悟道人生[3]

大雁蓝飞

作者：无缘同体梁春生

编辑：大雁蓝飞

图片：来自网络。

精——

修丹首要惜己身
静心寡欲禁漏精
百日筑基勿染色
守身如玉修正形

气：
聚气意守下丹田，
冲开督脉小周天。
大周天通过任脉，
真气循环赛神仙。

神：
夫生之贵在于神，
闭目养神入静功。
放松意守丹田中，
功到定力神清静。

丹：
修丹长寿法无穷，
精化气来气化神。
神化金丹津玉液，
虚化仙道长生门。