我的退休生活

晨光嘉微🍁

原创；晨光嘉微

撰写；晨光嘉微

自述；張小丽（退休教师）

出镜；張小丽

（ 张小丽老师 “ 故事的主人公；一位教学三十载退休老师的点滴生活记事 ” ）

文字內容源於 張小丽老師笔记自述；

岁月无声的从身旁走过，一切美好的往事在脑海中定格。辛辛苦苦忙碌了三十多年，离开工作岗位回到家中开始了平静淡雅、自由轻松的退休生活。虽然这是人生的必然之路，真到了这一天心中还是有些失落。产生了许多茫然和不知所措，很长时间仍徘徊在以往的梦中生活。
退了真好，从此不再疲于奔命，不用按点上班，受人约束，你求他找，打兑应酬；也不用开会讲话，舞文弄墨，绞尽脑汁......。退了，真是悠闲自在。每天早起太极。去老干部活动室玩玩，打打麻将，打打乒乓球,台球,唱歌跳舞。回家后读点闲书，看看电视，玩玩电脑、手机；中午睡个小觉，养精蓄锐；下午出去瑜伽健身。玩玩微信，欣赏奇文轶事，编点人生闲传；偶尔心血来潮写几行小字，作几幅小画，何乐而不为！就这样我适应了退休生活……
退了，从此可以随心所欲，顺其自然，寄情山水，颐养天年；可以淡泊一切，高枕无忧，珍惜时光，享受生活；可以退有所学，退有所乐，关注健康，保持活力。
退了，一切都看淡了。年轻时的争强好胜渐渐消去，为赋新词强说愁的郁闷也不复存在。对眼前所发生的一切都视如落花流水，天意浑成，云卷云舒，花开花落。少了好多纠结，多了几分安逸和快乐 !
退了，慢慢体会到了何为幸福。三十多年的工作经历，拼搏过享受过，失意过得意过。静心咀嚼，酸甜苦辣，回味无穷。

这是年轻时无论如何也不可能体会到的另一种福。

让我们尽情地享受退休之福，享受天伦之乐吧！

转载于；张小丽老师 点滴生活记事中的一段话。

落霞之美在于它的极力奔放 ! 退休下来的我迫不及待的就去享用了，我很喜欢，这就是我向往喜欢的退休后的自由生活。

太极篇；

人生，需要这样一套属于自己的太极。一种智慧与健康的人生。

瑜伽篇

开始以为瑜伽只是体式，后来接触瑜伽感到身心的沟通，再往后感觉瑜伽是广阔的大海，感觉瑜伽是巍巍高山，风景越来越美！我坚信：只要坚持不懈，努力奋斗，勇于拼搏，向往美好，追求美好，就一定能赢得美好，享受美好！愿我们都打开心窗，遇见美好！

游泳篇

家乡的“养育之恩”林甸北国温泉， 中国“温泉之乡”和“世界养生基地”
游泳是一项讲究四肢完美协调配合的运动，成年人游泳可以有效增强肢体协调性。免疫力也因此提高。

书画篇

教委退休人员活动室；是我们的业余爱好生活的一部分。更重要的是相互学习，取长补短。

通过作品去感受书家和绘画的气质、情感及其审美追求。

生活篇

到了生命的哪个阶段，就该喜欢那一段时光，春有百花，秋有月，内心一路盛装，浅拾岁月里的点滴，婉约成风景，明媚而安恬。

用一生的平淡，守望一段岁月，用所有的光阴，妥贴一处风景，一缕书香，半盏清香，还有时光深处的琐碎，感谢岁月赋予所有的美，愿每一天，都这么的好。

旅游篇

退了，除了天就是我。和老伴一起想去哪就去哪，大好河山任我游。多么自由，多么惬意！

众友篇

愉悦自己，让生活充满诗情画意。必不可少的是有几个兴趣相投的闺中密友，在不同的季节
，在不同的地方，拍出同样美美的照片。

人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅能品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。只要我们总结跌倒的原因，把自信的勇气地树起，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天，微笑面对明天。不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。

每个人都要经历晚年，晚年是人生旅程中最后一段时光。要让生活过得有意义，或积极或消沉，就看你对生活是一种什么样的态度。我渴望青春不老，赞赏人生永保辉煌，为此，我在退休后开始了我寻找晚年的幸福生活。
幸福是每个老年朋友梦想和追求，但是由于种种原因，幸福并不公平地为每个人所拥有。
我们是幸运者，党的温暖，组织的关怀，骨肉亲情，使我们尽情地享受生活，安度晚年。

美友敬语；

快乐无比，痛快无比，舒服无比，幸福无比，

舞能剑拳，文能书画，柔能瑜伽，水能游泳，

我的天呀，丰富人生，无以热乎，无以美乎，无以乐手，无以欢呼，无以赞乎！

美篇故事中的主人公；温暖（张老师）在美篇相册赠留言；
感恩网上认识的温州姐姐，在关注我的同时，积累了我的点滴生活，为我做的美篇！！作为中秋礼物送给我！今天有兴致放在了朋友圈！算是对退休四年来的一个小结吧！！（这个美篇是她所有美篇中网上关注量最高的） 再次感谢姐姐；晨光嘉微

生活是美好的，夕阳更加幸福!