自制养生冬瓜茶

焱铭美食

<h3>冬瓜洗干净,不去皮,切条再切小块</h3> <h3>我大概用了一斤冬瓜</h3> <h3>一般用红糖,我用了生姜黑糖和桂花黑糖。原则上做冬瓜茶是不放水的,我为了化开黑糖,所以放了一点水,如果用红糖就不用加水</h3> <h3>把黑糖直接倒入冬瓜里,搅拌,放冰箱里冷藏。我冷藏了一晚上</h3> <h3>冬瓜本身出水,放一宿后基本上有半盆水</h3> <h3>电饭锅煲汤功能,20分钟即可</h3> <h3>冬瓜茶原液煮好了</h3> 过筛<h3><br></h3> <h3>冬瓜茶原液就做好了</h3> <h3>喝的时候水里加几勺</h3> <h3>祛湿,减肥,你懂哒</h3>