瑜悦身心,伽倍柔美

菩提

<h3>  临近中秋,趁着学校放假,美人瑜伽社团的伽人们相约而至。尽管午后秋风带着凉意,可丝毫没能阻止各位伽人们对户外瑜伽的追随和渴望,纷纷积极前来参与这次身躯放松,心灵愉悦的瑜伽旅程。蓝天白云,天空作美,秋色的浪漫,一张瑜伽垫、一份好心情、伴着轻柔的音乐,拉伸、拧转、呼吸,在一吸一呼中伸展,在一伸一展中放松,轻柔曼妙的舒展全身。轻合眼帘,宁静深长的身心呼吸,把大自然的新鲜氧气深深的吸入肺部,将自己的身心融入到一片清新怡人的大自然怀抱中,真正达到“天人合一”的境界。<br></h3> <h3>  阳光透过云层温柔闲散地撒向操场,伽人们的曼妙瑜伽体位,便成了一道靓丽的风景!沐浴阳光,沐浴清风,放飞心情,全身心的体验感受户外瑜伽的独特魅力。将世俗、不快、喧嚣,一切不美好的东西全部抛在身外。能够感受到每位伽人在这个过程中的快乐、喜悦、放松...... <br></h3> <h3>两位教练耐心细致的引导中……<br></h3> <h3>双人瑜伽玩一哈……<br></h3> <h3>最后高难体式挑战一哈💪💪💪<br></h3> <h3>  这个秋天美好的下午,曼妙的户外瑜伽,对于身体是一次最轻松的锻炼,而对于心灵,也是一种最美妙的洗礼!</h3>