姐

体验

玉峰山

训练

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复盘

总结

拓展

盲哑

挑战

教练

　　秋末冬初的玉峰山有着别样的景色，静静地迎接着新的一天。

　　2018年10月11日，是重庆市语文名师培养对象培训第二天，也是户外拓展培训的第一天。

　　早上8点整，拓展训练就在各小组的小组文化汇报中拉开帷幕。

　　各组一一展示了本组的组名、愿景、公约、组歌，或诙谐、或庄重、或激昂、或婉约，各具特色。看了这些展示，你可能怎么也不会相信每组仅仅准备了20分钟。

　　做了如上铺垫，也该进入正题——期待又有点小害怕的训练了。那咱们就来看看今天训练的盛况吧。

　　首先，年轻帅气的教练介绍了拓展训练的由来，并用“一分钟鼓掌”“同说同做”等小游戏让大家感知了拓展训练的过程，即参与体验、总结复盘、投射运用。接下来的每一个训练项目都要用这个三段式来完成。

　　明确了规则和流程，接下来便是实战了。上午，小学高中两个班的学员被分成了三大组进行各自不同的训练项目：翻牌排数、拼七巧板、驿站传书等等。

　　看各位专注的神情、玩命的劲头就知道是怎样的认真与投入了。

　　参与体验是方式，总结复盘是关键。上午各训练项目的总结复盘分小组进行。各小组发言踊跃，思考深入，其中，团结协作、领导力、执行力、方向方法是总结的高频词，这也应是团队建设的基础吧。

　　看，这是小部分总结成果。

　　下午的项目似乎难度更高，挑战性更强。分别是模拟战场和挑战120秒。

　　细心的你，一定会发现，班主任老师也饶有兴致地参与其中呢。

　　120秒完成六个项目，看似不可能，但正如教练常说的“一切皆有可能”，进行这个项目的四个组在三轮比赛中都分别有不同场次的挑战成功。成功的秘诀在于：统筹安排合理分工、扬长避短人尽其才、重视过程平和心态、沉着冷静随机应变等等。

　　夜幕下的玉峰山蒙上了神秘面纱，已完全看不清模样，在静静地等待着一群特殊的造访者。晚上的训练就将在玉峰山里——“漫步人生路”，这可不是饭后的百步走，更不是花前月下的浪漫。

　　看清了这是怎样的漫步了吧？“哑人”搀扶着“盲哑人”，两两一组，一大队人行进在黑黢黢的山林里。爬坡上坎，钻逼仄小道，过湿滑水滩，脚下头上前方身后会有啥，全然不知，不亲身体验是无法想象他们特别是“盲哑人”内心的担忧和恐惧的。但因为有了同伴的扶携、班主任老师的默默鼓励、培训教练的细心指导，无一人掉队、受伤。

　　顺利返回时，不少伙伴紧紧拥抱在一起。

　　自然，也有不少的体验与感悟：责任、信赖、感激、珍惜、坚持......

　　一天的活动紧张充实充满挑战，带给我们的体验感受也是清晰深刻的。正所谓：独行快、众行远；没有完美的个人，只有完美的团队。

投射运用，团队建设，我们在路上。