<h3><br></h3><h3><font color="#b04fbb">嗨</font></h3><h3><font color="#b04fbb">兔子</font></h3><h3><font color="#b04fbb">好可爱</font></h3><h3><font color="#b04fbb">喜欢我吗</font></h3><h3><font color="#b04fbb">我就爱奔跑</font></h3><h3><font color="#b04fbb">但我不爱吃草</font></h3><h3><font color="#b04fbb">因为马拉松兔子</font></h3><h3><font color="#b04fbb">跑步才是正业</font></h3><h3><font color="#b04fbb">不过跑一趟</font></h3><h3><font color="#b04fbb">得吃一路</font></h3><h3><font color="#b04fbb">就这样</font></h3><h3><font color="#b04fbb">才算</font></h3><h3><font color="#b04fbb">嗨</font></h3> <h3><font color="#b04fbb">我觉得自己和兔子没有渊源</font></h3><h3><font color="#167efb">因为我爱吃肉</font></h3><h3><font color="#39b54a">马拉松兔子却和我很有缘分</font></h3><h3><font color="#ff8a00">因为我爱跑步</font></h3> <h3>一碗建兴蓬莱小面</h3><h3>一份海岸渔村情怀</h3><h3><br></h3> <h3>难道我真的走的是一条寻仙的路？！船号就是寻仙71！！！当时还打趣地说一句“如果是寻仙73”那就更有意思啦！</h3> <h3>从海上望长岛，总是那么迷人！</h3> <h3><font color="#b04fbb">海岛之美在于静！</font></h3><h3><font color="#b04fbb">长岛之美在于慢！</font></h3> <h3><font color="#b04fbb">海岛之美在于烟火味！</font></h3><h3><font color="#b04fbb">长岛之美在于海鲜味！</font></h3> <h3><font color="#167efb">一只旧船承载了这尊海岛要塞的丰功伟绩和辉煌岁月！</font></h3> <h3><font color="#167efb">一只铁锚传承着渔人千年不断学习和自给自足的历史！</font></h3> <h3>我是长蓬联动马拉松的参与人。</h3><h3>我是长蓬联动马拉松的见证人。</h3> <h3>通过参照爆米花健康训练营的科学性和技术化的背靠背训练计划，我相信我能行！所以环岛照马拉松我要用这个姿势庆祝胜利！</h3> <h3><font color="#ed2308">这是400环海兔的目标！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">我必须努力奋斗并实现！</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">我们的队伍不是很齐，但我们团队的人心非常一致。传承并传播正能量肯定有我！</font></h3> <h3>我记得我和爆米花也有一张合影。等以后找到再补上！</h3> <h3><font color="#167efb">当时感觉就是和冠军在合影！</font></h3><h3><font color="#167efb">他们很黑很瘦他们很帅很美！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">最欢快的海兔蹦得最高！</font></h3> <h3>真跑者是不是豆在这里？</h3> <h3><font color="#39b54a">我们都是按照爆米花训练营的计划进行的，不过我把间隔时间调整为休息三天，最后证明十一次背靠背计划很有科学技术道理。感谢爆米花！感谢爆米花训练营！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">一群马拉松兔子，一群不守旧的人！</font></h3> <h3>高中低全覆盖，全息影像记载！</h3> <h3>奔跑吧</h3><h3>实现你的目标</h3><h3>马拉松</h3><h3>只和自己比进步</h3><h3>认识全新的你</h3><h3>只需要</h3><h3>踏实跑出每一步</h3><h3>不着急</h3><h3>十公里就能知道</h3><h3>不信</h3><h3>你问腿</h3> <h3><font color="#b04fbb">长岛的渔村很美！</font></h3><h3><font color="#39b54a">长岛的渔民很魅！</font></h3> <h3>偶遇乡亲，格外开心！</h3> <h3>锣鼓喧天，热闹非凡！</h3> <h3><font color="#ed2308">第一补给海蜇汤！</font></h3> <h3>乌云云集，阵雨降临！</h3> <h3><font color="#39b54a">海洋牧场</font></h3><h3><font color="#ed2308">靠海吃海</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#167efb"></font></h3> <h3><font color="#b04fbb">始终相信大自然不亏待每个人</font></h3><h3><font color="#167efb">爱护环境就得靠你靠我靠大家</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">我们都是400海兔</font></h3><h3><font color="#b04fbb">我们就是最佳搭档</font></h3> <h3>启动</h3> <h3>加速</h3> <h3>起飞</h3> <h3>盘旋</h3> <h3>降落</h3> <h3><font color="#ed2308">第二补给海胆汤！