关注健康从自身做起😊

王洪涛

<h3>大家好,健康是每个人都想要的,偏偏就有些人就失去了健康。健康是从何而来又是从何而去呢?健康本身就是每个人出生就拥有的,但是经过生活成长之后有部分人就变成了亚健康也就是现在的健康。亚健康就是身体出现的一些小毛病没有去理会,也就搁置不动了,就是这样一直维持下去也不严重。还有部分人出生就不健康先天性的这是父母给的没办法,健康的人会每天的大吃大喝,不注重身体的保养直到也出现了各种疾病,轻的病症就不会理会了,这时才开始注重身体了因为身体不舒服了。不健康的人会治病吃药,这看不好就去其他地方,东奔西跑的看病直到看好病。东奔西跑往往起了反作用胡乱跑胡乱吃药病也没治好。有病不要乱投医,首先从自身下手,病从口入对吧?从自身的饮食方面,还有经常锻炼身体保持一个良好的心情,这对治疗疾病有很大的帮助。希望每一个人都有一个健康的身体!谢谢</h3>