<h3> 秋天到来，天气转凉，昼夜温差大，幼儿体质较弱，免疫力低，很容易生病，所以，我们要更加细心的照顾他们。今天，墨河嘉苑幼儿园为大家整理了幼儿秋季护理常识和秋季告家长书，希望能够帮助老师和家长，呵护好我们的孩子。
</h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">秋季幼儿护理常识</font></b></h1> <h3><h1><font color="#ed2308"><b>穿衣</b></font></h1><h1>
</h1>◆ 不要给孩子穿化纤衣服，化纤衣服容易起静电，透气性差，会让孩子的皮肤更加干燥，容易引起皮肤过敏。
◆ 为孩子准备纯棉、麻质的衣服，这样的衣物吸汗性和透气性好，不刺激皮肤。
◆ 由于早晚温差大，要给孩子多备一件外套，早上和晚上温度低时穿。
◆ 孩子在运动时，可以在后背垫一块干毛巾或者在出汗后及时更换衣服。
◆ 给孩子穿透气轻便的运动鞋，尽量不要穿皮鞋。
◆ 注意腹部保暖，尤其是在孩子睡觉时，以免腹部受凉，引起腹痛、腹泻。
</h3><h3><br></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">饮食</font></b></h1>
◆ 多喝白开水，秋季天气干燥，要及时补充水分。
◆ 多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
◆ 多食含维生素A、C的食物，可预防上呼吸道感染，如：鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。
◆ 少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。
◆ 柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圆等要少吃，以免引发疾病。
</h3><h3><br></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">居住</font></b></h1>
▶ 注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
▶ 定期晒洗、更换孩子的被褥，保持床铺清洁。
▶ 及时清除室内的杂物，保证室内卫生，避免细菌感染。
▶ 定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。
</h3><h3><br></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">出行</font></b></h1>
▶ 多进行户外运动，增强孩子的体质和免疫力。
▶ 适当多晒太阳，可以增强孩子对钙的吸收。
▶ 适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。
▶ 外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触，以免引起皮肤过敏。
</h3><h3><br></h3> <h3><h1><b><font color="#ed2308">预防疾病</font></b></h1>
▶ 秋季感冒，秋季天气变化大，幼儿容易受凉感冒，甚至诱发哮喘。建议给幼儿灵活增减衣物，热水泡脚冷水洗脸，增加户外运动，以提高免疫力，预防感冒。
▶ 秋季腹泻，造成幼儿秋季腹泻的主要原因是轮状病毒感染，另外，细菌感染和消化不良也有可能引起腹泻。建议让幼儿保证饮食卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入，玩具定期消毒，防止腹部受凉，以预防腹泻。
▶ 皮肤过敏，秋季天气干燥，幼儿皮肤细嫩，容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。建议尽量不要幼儿接触花粉，宠物等容易引发过敏的东西，被褥和衣物经常换洗，清理室内卫生死角，少吃海鲜等易引起过敏的食物，注意皮肤保湿，以预防过敏。
▶ 过敏性鼻炎，秋季干燥，天气忽冷忽热，幼儿鼻粘膜收到刺激，容易引发过敏性鼻炎。建议多给幼儿补充水分，少接触花粉、灰尘、宠物等。
</h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308"> 秋季告家长书 </font></b></h1> <h3> 随着天气的转凉，幼儿生病几率大大增加，为了保证孩子的身体健康，请家长们配合我们做好几下几点：
1.入园时，给孩子多备一件衣服，但是不要过早加衣，以免孩子出汗后受凉，引起感冒。
2.在家要注意通风，保持室内清洁；经常晒洗孩子的被褥，勤换衣物；尽量不要铺设地毯，以免积灰尘。
3.秋季是肠道传染病高发季节，家长注意饮食卫生，尽量少吃路边摊的食物，并督促孩子注意卫生，勤洗手。
4.多给孩子喝水，孩子在园饮水较多，回家后若没有及时补充水分，容易引起嗓子红肿疼痛。
5.多带孩子到户外锻炼身体，提高免疫力，保持良好的起居习惯，保证睡眠。
6.注意预防秋季多发病，如果孩子在家有任何不适，入园时一定要告知老师。
为了孩子的健康成长，希望家园共同努力，为孩子保驾护航！<br></h3>