2018年潍坊市健身操教练员裁判员培训班小记

文化路小学侯炳霞

2018.9.15-9.16,为期两天的潍坊市健身操教练员裁判员培训班在潍坊一中隆重举行。我们一行八人，一大早便踏上了诸城去往潍坊的大巴车，第一次参加如此规模的市级健身操专业性的培训，我们格外期待。小雨淅沥却怎也挡不住内心对健身操的激情与向往。

　　 上午9:00，我们如期到达目的地潍坊一中体育中心并准时参与了培训班的开班典礼。本次培训由潍坊市体育局、潍坊市教育局、潍坊市体育总会主办，潍坊市健身操运动协会承办。典礼结束后，同来自全市各个县市区近100多名健身操爱好者进行了合影留念。

　　开班仪式结束后，根据会议安排，我们来到了潍坊一中国际部会议中心，听取了来自中国健美操协会健身操舞委员会执行副主任，青岛市健美操协会会长，国家职业资格健美操培训师，健美操国际级裁判，青岛大学健美操运动发展中心主任张英老师为大家讲解的《2015一2017年全国全民健身操舞大赛评分指南》。

　　张老师首先给我们介绍了全国全民健身操舞的历年赛况和现行规模以及未来发展趋势。并对健身操舞进行了详细全面的解说，使我们对健身操舞的种类、特点、竞赛组织以及裁判工作有了更深刻和全新的认识。

　　下午是技术学习，学习伊始，两位分别来自潍坊学院和山东交通职业学院的健身操资深导师韩雪和张向君老师带领学员们进行了激情热身。激情动感的音乐，极具号召力的动作引领顺时点燃了全场，为接下来的校园健身操规定动作的学习酝酿了愉悦的学习氛围。

　　紧接着，健身操运动协会理事、啦啦操专业教练员贾晓彤、戴玉琦两位老师向学员们教授了校园啦啦操示范套路花球的套路组合并进行了详细讲解和动作展示。

　　一下午累并充实着

　　16日上午，潍坊市健身操运动协会会长，全国啦啦操高级教练员王国娇老师为学员们详细讲解了《2017一2020周期啦啦操竞赛规则》，并对头一天学员们提出的音乐制作、动作编排等问题进行了解答。王老师还分享了她十年的带队经历，并激励学员们认真学习，勇敢迎接挑战，从自我做起，为我市健身操运动的发展贡献力量。

　　本次培训还专门设置了运动员化妆这一教学环节，高级整体造型师，安徽信科职业培训学校名誉校长、安徽省舞美协会理事、潍坊市广场舞协会副秘书长张爱娇女士担任导师，就教练员们这一非常感兴趣的内容进行了细致教学，为提高教练员化妆水平，增强健身操表演效果起到了良好的推动作用。

　　理论学习末尾，所有参训人员参与了理论考试，对所学内容有了更深的强化。

　　16号下午是最令人紧张的时刻，因为导师们要对学员的所学成果进行考核。考试的规则是从昨天所学的两套健身操和啦啦操中抽测一项，大家不仅要将2分40秒的完整动作套路正确而又熟练的呈现出来，更要和随机组合的其它9名团队成员完成套路的编排和创新展示。看上去似乎简单的要求但却考察了每一位学员的记忆力、表现力、应变能力以及团队协作等能力。临考前一个多小时，场地上就已经汇集了过多提早来练习的老师，有的老师甚至放弃了午饭和午休来复习和排练，汗流浃背却依旧坚持。过程虽然辛苦，结果尚令人满意！

　　经过刻苦练习和汗水洗礼，学员们动作基本熟悉，创意也百出。团队协作更是得到了导师们的认可，顺利拿到结业证书的那一刻，内心激动不已，再累也是值得的！

　　本次培训，不仅是对参训人员的专业能力的培养和提升，更是对接下来潍坊市健身操事业腾飞的一个奠基。返程的路上，老师们对健身操教学进行了激烈的讨论，仿佛在接下来的教育工作中有了更加明确的目标，相信在潍坊市健身操协会的正能量带动下，不久的将来，全市各地便会开遍健美之花！