峻德中医学堂――健脾肾、美容佳品之芡实

峻德中医学堂

《本经》芡实气平涩．味甘．无毒．主湿痹．腰脊膝痛．补中．除暴疾．益精气．强志．令耳目聪明．久服轻身不饥．耐老神仙．（炒）

芡实，中药名。为睡莲科植物芡的成熟种仁。
性味归经：
甘、涩，平；归脾、肾经
功能
益肾固精，健脾止泻，除湿止带。
主治
1、遗精滑精：本品甘涩收敛，善能益肾固精。
2、脾虚久泻：本品既能健脾除湿，又能收敛止泻。
3、带下：本品能益肾健脾、收敛固涩、除湿止带，为治疗带下证之佳品。

注意事项
大小便不利者禁服；食滞不化者慎服。

芡实治病小偏方
1、贫血 芡实60克、红枣l0克、花生30克，煮熟后加入适量红糖食用，每日1次。
2、美容润肤 莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，小火煎煮约1小时，熟后食用，每日1次。
3、慢性泄泻 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30～60克，加白糖蒸熟当点心吃。
4、遗精 芡实、金樱子各等份，水泛为丸，每次服9克，每天二次。
5、小儿消化不良 芡实500克，山药500克，糯米粉500克，白糖500克。先把芡实、山药一同晒干后，碾为细粉，与糯米粉及白糖一并拌和均匀，用时取混合粉适量，加水烧熟后食用。
6、遗尿 生芡实50克，金樱肉20克，糯米100克，加水慢火熬粥食用

中医是中华民族传统文化之一，是我们民族的瑰宝，它汇聚了我们祖先几千年的智慧，未来更多人需要通过中医来解决身体健康问题，从小诵读中医经典，小可保健，大可为人。
峻德义工秉着团结 奉献 好学的精神，开设公益经典诵读班，学堂先从诵读《中医三字经》《药性歌》开始，后期诵读《易经》《内经》《神农本草经》《金匮要略》等中医经典。
招生范围:5---9周儿童（亲子共读）
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