蜗牛北马之旅

黄某某某

9月，广州依旧炎热，经过一个夏天和高温酷热的较量，终于度过了这个厌跑期，我与2018北京马拉松不期而遇。谈起这次获取名额的幸运，让人觉得幸福来得太突然。又是一年北京秋天，又是一场北马狂欢，9月的北京秋高气爽，真是天凉好个秋，非常适合跑步的季节。从广州飞往北京的航班如期降落在了首都国际机场，北马我来啦。

在去北马博览会之前去了趟长城和故宫博物院，说起惭愧，30多年我这是第二次来到北京，连长城、故宫的样貌都没有亲眼见过，这一次北马给了我目睹世界伟大建筑的机会。

2016年9月16日开始跑步，2018年9月16日站在天安门广场上，用了两年的时间变成更好的自己，只为了这一天。我是一个很享受进场前的仪式感的跑者，在天安门3万人齐唱国歌，从天安门前跑过，途径长安街，到达鸟巢，这个只会属于北京马拉松参赛者的仪式感在我开始跑步两年后幸运的感受了一次。

因为从北马开始，这个马拉松季节我的比赛有点紧密，9月16日北京、10月7日芝加哥、10月21日长沙，三个我都无法割舍的比赛。北京马拉松是中国第一个马拉松比赛，至今已经38年历史，被称为“国马”。芝加哥马拉松是世界六大满贯马拉松比赛之一，我开启大满贯比赛的第一站。长沙我的家乡，已经连续两年参加长沙马拉松比赛，今年也如愿中签。

所以，今年北马所制定的目标就是500完赛，以慢为进，完赛就好，不让自己太疲惫，保持一个好的身体状态在一个月的周期里完成三个全马比赛。

比赛前一晚睡得很好，10点关灯，一觉直接到了第二天早上5点。康师傅红烧牛肉面和果汁是我比赛日早餐的标配，做好一切比赛的准入工作，在酒店大堂我们一起来北京的参加北马的6人集合，感谢陈总提供的7座奔驰车让我们轻松的前去起点集合。

集结区已经是人山人海，今年北马的检录要经过安检门、3道人墙才能进入存包区，需要检查号码牌和手环，防止套牌的出现。

过了检录后，因为我们都不在一个区起跑，大家都各自前往对应的区域集合，在存包区和长沙的朋友如约见面，这位大哥抱怨，来北京几天了这个时候才和我见上第一面。北京的同学太热情了，完全没有抽出空闲时间。

经过2017年的北京国际长跑节，我对集合点和起跑算是有一点熟门熟路的感觉。只是在D区起跑，在奏国歌时看不见天安门，不能提前感受到起跑点的热情。国歌奏响，三万人在天安门广场齐唱国歌，这是北马给跑者门最佳仪式感。

跑过起跑点，进入天安门前，马路对面一群摄影社举着长枪短炮，每个跑者都希望在这里留下一照值得珍藏的照片。

秋天7点30分的北京气温不高，很适合的比赛气温，阿肯在五公里处等我。前五公里的配速控制得还不错，完全没有被身边激情四射的跑友们所带乱今天的比赛节奏，加上天安门前拍照耽误的几分钟时间，第一个5公里耗时31分32秒，如愿在5公里和阿肯汇合。我俩一起跑了重庆，这一次他因为之前工作太忙跑得不多，我因为10月7日芝加哥马拉松，10月21日长沙马拉松，这一次北马我的计划就是5小时完赛，为的就是充分感受北马的热情。一路上遇到每一个摄影师我们都会尽情的释放我们的笑容。第二个5公里用时31分10秒，和第一个5公里配速一致。

今年北马的观众虽然比起兰州来说有差距，但已经可以算是非常热情了，路边的武警战士和警察同志都非常敬业的在路边维持次序，补给站的志愿者同学都非常敬业的工作。其实每一次成功的马拉松都离不开这些默默付出奉献的工作者，在此对他们说一声谢谢。

已经开始沿着昆玉河往前，第三个5公里耗时31分25秒，非常匀速的朝着鸟巢前进。阿肯或许是跑量不足的原因，有点吃力，他说陪我到21公里。

四环，只比五环少一环，第四个5公里，31分45秒。前20公里的配速非常的稳定。进入知春路我开始一个人进入后半程，后半程已经接近中午，气温开始回升，日晒也增加了，很多北京本地跑团的私补点开始多起来，西瓜、啤酒、香蕉、红牛，什么都有，我开始蹭吃蹭喝起来，不停的进入私补站吃西瓜（说实话北京的西瓜真甜）。一直想喝瓶啤酒来着，但基本上都被前面的跑友们喝掉了。

路上开始走路的跑友多起来，长沙的朋友给我打了个电话，他在35公里处，因为有伤可能也准备走路了，这个时候我刚过30公里。

最后10公里，我也开始有点疲惫，腿没之前那么好使了，又一次想到了那句话马拉松这么痛苦，为什么我们还乐此不疲。已经进入众多大神晨跑和夜跑的跑步圣地奥森。
很快可以看见终点的拱门，我开始调整呼吸，整理自己的情绪，准备迎接今年北马的终点，路边的摄影社不停的按动着相机的快门，拱门上方的摄影师只希望抓住每一位冲过终点线的跑友们的瞬间。面对这么多摄影师，我完成了我第一场北京马拉松比赛，我伸开双臂迎接着摄影师的快门。
从秋凉的清晨到烈日当空的午后，满身臭汗的激动到平淡，从轻松到疲惫，完赛虽苦，苦中作乐，乐在得瑟。4小时57分，我的第一次北马旅程圆满完成5小时完赛的目标，也完成了我人生第六场全马比赛。

感谢中国马拉松大满贯给了我北马的机会，跑完北马，中国马拉松大满贯只剩下武汉，希望明年能参加汉马，体现一把长江大桥的桥震。

航班、高铁全部停运，但也影响不了跑完马拉松比赛，并怀着牵挂着广州感受台风的朋友们的我们用一餐美食犒劳自己疲惫的身体。

北马跑完了，迎接我的下一场马拉松比赛，世界六大满贯之一#芝加哥马拉松#，这将是我第一次走出亚洲开启世界六大满贯的第一站，第一次感受大洋彼岸的马拉松热情。

万水千山，只需有人等候。