瑜伽美女千姿俏

光 影

时 间：2018年9月8日
地 点：沁水县龙脖公园、蜗牛健身房
出 镜：沁水县蜗牛健身房瑜伽教练
侯彤彤、李 芳
摄 影：光 影
摄 友：太行山人

　　繁华在外，安静在内。

　　禅定是心灵的瑜伽， 瑜伽是身体的禅定。

　　一呼一吸之间 ，放松你的身体，愈合你的心灵。

　　瑜伽如同一面镜子，我们由内向外看自己。

生活真正的幸福，从来不是站在多高的位置，而是在平凡琐碎的生活里，修的一颗平常心，瑜伽亦是……

　　瑜伽体式之美，站姿是神奇的，后弯是美妙的，前驱是优雅的，扭转是快乐的，倒立是轻松的。

　　身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

　　身在过去心在未来，在瑜伽中你的身心同在当下。

　　练瑜伽的本意，就在于量力而行顺应身体。