🎀开学季🎀新生入园小攻略

河北省直一幼

尊敬的新生家长朋友：

恭喜各位家长朋友，您的宝宝终于长大了！即将走向人生的第一个集体环境——河北省直机关第一幼儿园，翻开独立生活的新篇章。

宝宝们从各自家庭中走出来，离开了爸爸妈妈，独自尝试集体生活，每个孩子都可能产生不同程度的分离焦虑。作为家长，一定要理解孩子的这种行为，并且掌握相应的措施，才能真正让孩子获得适应新生活的帮助。

请家长在以下几方面都能做好相应的准备，那么，你们的宝宝一定能够用更快的时间适应幼儿园的生活。

一、轻松、自然、平和、乐观地看待孩子入园

父母要放松地对待孩子入园的这件事，要有坚信孩子能适应新环境的决心。家长心态越轻松，孩子焦虑的时间就越短，因为孩子能从家长的言行中感觉到成人的内心状态并受之影响。

全家人不要过于频繁在孩子面前讲述幼儿园，或拿入园的这件事作为孩子近期各项行为的目标，以免给孩子造成紧张的氛围，倍感入园压力。也不要因为对孩子即将入园的不舍而更加悉心地呵护，使他们更加依恋，给入园带来更大的难度。

二、教会幼儿必要的自理能力：

学会简单的生活技能，让孩子学一些日常生活用语，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：饿了、渴了、热了、上厕所等，并大胆地告诉老师。家长还要让孩子学会漱口、洗手，用毛巾擦手、擦嘴，用勺子吃饭，认识自己的衣服、鞋子等，这样不仅让孩子产生了自信，而且为适应幼儿园生活奠定了基础。

教宝宝学做力所能及的事，不能越俎代庖。家长应多为孩子创设有趣的环境，放手让宝宝去做。特别要让孩子掌握一些基本的自理方法，如自己握勺子吃饭、用杯子喝水、洗手擦嘴、穿脱鞋袜及简单的衣服等等。每次做完后及时表扬他的进步，让宝宝相信自己能越做越好，自信心也会随之增强。

三、父母一定要学会每天果断地与孩子告别

爸爸妈妈不要趁孩子不备，偷偷地不告而别。也不要欺骗孩子，编一个谎言如“妈妈去买菜，马上就来”，那样会让孩子因失望而加重不安全、不信任感。更不要陪伴过久或反复告别，久久不愿离开。最好的做法是和孩子交待清楚，说完再见后干脆地离去。宝宝开始肯定难以接受，会哭闹，但父母坚决的态度以及每天准时来接，会让宝宝慢慢明白，分别其实没有想象的那么可怕。宝宝在这个承受过程中能渐渐学会平静地向父母道别。

父母一定要学会每天果断地与孩子告别，即使心里有再多不舍也不要过多在孩子面前流露。优柔寡断的家长会不自觉地把不信任传递给孩子，让孩子更加不舍和悲伤，让分离更加艰难。

四、每天坚持送宝宝上幼儿园

家长要理解每个孩子都有不同程度的焦虑，哭闹阶段家长也要坚持送宝宝来园。入园期间孩子的行为和情绪会变得有些反常，回家后可能会更加娇气、依恋、忧郁、烦躁等，家长要给予充分地理解，耐心地倾听他们，给予同情的同时也要注意不要过度娇纵。

可以引导孩子去发现幼儿园与家庭不一样的乐趣和特有的优势，如集体游戏、歌舞学习、合作竞争、结交朋友等，这些是加速适应的好办法。

孩子离开家上幼儿园是人生中第一个重大挑战，家长一定要给孩子们准备一个温暖的怀抱，用爱和坚定不移的信心来缓解他们内心的焦虑。

五、家园共育有效配合

入园后，家长要多和老师沟通宝宝情绪的变化，及时反馈对班级或老师的看法、意见或建议。我们的老师也会通过电话、短信、微信群等多种方式和家长们交流宝宝在园学习、生活的情况。

要引导孩子接受老师，如果对老师有不满情绪请不要在孩子面前流露，可以找老师沟通解决。一定要让孩子尽快建立对班级、老师的信任及安全感。

只有家长和老师共同配合，才能让宝宝们更快地适应幼儿园。

新入园要经历一段适应期，适应能力强的幼儿会很快度过，有的幼儿则会慢一点。由于哭闹，幼儿易发生上火、咳嗽等不适，在园我们会引导孩子多喝水，同时在饮食方面请您注意多给孩子一些清淡的食物吃。

绘本推荐

让绘本帮忙处理分离焦虑，通过和孩子一起阅读缓解分离焦虑的绘本故事

1.《我爱幼儿园》

这本书正视了一个孩子从入园焦虑的情绪开始，却慢慢爱上了幼儿园。这是孩子们最正常的心理过程。大人们常说的不要怕，幼儿园多好玩儿啊，对于孩子不是理所当然要接受的，他们也要有建立信任和安全感的过程。通过这本书，孩子们知道其实别的小朋友也会有这样的不安，幼儿园代表着长大了，幼儿园能做好多有趣的事情，尤其是当他遇到一像“琳娜”一样的老师，遇到新的好朋友，一切都将不是问题，一定会爱上幼儿园的。

　2. 《幼儿园的一天》

动物宝宝在幼儿园里都什么样？蜗牛宝宝磨磨蹭蹭，穿山甲宝宝不爱吃菜，萤火虫宝宝不睡午觉，鳄鱼宝宝因为想妈妈也掉下了眼泪……他们能适应幼儿园生活吗？给他们点儿时间，慢慢也会发现在幼儿园里唱歌，画画，做手工是非常有趣的事情呢。

3.《小阿力的大学校》

　　幼儿园作为孩子要进入的第一个独立的社交环境，那种有些兴奋又有些担心的心情在最初一定是并存的，怎样获得自信去战胜对未知的担心，有些外力可能也管点用，比如小鸟长大后从鸟巢跳出来去学习飞翔，原来小鸟的成长也能带来勇气呢。

4.《魔法亲亲》

这绝对是缓解分离焦虑最有效的一本书，每当问起作为过来人的妈妈们有什么好用的绘本推荐，这本定会被提到。想妈妈了就把被妈妈亲吻过的小手放在脸上，不再害怕，不再孤独，魔法亲亲让孩子感觉到妈妈从未离开，一直陪伴左右。有一天分别时，宝宝也在妈妈手心里留下了一个魔法亲亲，原来有分离焦虑的不只是孩子…

5.《蘑菇幼儿园》

　　这本讲的是幼儿园里小朋友的交往，其实也是我们大社会的缩影。最受欢迎的点点长得漂亮，可当大家知道他是只毒蘑菇时，大家又开始疏远他，直到点点为了打败狐狸的勇敢举动让小朋友们重新认识到朋友的意义。

　6.《小猪菲奥娜的重要一天》

　　这本非常有意思，菲奥娜去幼儿园的第一天，爸爸妈妈在家里坐立不安，抓耳挠腮，其实父母的担心全都是多余的，菲奥娜第一天过的很完美，她也很爱幼儿园。原来我们才是最需要安慰的。读了这样的故事，孩子一定觉得爸爸妈妈也挺可怜的，这种责任感有时是激发孩子独立，自信最好的方法。

　　孩子上幼儿园，对于孩子，对于家长，都是一个新的起点，希望在我们密切的配合下，孩子们能健康、快乐地成长。我们会努力去做好幼儿的每件事，我们眼里孩子的事情都是天大的事。