</font></h3> <h3>长岛渔民就是如此给力，自备啤酒迎接每个跑步的人。</h3> <h3>国家级海洋公园，值得大家来体验。</h3> <h3><font color="#ed2308">第三补给虾酱包子！</font></h3><h3><font color="#ed2308">第四补给鲅鱼饺子！</font></h3><h3><font color="#ed2308">（真的有，没赶上）</font></h3> <h3>努力！</h3> <h3>拼搏！</h3> <h3><font color="#ed2308">赛道之美无以伦比！！！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">坚持！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">再坚持！</font></h3> <h3>望影莫及！</h3><h3>望腿兴叹！</h3> <h3>这个响坡真的很歹毒啊！</h3><h3>跑不动就摸着石头过河！</h3> <h3><font color="#39b54a">一舟一户一家人</font></h3><h3><font color="#39b54a">一湾一海一岛人</font></h3> <h3><font color="#ed2308">专业专注，专心专人。</font></h3><h3><font color="#ed2308">规范有序，放心依靠。</font></h3> <h3>特意在海边石子路上跑了两公里，寻找明年崂山越野的感觉，诸多体验不枉长岛之行。</h3> <h3>幽默</h3><h3>风趣</h3><h3>有意思</h3><h3>够滋味</h3> <h3>飙山营，无处不在！</h3><h3>飙山营，越飙越野！</h3> <h3><font color="#ff8a00">我最终以3：57：34的成绩完成任务！队伍业余兔子来说，三分钟左右的差异可以算作合格。到但更重要的是作为兔子，成绩是一方面，关键是赛道上如何表现你的兔子操守！刚上赛道，我也随着人流奔跑，也只是控制在六分办左右的配速。因为前进的人流逼着你奔跑，有点由不得自己。我尽量跑在赛道最边沿，目的就是给有目标的跑友让道。还有一个小私心，摄像师一般都在靠近赛道的边沿架着照相机等着机会！</font></h3><h3><font color="#b04fbb">也许是兔子身份的缘故吧，一看到摄影师立马跳起来摆造型。再一个原因是我平时也喜欢摄影，知道在那个距离最合适，明白在那个时机最合适。所以这次我造的和照我的特别多！！！</font></h3><h3><font color="#167efb">看到有些跑者把瓶子和纸杯直接扔到赛道上，一开始我是用语言制止，后来发现效果不好，就自己一边跑一边捡。旁边跟着的跑者说，有志愿者他们捡不就行啦？！我笑着说我也是志愿者，赛道太长志愿者忙活不过来，我可以顺手牵羊就完成了。再说也不累，景区垃圾箱很多，在手里呆不多长时间就可以处理掉，等风吹得到处都是，就晚啦。后来跟着我的几个跑者就和我一起捡。虽然小事一桩，但内心很舒服。</font></h3><h3><font color="#ed2308">有不抽筋的我帮着拉伸，有脚疼的我帮着放松；需要鼓励的我不吝惜言辞，需要帮忙的我不担心体力。有男有女，有老有少；有跟着我跑的，有被我收纳的。有的超过了我勇往直前，有的跟着我一路同行。他们说“你的拉伸方法真的很管用！”她们说“感谢你鼓励和一路陪伴！”实际这就是海兔环海的真实记录！感谢永辉体育给我这个锻炼和体验的机会！</font></h3> <h3>马拉松！</h3> <h3>向前冲！</h3> <h3><font color="#b04fbb">他凭借速度完成心愿！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">我依靠坚持实现愿望！</font></h3> <h3>倡导全民健身，永辉体育够格！</h3> <h3><font color="#39b54a">马拉松伉俪！</font></h3><h3><font color="#39b54a">飙山营伉俪！</font></h3><h3><font color="#39b54a">祝福你们！！！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">环岛马拉松嘉年华现场</font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">嗨翻岛内岛外所有参与者！</font><br></h3> <h3><font color="#b04fbb">踏上出岛的船，明天继续拼搏！</font></h3> <h3>就在船上</h3><h3>听到这个消息</h3><h3>是吉兆吧</h3><h3>只要没有余震</h3><h3>明天定能PB</h3> <h3>给您点赞</h3><h3>专业专注专心</h3><h3>每个马拉松赛场</h3><h3>都有很多</h3><h3>默默付出的人</h3><h3>他们就是志愿者</h3><h3>有学生</h3><h3>有警察</h3><h3>有医生</h3><h3>有救援</h3><h3>他们是赛道上最给力的保护神</h3> <h3>一身汗</h3><h3>两腿尘</h3><h3>唯有奖牌能见证</h3> <h3><br></h3><h3>都说</h3><h3>你不是最好的</h3><h3>但是我觉得</h3><h3>你是最适合我的</h3><h3>我不是吕布</h3><h3>但你胜似赤兔</h3><h3>上坡</h3><h3>你给我加力</h3><h3>下坡</h3><h3>你给我减震</h3><h3>拥有你</h3><h3>值得庆幸</h3><h3>拥有你</h3><h3>不负我心</h3> <h3><font color="#ed2308">感谢黑牦牛赛后给需要的人全身放松！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">感谢永辉体育用心承办马拉松！</font></h3>