天上西藏、大美于行（上）

心士

　　西藏，令人向往的地方。我们酝酿了许久，终于在范老师的组织下，于2018年9月上旬踏上这个神秘的土地，开启了十二天的快乐、勇敢之旅！

西藏，被誉为人间天堂，是因为她的蓝天、白云、雪山、草地、辽阔、神秘、虔诚……来到这里，收获的不仅是风景，更多是心灵的洗涤，为藏民的信仰、虔诚所感动！

　　我们选择乘绿皮火车，卧铺来回，躺进西藏。温州到拉萨换三趟列车，先从温州坐动车到上海，然后从上海坐绿皮火车到西宁，再在西宁换乘供氧绿皮火车到拉萨，全程约50小时。

　　列车上，我们谈笑风生，玩玩手机、品品茶，欣赏欣赏窗外美景，同时双扣也成了我们消磨时间的最好娱乐。

　　中途站点，透透气拍拍照。

　　天路风光－－被誉为天路的青藏铁路，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一，2013年9月入选"全球百年工程"，是世界铁路建设史上的一座丰碑。天路沿线风光秀丽，青海湖、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、错那湖，蓝天白云、雪山草原⋯⋯

　　晚八点到达拉萨站，走进圣城－拉萨。

　　天上西藏、大美于行。我们一行10人在西藏一共游6天，景点虽然不多，但路上的风景美不胜收 。

D1 拉萨到林芝，途径米拉山口（海拔5013米），然后游南伊沟。

在米拉山口我们停车15分钟，巧遇一场大雪，眼前一片冰雪世界，九月里的雪景真的是太美了。

　　南伊沟位于 西藏 米林 县南部的南伊乡境内，有“藏地药王谷”之称，又有小 江南 之称。南伊沟内生态保护完好，动植物资源十分丰富，被誉为“地球上最高的绿色秘境”。

　　南伊珞巴民族人口不足三千，是中国最少的少数民族，它仅用五十年完成从刀耕火种到现代文明的两千年的跨越。珞巴民族文化广场是南伊沟的第一个景点。

　　一条细长的马路通往悠长的幽谷，幽谷中的清悠溪水急流而下。

　　沟谷内，扎贡原始森林、千年云杉古柏王、丰富多种的藏药，被外界惊呼为“世外桃源”静谧幽谷。

　　晚住林芝三峡情大酒店，傍晚逛林芝工布映像。

　　 D2 游览连别村（藏民家访）、雅鲁藏布大峡谷、雅尼国家湿地公园。

旱餐后我们就去连别村藏民家访，连别村位于林芝百巴镇，全村只有83户179人。卓玛很热情给我们品尝青稞饼、喝酥油茶青稞酒，介绍藏民三件宝（银器）、藏民信仰（多余的钱全部捐给寺院）等，我们深受感染⋯

　　从连别村出来，我们就直奔雅鲁藏布江大峡谷。雅鲁藏布大峡谷是世界最深，最长，海拔最高的大峡谷，大峡谷的两岸分别是喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。

　　　到达雅鲁藏布大峡谷景区后换乘景区环保车，沿着峡谷间崎岖山路前往南迦巴瓦观景台，沿途游览佛沙掌、大渡卡古堡遗址、门巴民俗村、千年桑树、情比石坚、雅鲁藏布江小拐弯⋯

第一个景点：丹娘佛掌沙丘

　　大峡谷第一村：门巴民俗村

　　松干赞布和文成公主裁种的千年古树！

　　情比石坚。一棵桃树，生长在一座巨石上，把石头劈成两半。如绕着这棵树走三圈，会有桃花运的。

大渡卡遗址

　　雅鲁藏布小拐湾

这里是近距离仰视南迦巴瓦峰最好位置，因云雾笼罩未能见到南迦巴瓦峰那神秘的脸庞，遗憾！

　雅尼国家湿地公园，位于雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处，河面海拔2920米。我们返回途中，在雅鲁藏布江湿地公园观景台观赏雅尼国家湿地公园风貌。