无锡至拉萨骑行计划

新江南

骑行的视频放在最后，分上，中，下三集

5月5日:无锡一溧阳(100公里)

出发地选在太湖大道底(百米喷泉)。

中午宜兴吃饭，住宿地天目湖旁苏白农庄。

5月6日:溧阳一芜湖(112公里)

顺路游玩高淳古镇

5月7日:芜湖一铜陵(84公里)

天井湖公园就在宾馆附近，办好住宿就可以过去玩

5月8日:铜陵一安庆(105公里)

5月9日:安庆一天柱山风景区(78公里)

上午游玩独秀 园

当天骑到天柱山风景区游客中心在炼丹农庄住宿。中饭在潜山解决，过潜山要开始爬坡了。

今明两天住宿地，农庄有饭菜供应。

5月10日:游玩天柱山风景区。

游天柱山不需要乘缆车，一天爬山定定心心游玩。

晚上继续住农家乐。

5月11日:天柱山风景区—岳西（74公里)海拔373米。

今天路程比较艰苦，连续的上下坡。

从天柱山下到318公路时，一定要延着318线路骑行，我们为了少骑10公里路走省道骑到崩溃，省道的坡 陡到只能推车，最后还是老板开车来接我们。

住宿就选此农家乐

5月12日:岳西一英山(70公里)

今天开始骑行午饭后水杯里强力建议要泡咖啡，因为下午冲坡容易犯困，切记。一般三到四天会适应骑行环境，可以不用吃咖啡了。

今天住宿地环境大差，不建议住此。

5月13日:英山—团风（108公里）海拔76米

上午参观林彪古居。

一天路程也都是有上下坡的。

林彪古居

今天住此地。

5月14日:团风—武汉（71公里）海拔16米。

住宿地定：丽锦宾馆户部巷店，武汉长江大挢就在附近，

罗田开始没有坡了，都是平路。

住宿点在户部巷，环境特好，长江大桥就在旁边，吃住特方便。

5月15日:在武汉游玩一天。

今天游玩:1.黄鹤楼 2.武汉长江大桥 。

5月16日:武汉—仙桃（98公里）海拔32米

中饭在武汉侏儒客运站附近解决。

今天的住宿地

5月17日:仙桃—荆州（127公里）海拔47米

今天到荊洲基本上要到傍晚了。

今天住荆州交通宾馆

5月18日:荆州—宜昌（103公里）海拔 59米

今天早饭后环荊州城墙骑行一圈

在枝江吃中饭。今天有几个上下的长坡，路上车多，注意安全。

今天住在宜昌猇亭区，宜昌佳豪宾馆，此地是明天乘公交到宜昌长江三峡游客中心的起始点，也是后天走宜昌长江公路大桥最佳住宿地。

5月19日:三峡一日游。

5月20日:宜昌—贺家坪（74公里）海拔784米

今天走宜昌长江公路大桥，

出宜昌城后就要开始爬坡了，高家堰吃中饭。

今天的蓝天宾馆其实就像我们这里的农家乐，150元一只活杀土鸡烧的暖锅特好吃，6亇人吃正好。

5月21曰:贺家坪—野三关镇（94公里）海拔1270米

出城就爬坡， 一天要翻十几座山头，到榔坪镇才有饭吃。

今天的住宿地

5月22日:野三关一红岩寺(77公里)

上午反复上下坡，大友坪吃中饭，下午30公里平路，

今天定的客房己满，另时在街上定了房间，名字忘了。

5月23日:红岩寺—恩施镇（65公里）海拔490米 。

中饭吃干粮。

住宿地：紫云鑫商务宾馆

此地是吃饭住宿一条街，外面就是火车站，汽车站，也是明天玩恩施大峽谷的出发点，要提前取系酒店老板办好明天的旅行手续。

5月24日:一日游(1.恩施大峡谷 2. 绝壁栈道 3.一炷香)

5月25日:恩施镇—利川（80公里）海拔1079米

中饭在团堡镇

今天住宿地

5月26日:利川—万洲（116公里）海拔598米

可能要带干粮解决中饭问题

今天骑行方向是重庆，不走318线路了，所以要跟导航骑行，

居南宾馆（原豪美商务宾馆）

5月27日:万洲—梁平（98公里）海拔288米

要爬山(高1297米)。

梁平芭尼酒店

5月28日:梁平—长寿区（126公里）海拔417米.

今天的住宿到长寿再定的，酒店名字忘了。

5月29日长寿区一重庆(86公里)

住宿地：重庆半岛酒店解放碑长江索道店，此地在长江边上，出门游玩最方便。

5月30日:一日游游(1.解放碑 2. 朝天门 3. 重庆两江轮船夜游)

5月31日:重庆—铜梁区（85公里）海拔277米

壁山区吃中饭

龙城大酒店

6月1日:铜梁区—安岳县（90公里）海拔396米

安岳客满楼商务宾馆

6月2日安岳县一简阳(106公里)

简阳大华酒店

6月3日: 简阳县—成都（7O公里）海拔485米

今天骑行导航不要走318线路，可以延着成简快速路一直骑行到成都。

下午办好住宿可以走到宽窄巷去玩。

小憇驿站（成都宽窄巷子店）

6月4日: 乐山大佛.峨眉山一日游.

后面的川藏骑行计划可以参照318飞登驿站的线路骑行。