入秋后，孩子易患这6大疾病，家长懂得预防最重要！

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入秋后昼夜温差变大，天气渐渐变凉，一些传染病也“肆虐”起来。幼儿由于免疫力弱，更容易受到疾病“侵袭”。

为了保护幼儿健康，希望家长增强防范意识，并做好预防措施。

换季最易“中招”的6大疾病

1、秋季腹泻

多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热，体温在37.9～39.5℃。继之出现吐泻症状，一般可持续3-9天，平均5天左右，前3天症状最严重。

预防措施：
注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。
餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，护理孩子的人更要注意自身的卫生。
3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。

2、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯5岁以下的孩子。其常表现为： 患儿口腔内颊部、舌、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位，出现小米粒或绿豆大小的灰白色小疱疹或红色丘疹。

预防措施：
要养成良好的卫生习惯。做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。
减少孩子处于公共场所的时间。防止由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子被传染。

3、流感

夏秋换季期，是流感病毒多发季节，孩子身体抵抗力低下，是流感病毒重点侵袭对象。因此，家长更应该加强对流感的预防。

预防措施：
流感疫苗接种。让孩子接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
室内空气流动缓慢，大量流感病毒积存在室内，定期消毒可以及时杀灭病毒，消除孩子流感隐患。
为孩子营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境，让孩子享受充足的睡眠。

4、上呼吸道感染

狭义的“上感”又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病。若受到病毒的侵袭，孩子会出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

预防措施：
根据天气变化增减衣服，多到户外活动。
让孩子休息好，多喝白开水，饮食以清淡流质为宜。

5、过敏性皮炎

秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，孩子对过敏抵抗力还很弱，很容易发生过敏性皮炎。

预防措施：
换季期间，孩子在室内的时间逐渐增加，防止尘螨和霉菌显得更加重要。
保持室内环境的清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿地点。
减少过敏性食物：在换季时分，尽量减少孩子食用容易诱发过敏症状的食物。

这样预防，孩子更健康

如何增强孩子的抵抗力、减少生病的概率呢？家长们不妨从诱发疾病的源头上着手，从预防工作开始做起！

1、注意饮食

在保证营养的前提下为幼儿提供多样化的饮食，秋季干燥，鼓励孩子多吃一些水果，多喝温开水，孩子的抵抗力也会增强哦。

2、保持个人卫生

到引导孩子勤洗手，从小养成勤洗手的习惯，不仅有益于孩子健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。


3、保证充足的睡眠

常言道“春困秋乏”，秋天是比较容易让人感到疲乏的季节，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。

4、进行适当的运动

想要少生病，从根本上还需要拥有一个强壮的体魄，让孩子进行适当的运动非常重要。对于年龄比较大的孩子，可以在黄昏的时候带TA去游泳、慢跑等。

5、合理穿衣

早晚凉的时候家长可以给孩子加一件外套，防风又保暖。户外活动时也方便脱下，以免背后出汗受凉。

最后，希望家园携手，做好预防措施，帮助孩子健康成长！