📝记录第一次团体治疗——-赵甜

Journey

肿瘤治疗在每个人的心中都像蜗牛🐌一样慢，检查，排队，等床位，治疗，治疗后副反应，出院，返院。除了这些，生活似乎透不过一丝阳光。对恢复的期待，治疗产生的痛苦，就医过程中获得的不快乐却让这原本难熬的生活变得渡日如年。那么，请你允许我，来推着你，慢慢前行。

十一假期，病房比往常还要忙碌，每一个备班的姐妹都临时来上了班，自然没有太久太正常的休假。每次能够休息三天都很不好意思，然而，这个温暖的集体，散发出浓厚的关怀。这几天在病房工作，看到五号房，男女老少，家属病友，年长年轻，愁眉苦脸，泪流满面，甚至嚎啕大哭。我的心也被深深的抽动着。

周一下午两点半，淋巴瘤病房，五号房，我走进去，又走出来，走进去，又走出来。我希望带给他们疏泄一些烦恼，再填装一些快乐。然而，我始终难以开口。我求助了余辉，她很干脆的去病房向大家阐明了我的意图。大家一半愿意一半羞涩的同意。我们坐成一个圆圈，开始做自我介绍。面对疾病，每个人都有不同的感受。有的人哭了，有的人愁眉着脸上写满了生气，有的人流泪了，有的人却也释怀了。这个圆圈，是疏泄情绪的开始，也是交流认知的开始，是传递专业知识的开始。随着情绪慢慢的释放，我带着大家做了一个冥想放松，从头到脚扫描我们的身体和关注当下，最后我们沉醉在一片深林里，踏实在一方沃土上。

随着渐渐放松，明显感觉到每个人都松动了，无论年龄学历地域。我们一起去认识疾病，认识肿瘤这个东西，认识治疗，去回顾我们为了康复做了什么，做的够不够。我问他们，对你们来说，治疗是什么。打针吃药。药是怎样的，是苦的，是讨厌的。我看着他们每一个人，温柔而又笃定的说，它是你们的朋友。沉默片刻，有人说道，对，如果没有药物，我都没得治了。同时我看到有人笑了。以后，每当我们吃药打针时，我们来感谢它，感谢它来帮助我，祈祷它发挥最大功效。除了治疗，还有什么呢？我邀请一个十年后复发的小姐姐来分享经验，十年，是一个鼓舞人的数字，复发，却又让人尤其讨厌。好好吃，好好睡，好好心情。那么如何呢，又从营养，关注睡眠，关注大小便作了分享，表达才能解决。这个环节也改变了许多从前关于饮食关于疾病的错误认知。

我们一起哭着笑着聊了好久。最后我请他们说出心里的愿望，我想活五年，我想活到八十岁，我想活到老。对，我亦何尝不是。然而，不是明天我们就八十了，或者说就算明天我们就会老去，人生还是会留下许多的遗憾。带着大家从八十岁的期望回归到当下，回归到如何过好今天。关注一切进去体内的药物，关注睡眠，关注排泄，关注运动，关注营养，关注情绪，人生会变得忙碌而有有目标，充实而又有意义。最后，带着大家念了咒语，玛尼呗呗哄，嘻。一开始，大家害羞，最后每个人都主动做。不需要原因，能量来了，就会快乐。前提是，我们要将情绪垃圾疏泄出去，给快乐腾出空间。治愈之路，我们缓缓而行。感谢你们，让我感受不同的生命。

(感谢，协和医院高端志愿者杜老师，魏老师)