宝宝鼻塞、流涕、咳嗽？几种实用的推拿手法，宝妈们学起来👩

洵宝妈妈

参考《津沽小儿推拿图解》

最近，听到不少宝妈说换季，宝宝不舒服，感冒，流鼻涕，鼻塞😷……我儿子也是😢，从国庆节前到现在，断断续续，还没好透😪

感冒，是婴幼儿小时候经常会遇到的疾病，但是家人还是会很揪心，因为时间长了就容易发展成为肺炎、慢性鼻炎等，而吃药打针，妈妈们又怕了那些消炎药、抗生素会影响宝宝的健康……

所以，这几天查了一些关于宝宝推拿的一些方法，比较实用，大家可以给宝宝试试🙂

😷什么是感冒？

感冒，是感受风寒、或风热、或暑湿而引起的一种常见外感疾病，以发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床特征，有些小婴儿还会因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者烦躁、哭闹。以冬春季节及气候骤变时较多发。

😪感冒的临床表现有哪些？

宝宝感冒多是由于感受了风邪，而且因兼杂寒、热、暑湿之邪的不同而出现不同的表现：

　　如果宝妈们对风寒、风热还是不太会区分，也不要再纠结了，来看看《津沽小儿推拿图解》中讲的推拿手法，掌握基础操作手法也可起到较好的预防保健作用！

💁‍♀️基础操作手法

🌺基础操作1⃣️：清肺经

操作者一手持小儿无名指固定，另一手以拇指端着力在小儿无名指螺纹面，向指尖方向推。一般操作1~3分钟。

🌺基础操作2⃣️：开天门

 

操作者以两拇指指端交替从两眉正中直推至前发际。一般操作1~2分钟。

🌺基础操作3⃣️：推坎宫

 

操作者以两拇指指端从眉心开始，沿两眉毛同时向两侧分推。一般操作1~2分钟。

🌺基础操作4⃣️：拿风池

操作者一手轻扶小儿前额部，使小儿头部相对固定，另一手拇指与食指相对拿风池穴而揉之。一般操作1~3分钟。

⚠️特别提示

宝宝在感冒期间，宜进食清淡、易消化的食物，保持室内空气流通，时刻关注病情变化，如果症状持续没有缓解，或出现高热，要立即就诊，因为许多急性传染病早期也可能表现为类似感冒的症状。