<h3>💓💓💓</h3><h3><h1><b><font color="#167efb"> 3—6岁的孩子正值发育的高峰期，为了维持宝贝们正常生长发育的需要，饮食均衡，营养搭配，每天给孩子按照营养食谱计划来实施，让孩子健康成长。</font></b></h1><br></h3> <h1><b><font color="#39b54a">🙋 早点:浓香豆浆+香芋面包</font></b></h1> <h1><b><font color="#ed2308">🙋 午饭:海鮮面</font></b></h1><h3></h3><h1><b><font color="#ff8a00"> 食材：黄虾米+墨魚丝</font></b></h1><h1><b><font color="#ff8a00"> 香菇+紅萝卜+大白菜</font></b></h1> <h1><b><font color="#b04fbb">🙋 哇，又香又脆的苹果太好吃了……</font></b></h1> <h1><b><font color="#39b54a">🙋 午点:红菇瘦肉粥</font></b></h1><h1><b><font color="#ff8a00"> </font></b><b><font color="#ff8a00">食材:紅菇+瘦肉+虾米</font></b></h1><h5><font color="#39b54a"><b></b></font></h5><h1><font color="#39b54a"><b></b></font></h1><h3><font color="#39b54a"><b></b></font></h3> <h3>👴👴👴</h3><h1><b><font color="#b04fbb"> 这些营养素对孩子大脑发育的作用是综合体现的，单补充任何一种都很难达到效果。因此，日常儿童饮食中，父母应将碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养素均衡搭配，只要按照这个原则准备饭菜，就能对孩子的智力发育有益！</font></b></h1><h3></h3>