我的太马花絮

后勤队长

7月5日报名2018年太原半马21.095公里比赛，我就等希望能中签

再接下来的日子一直忙，把这事给忘了，9月6日突然想起来，进官网一看，我中签了，并且是9/5-----9/7开始领参赛备品，我的个天，差点错过

我9/6下午去太原煤炭博物馆领的参赛东西。看看这东西不错吧，还有的没拍

去领东西特步有活动，非的要拍照给

有么用可突的感觉了

这是我第一次参加马拉松，因为思想上有点抵触，为了给儿子做榜样，我也是拼了，是不是?这就是我从教育孩子的办法，干什么都以身作则。

手环，。这里有一个笑话，提前一天戴上不让取，不小心洗澡给弄的太紧了，咋也弄不开，单位同事大胖子才帮我拽开，差点就出人命了

9/8号早晨5点起床，5/30榆次的跑友集合，6点25到开跑地点太原煤炭博物中心

我觉的早晨的气温有接近0℃，冻的我手没有知觉了，那那全是起的鸡皮疙瘩

检录，入场，8点开跑，先是全马出发，8点10我们半马开跑

这张照片是9公里上长风桥拍的，这也是第一次的崩溃地点

前10公里速度还可以，放眼一看，居然和西安的公安大哥不分彼此的在一起跑着

看看这张，这是我们参加跑步的太原残疾人长跑的大哥，他们是给我跑下来的动力

这个视频是我刚过10公里拍的，本来说的要给关心我的朋友第一时间实况播的，但一跑开就不想浪费时间来拍了，这也是唯一的一个视频

这个就是半马，21.905公里的终点，我终于跑回来了

拿到牌子佷高兴，只有我自已知道我在这短短的俩个半小时中经历了什么

来一张全景做纪念吧，不容易呀

讲述一下这个牌子背后的经历吧。开跑到6公里是我最好的状态，步伐，节奏，呼吸，配速，也是第一次超越他人的开始。10公里牌一过，我就感觉有点疲惫了，头晕，呼吸跟不上，大腿肌肉发紧，右膝盖有点疼，不好 凭经验告我是，体力透支了，幸好我备有能量胶，能量盐，给自己补给也没停下脚步，11公里到13公里太难跑了，放弃，还是继续————补给感觉身体恢复，加快步伐，13到17公里采用跟跑方式，18公里开始真的是在拼毅力，脚疼，膝盖疼，但我想，只要不停，总比那些走的人快，坚持坚持，再坚持，不让别人影响我的步伐节奏，做好自己，争取在关门之前跑回，这是我订的预期计划，在加上儿子晚上的鼓励，妈妈，你一定能拿个牌牌回来，加油。21公里路标出现的时候，我都快哭了，我能完成我预订的目标了，不知不觉加快步伐，终点到了，腿软，不会走路了，我的个天2小时30多，厉害了我的姐

官方成绩，有机会再来一次全马吧。