逍遥丸与肝气不舒

杭州儒医郞

肝气

逍遥丸

肝火

不舒

少腹

情绪

导致

方子

就是

脾虚

　　现在正值初秋时节，大家从夏天非常嗨皮的状态渐渐变得收敛而沉静。我们都知道，秋冬季节会给人带来肃杀的感觉，此时，如果平时就压力比较大，情绪不高，或者是阳虚体质的人，就更加容易接收到季节变换对人情绪的影响了。因此，入秋后，也是抑郁症的高发期，这个时候，我们就要格外关注和照顾好自己的情绪了，今天讲讲逍遥丸！

　　逍遥丸是千古名方，原来叫逍遥散，出自宋代的《太平惠民和剂局方》。古人说此方：“治肝家血虚火旺，头痛目眩烦赤，口苦倦怠烦渴，抑郁不乐，两胁作痛，寒热，小腹重坠，妇人经水不调，脉弦大而虚。” 

　　我们要明确，这个方子调理的是肝气不舒的情况，这样的患者，基本上都是情绪不佳，郁闷，不开心，有肝火。

　　情绪不佳，是一切的开端，情绪不好、不开心就会有肝火，肝火会灼伤肝阴，肝阴不足，就会导致肝火更加严重，具体表现的症状会有以下几点：

　　头晕耳鸣

肝火上行，就会导致人出现头晕，耳鸣，眼睛红赤等各种问题。
这种头晕，是一阵阵的，经常感觉自己忽悠一下，晕几秒钟，当然，也有更严重的；而这种耳鸣，是突然的爆鸣，会导致心烦，有人形容这种耳鸣是轰鸣，同时，感觉眼睛像冒火一样。

　　口苦口干

这种肝火导致的另外一个上焦的症状，就是口苦口干。

　　那么，这种肝阴不足，该怎么办呢？逍遥丸里面，用了白芍和当归两味药，来解决这个问题。正如《删补名医方论》里分析的：“当归芍药者，益荣血以养肝也”，白芍柔肝敛肝阴，配合当归养血，实在是精到得当。所以，甚至有的专家认为，此方白芍为君药，这种认识与传统的柴胡是君药的就不同。

　　另外，因为情绪不佳，肝气瘀滞不舒，则导致气机郁闷不畅，这是所有肝气不舒之人的特点，这种瘀滞，会导致胸满胁痛，就是总是觉得胸中闷闷地，需要长出气，叹气，然后两胁觉得有胀痛的地方，女性在月经前会特别明显。

　　此时，肝气瘀滞，就像树木您不让它往上生长，而是压制它一样，它就会向横着的方向生长，这就是肝气横逆，此时，它最容易欺负到的脏器，就是脾胃了，中医里面，这叫肝气横逆克脾土。

　　所以，肝气不舒之人，一般脾胃都不大好，容易出现各种问题。各种膨闷胀饱，嗳气，还有就是返酸水。这都是肝气横逆，导致胃气不能下行而上逆引起的。

　　然后，后果会越来越严重，当脾胃持续受伤，则会引起脾虚，出现人四肢无力倦怠的症状，而脾虚，土气不固，则更容易导致肝木的肆虐。

　　所以，此时调理的思路，要在疏肝的同时，尽快健脾，逍遥丸这个方子兵分两路，一路用柴胡疏肝，一路用白术、茯苓、甘草补脾。名方就是考虑周全，很简单的几味药，基本各个方面，都照顾到了。

　　一个长期情绪不佳之人，必定肝气不舒，然后导致血虚，又引起脾虚，而这三个问题，又互为因果，互相影响，脾虚会加重肝气不舒，血虚会加重肝火上炎，我曾经讲过，这是一个“铁三角”，三个因素恶性循环，导致人体更加失衡。这种情况，另外有两种症状：

　　少腹疼痛与大小便问题

有些女性，少腹疼痛，这个少腹，就是腹部的脐下部分，这里与足厥阴肝经关系密切。
《灵枢》曰：“足厥阴之脉，过阴器，抵小腹。”又曰：“肝胀者，胁下满，而痛引小腹。”而《素问》说：“厥阴之厥，则少腹肿痛，腹胀，泾溲不利”。
所以遇到这种少腹疼痛的，有的人就是少腹的一侧莫名其妙地痛，检查也检查不出什么，基本上也会和情绪有一定的关系。
另外，因为女性生殖系统位于少腹，所以，肝经与女性生殖系统关系密切，肝气不舒，第一个容易出现的，就是月经不调，另外，很多妇科长了什么东西的，也往往与肝气郁结有关。
至于肝气不舒影响大小便，这是非常多见的，在便秘的人群中，年轻女性很多都是情绪引起的。另外也有很多人一紧张就腹泻，这也是肝气不舒的一种表现。

　　忽冷忽热

  各位体会一下，有没有这样的人，怕风怕冷，觉得身体是凉的，尤其是在室外，可是，一旦到了室内，立刻又开始出汗，口渴心烦得不得了。两者交替，真的让人抓狂，这也是肝气郁结的一种表现。

  这么简单的一个方子：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、炙甘草，加上点生姜和薄荷，就是今天我们见到的逍遥丸，如果肝火比较明显的，加上丹皮和栀子两味药，丹皮泻肝火，栀子清心火，去火的作用更好，这个方子，就是加味逍遥丸，也叫丹栀逍遥丸，在今天的药店里面，都有卖的。

　　但是，这个方子，还有一个药引子，是我们必须要配合使用的，那就是让自己真正的想通，放下，不纠结，这样，身体心灵，都调整好了，才是对自己真正的好啊！

　　天气渐凉，秋色宜人，适合出去走走啦。不要纠结了，打开心扉，去拥抱大自然，开心一些吧！

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