全民健康生活方式 “三减三健” 知识 讲座

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　　今年是第12个“全民健康生活方式行动年”，为了提高社区居民健康知识水平，强化居民的健康保护意识，倡导和传播生活理念，引导居民选择健康生活方式、防控慢性病发生，9月14日上午9时，张岭社区卫生服务中心邀请水电三局医院副主任医师王爱华为社区居民开展了“三减三健”知识讲座，此次讲座以“减盐、减油、减糖、健康体重、健康骨骼、健康口腔”为主题，向广大居民讲解“三高”的危害及“三健”的重要性。

天虽然下着雨，但是现场早已聚集了很多居民。副主任医师王爱华用深入浅出的讲述方式，让居民了解了什么是“三减三健”，“三减三健”与各种相关疾病密切关系重要性的认识，让居民掌握了一些日常保健的方法及保健的重要性，并提醒大家要注意日常饮食、中老年人平时的生活起居习惯和日常运动量、幼儿要从小养成清淡饮食习惯等。

　　通过举办此次活动，宣传了“三减三健”保健知识，提高了居民预防疾病的意识，教会她们一些疾病治疗方法，受到了社区居民的欢迎和好评，为社区居民提供有效便捷的服务，为创建文明城市贡献微博力量。